Mount Hadersfeld records

[NoSe]

Wurde hier eigentlich schon was zur Wattberechnung gesagt?

 

Bin gestern mit 77kg und ~10kg Fahrrad (inkl Tasche und Flasche) die 2,7km in 12:07 gefahren. Mich würde interessieren, wieviel Watt man dafür im Durchschnitt treten muss.

 

Die Kreuzotter Seite scheint nicht zu funktionieren (weiß aber eh nicht, ob die gut war.)

 

http://web.archive.org/web/20070715181009/kreuzotter.de/deutsch/speed.htm

http://www.analyticcycling.com/ForcesPower_Page.html

rechnen musst selber

[bigair]

daumen mal pi

 

357.3 Watt Gesamtleistung

4.6 Watt pro Kg Körpergewicht

 

kommt mir aber etwas viel vor.

 

http://www.rst.mp-all.de/bergauf.htm

 

bei mir würden 468.9 Watt Gesamtleistung rauskommen

[NoControl]

bei mir würden 468.9 Watt Gesamtleistung rauskommen

 

das wäre ja ned so übel, oder?

[bigair]

das wäre ja ned so übel, oder?

 

naja...auch nur 5,5 watt pro kg.

 

aber ich trau dem ganzen nicht. kommt mir schon hoch vor

 

//edith: wobei es schon passen könnte...voriges jahr hatte ich ca 5watt/kg beim route666 indoor zeitfahren

[hermes]

daumen mal pi

 

357.3 Watt Gesamtleistung

4.6 Watt pro Kg Körpergewicht

 

kommt mir aber etwas viel vor.

 

http://www.rst.mp-all.de/bergauf.htm

 

bei mir würden 468.9 Watt Gesamtleistung rauskommen

müsst ma halt die hm und km genauer wissen. 2,7km sinds, aber 230hm oder 250? mehr glaub ich eher nicht.

 

 

 

bei 2,7/250 kommen bei mir 265W raus (4,2W/kg).

na servas, ich muss abnehmen, glaub ich

 

 

edit:

hoppala: punkt und beistrich müssen beachtet werden.

neue werte: 298 gesamt, 4,7/kg

[NoControl]

ich muss abnehmen, glaub ich

 

:rofl:

[bigair]

edit:

hoppala: punkt und beistrich müssen beachtet werden.

neue werte: 298 gesamt, 4,7/kg

 

dann sollte meins doch so halbwegs passen. nur bin ich halt fast doppelt so blad

[klemens]

müsst ma halt die hm und km genauer wissen. 2,7km sinds, aber 230hm oder 250? mehr glaub ich eher nicht.

Also, es sind höchstens 230hm würde ich sagen, habe aber leider jetzt den Garmin Edge nicht zur Hand.

 

Ich könnte nie im Leben 12 Minuten über 300 Watt treten (meine Watteinschätzung kommt vom daum Ergometer).

[NoControl]

Also, es sind höchstens 230hm würde ich sagen, habe aber leider jetzt den Garmin Edge nicht zur Hand.

 

Ich könnte nie im Leben 12 Minuten über 300 Watt treten (meine Watteinschätzung kommt vom daum Ergometer).

 

bei 230Hm 2,7km länge und deinen 87kg wären das 351watt

[bigair]

hadersfeld liegt auf 441

 

müsstma noch wissen wie hoch greifenstein liegt

[NoControl]

naja, 230hm wird schón recht gut hinkommen

[hermes]

hadersfeld liegt auf 441

 

müsstma noch wissen wie hoch greifenstein liegt

der ort hadersfeld ist 1km lang werd am abend mal das amap anwerfen, das sollt halbwegs genau sein.

start unten wird bei ca. 190m sein, schätz ich.

[bigair]

der ort hadersfeld ist 1km lang werd am abend mal das amap anwerfen, das sollt halbwegs genau sein.

start unten wird bei ca. 190m sein, schätz ich.

