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Frühaufsteher


Empfohlene Beiträge

Geschrieben
Original geschrieben von judma

Hast der großen Auswahl im Shop nicht widerstehen können und mußtest gleich zuschlagen....??? :D :p

 

na das kommt erst aber ich hab deine tips schon alle aufgeschrieben, und gestern schon im katalo fahrradcompis angschaut und ich glaub nächste woche werd ich den noWin anraunzen dass er mit mir geht :p

Geschrieben
Original geschrieben von Boschl

... und ich verkauf Dir mein Rennrad dann sind wir alle zufrieden ! :D

 

Übrigens ich hab 16 Punkte geschummelt und keinem aufgefallen :D

 

dein rennrad is mir sicher zu groß und mir is aufgfallen dass du schummelst - glaubst doch net dass du mir was unterjubeln kannst :p ;)

 

@hal jap heut solls auch schön warm werden :)

Geschrieben
Original geschrieben von NoFloh

... du machst regeneration und ich schwellentraining, funktioniert bestens, das hab ich mitn hal letzte woche schon probiert :p

nur ist der boschl nochmal einige klassen über mir. d.h., er wäre dann

knapp über ruhepuls... ;)

 

CU,

HAL9000

Geschrieben
Original geschrieben von HAL9000

nur ist der boschl nochmal einige klassen über mir. d.h., er wäre dann

knapp über ruhepuls... ;)

 

CU,

HAL9000

 

na hoffenltich kippt er dann net vom rad beim einschlafen :p

 

@ boschl

jo jo das wird schwierig werden, aber vielleicht gibts ja auch zwergenrennräder :p

Geschrieben

@judma

 

stress....das wort ist sooooo harmlos.

 

aber der kurs vermittelt dann eh ruhe und geborgenheit :D

 

aber um genau zu sein:

 

7.30 therapie

9.00-18.00 kurs

18.30-19.00 massage

ab 20.00 kino: gegen die wand

 

schön wenn man was zu tun hat ;)

Geschrieben
Original geschrieben von irie movemant

stress....das wort ist sooooo harmlos.

 

aber der kurs vermittelt dann eh ruhe und geborgenheit :D

 

aber um genau zu sein:

 

7.30 therapie

9.00-18.00 kurs

18.30-19.00 massage

ab 20.00 kino: gegen die wand

 

schön wenn man was zu tun hat ;)

 

Training, quo vadis? :confused: :D

 

 

 

 

 

Oder wirst im Kurs so gefordert, dass der Puls permanent im GA-Bereich ist und bei brenzligen Sachen ein Intervall macht.... :p :D

Geschrieben
Original geschrieben von Boschl

Denn der Rahmen wär nicht so groß (56), hab mir heute in der Früh gedacht eigentlich wirds Zeit dass es weg kommt denn sonst stehts nur in meinem grünen Zimmer rum :rolleyes:

 

bin 160 bräuchte also 51 denk ich. 56 is dann schon a bissl sehr groß

 

jo jo was tätest nur ohne uns, da würdest dein RR nie anbringen weilst es in der börse vergisst ;)

Geschrieben

@judma

 

komm mir nicht mit training

 

gibts nicht für 9 volle tage....

 

weisst was man da an überwindung braucht. selber schreiben regeneration und so aber dann wenns ernst wird. du glaubst die form is weg und blablabla.....

 

aber erstens bin ich eh super drauf und mir tuts nur gut und dann roll ich halt in st veit a spur langsamer (mein gott was solls) und den laaerberg lass ma aus.....a wurscht!

 

 

und selber? training?

Geschrieben

Morgen LEUTE !

 

@ irie

 

wie gestern besprochen Du sagst es verdammtes krank sein :k: !

Werde Wien auch streichen dafür dann in St.Veit ordentlich gas geben!

 

@ Boschl

 

aber Du verkaufst nicht deinen neuen Renner oder!

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