Pez Geschrieben 10. Mai 2004 Teilen Geschrieben 10. Mai 2004 Bin noch Anfänger und suche nach einem geeigneten Trainingsplan. Kann mir da jemand was empfehlen. Brauch aber eher was für den Ergometer. Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
Niiiki Geschrieben 10. Mai 2004 Teilen Geschrieben 10. Mai 2004 Es sei dir als neuer User verziehn , aber der Beitrag ist a) im falschen Forum und b) ist das eine schon allzu oft durchgekaute Frage! Kuck mal da: http://nyx.at/bikeboard/Board/showthread.php?s=&threadid=16148&highlight=trainingsplan Ansonsten Training, Leistungsdiagnostik & Gesundheit durchstöbern Lg Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
SirDogder Geschrieben 10. Mai 2004 Teilen Geschrieben 10. Mai 2004 @Pez: Was willst du denn trainieren: ? Rampen bauen ? Auf den selbstgebauten Rampen herumhopsen ? Marathon Meiner Meinung ist ein Trainingsplan nur bei sehr wettkampforientierten Typen notwendig, aber bitte... Wie gesagt - schau mal ins Trainingsforum.... Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
Bernd67 Geschrieben 10. Mai 2004 Teilen Geschrieben 10. Mai 2004 Original geschrieben von SirDogder @Pez: Was willst du denn trainieren: ? Rampen bauen Meiner Meinung ist ein Trainingsplan nur bei sehr wettkampforientierten Typen notwendig, aber bitte... m'm Ergometer? auch im "reinen Gesundheitsbereich" kann man sowas machen, das Ziel kann ja auch nur Fettabbau, oder überhaupt nur xundwerden sein. Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
SirDogder Geschrieben 10. Mai 2004 Teilen Geschrieben 10. Mai 2004 Original geschrieben von Bernd67 m'm Ergometer? Frechlaus! Ich hab ja keinen Trainingsplan, noch brauch ich einen. Ich bin ja nicht einmal Hobbynit, sondern nur Hobby-Nett. Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
tommy d. p. Geschrieben 10. Mai 2004 Teilen Geschrieben 10. Mai 2004 Original geschrieben von Bernd67 m'm Ergometer? auch im "reinen Gesundheitsbereich" kann man sowas machen, das Ziel kann ja auch nur Fettabbau, oder überhaupt nur xundwerden sein. oder sirherbrennen. is ja auch ein ziel...... Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
SirDogder Geschrieben 11. Mai 2004 Teilen Geschrieben 11. Mai 2004 Original geschrieben von tommy d. p. oder sirherbrennen. is ja auch ein ziel...... Tommy? Hast du Jehova gesagt? Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
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