 

aso...ich kenn den ort nur bis zur feuerwehr

[klemens]

start unten wird bei ca. 190m sein, schätz ich.

Das hat zumindest der Edge auch gesagt.

[deathhero]

aso...ich kenn den ort nur bis zur feuerwehr

danach is e nimma viel.

mein polar sagt 235m +-5m

[NoControl]

die Garmin Software sagt 240 HM

 

Hauptstrasse Greifenstein 180m

Hadersfeld 420m

[klemens]

die Garmin Software sagt 240 HM

 

Hauptstrasse Greifenstein 180m

Hadersfeld 420m

Das glaube ich auch am ehesten. Nur beginnt man nicht bei der Hauptstraße, sondern ungefähr 10hm weiter oben beim grünen Strich.

 

Also sinds 230hm von 190m auf 420m über 2,7km Strecke und das ergibt eine durchschnittliche Steigung von 8,5%.

[KarlS]

was ist denn da los.

 

ich bin im mai mit 79,5 kg einem 6,1kg rad mit einer flasche, bekleidung und helm 10:15 gefahren(bestzeit mit ca 7,5 kg rad und 72,5 kg 8:38), wieviel watt sind das?

 

vergesst die watt.

ist ja lieb wenn ihr für ergo &co werben wollt, aber es zählt die zeit.

 

die schnellste zeit liegt bei 7:18 (was mir bekannt ist).

wie schwer der fahrer war, ist mir nicht bekannt.

weils ja wurscht ist.

vorallem bergauf zählt kraft/last verhältnis.

 

abnehmen oder stärker werden.

 

karls

[klemens]

vergesst die watt.

ist ja lieb wenn ihr für ergo &co werben wollt, aber es zählt die zeit.

Darf nicht jeder sein Vergnügen haben?

 

Wenn wir schon dabei sind: Vielleicht gibts auch noch ganz andere Dinge im Leben, als die Zeit, die man auf den Mount Hadersfeld braucht, trotzdem machts Spaß. Und kaufen kann sich der auch nichts davon, der in 7:18 hinaufgefahren ist. Ebenso macht es manchen Leuten auch Spaß zu wissen, wie viele Watt sie treten.

[hermes]

abnehmen oder stärker werden.

sag ich ja, ich muss abnehmen.

aber 7:18 werd ich trotzdem nicht erreichen (war das ein getuntes moperl von der dorfjugend oder wirklich ein radfahrer?)

[Ran]

Garage - Feuerwehr 2,9 Km 220 Hm

[Ran]

aber 7:18 werd ich trotzdem nicht erreichen (war das ein getuntes moperl von der dorfjugend oder wirklich ein radfahrer?)

 

1998: Helmut Dollinger 7:18,6

[KarlS]

Darf nicht jeder sein Vergnügen haben?

 

Wenn wir schon dabei sind: Vielleicht gibts auch noch ganz andere Dinge im Leben, als die Zeit, die man auf den Mount Hadersfeld braucht, trotzdem machts Spaß. Und kaufen kann sich der auch nichts davon, der in 7:18 hinaufgefahren ist. Ebenso macht es manchen Leuten auch Spaß zu wissen, wie viele Watt sie treten.

 

doch, der konnte sich was kaufen, da gab es preisgeld.

 

zum nachdenken, rauf und runter ists gleich steil, aber runter brauch ich nicht so viel watt.

 

karls

[hermes]

doch, der konnte sich was kaufen, da gab es preisgeld.

 

zum nachdenken, rauf und runter ists gleich steil, aber runter brauch ich nicht so viel watt.

 

karls

hast eh recht, is halt eine spielerei. dem ulle hats auch nix gholfen, dass er mehr watt treten konnte als der lance

und der pantani war sowieso ein armutschkerl bei den wattwerten.

[KarlS]

1998: Helmut Dollinger 7:18,6

 

genau!

hpo war hinter marchel 3. mit 7:35

 

wegen der vollständigkeit halt

 

karls