Graz, 10.03.2014 Mo - Spinning die neunzehnte

[StyriaBiker]

Liebe

 

Wir starten trotz frühlingshafter Temperaturen in die achtzehnten Runde! Wer ist motiviert und dabei?

 

DERZEIT 3 PLÄTZE FREI!

 

Ort: AFC - Austrian Fitness Center, Augasse 34, 8020 Graz

Uhrzeit: 20:00 Uhr (Treffpunkt ab 19:45 Uhr)

Dauer: ca. 90 - 120 harte Minuten, und einen Radler danach

Plätze: max. 19 Spinningräder inkl. Instruktor

Anmeldung/Resevierung: ausschließlich hier über´s Forum möglich! Ein registrierter Benutzer kann/darf maximal eine weitere Person mit anmelden! Rad-Reservierung nach eingehenden Posts!

Kosten/Voraussetzung: nur mit 10er Block, Abschnitte vom letzten Jahr sind noch gültig!

Instruktor: siehe Fixradl Nr.: 1 und Nr.: 2

Was du brauchst: Funktionsbekleidung (Radhose, Trikot), saubere Rad- oder Turnschuhe (SPD-Pedale), Trinkflache mit Inhalt, Pulsuhr, Handtuch zum Fahren, Handtuch nach dem Duschen, Badeschlapfen für die Dusche, Duschgel und eine große Portion Motivation

 

Wer ist dabei?

 

Wir freuen uns schon auf brennende Wadeln

mit sportlichen Grüßen

Tommy&Martin

 

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Ein Fixradl haben:

 

1.) Martin - Grazer Tourer

2.) Kurt - StyriaBiker

3.) FloWo

4.) Michael - MisterFCBayern

5.) Richard - Adamn

6.)

7.) Reinhard - Hotrock

8.) Bernd - cubabluete

9.) Gerhard - sam93020

10.)

11.) Jürgen - Jürgen K.

12.) Roman - Roman posch

13.) Paul - Paulus

14.) Kathi

15.) Horst - NutzSportRadler

16.)

17.) Thomas - iTom

18.) Gernott - G[ern]OTT

19.) Michael - m.9

 

Warteschleife:

 

 

 

Absage:

6.) Rene - rschneider

15.) Hubert - Hubert Dok

2.) Thomas - tommy d. p.

14.) Michi

16.) Gerold - iGery

6.) Günther - el_pichichi

mig29

10.) Mirko/Muki - Mirko Brugger

 

Bearbeitet 10. März 2014 von StyriaBiker

[MisterFCBayern]

Richi und Michi bitte

 

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[rschneider]

bin dabei, René

[Hotrock]

Cubabluete und ich dabei !

 

 

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[sam93020]

Ich bitte

[Muki]

Jürgen und ich sind dabei.

[Roman posch]

Dabei mit Paul

[tommy d. p.]

Ich bring den Michi mit

[cubabluete]

Melde den Hubert an

[iGery]

Dabei mit Tom

[GernOTT]

dabei plus m.9

[StyriaBiker]

Dabei mit Tom

 

iTom oder TNT?

[cubabluete]

Des ist sicher der iTom

[el_pichichi]

dabei

[NutzSportRadler]

Hi,

1x Warteliste wie üblich.

lg

»Horst

[Flowo]

Wieder zu lanngsam bitte kathi und mich auf die warteliste.

[mig29]

Warteliste bitte!

[iGery]

Nur für´n Horst

 

[Hubert Dok]

Kann leider nicht,wünsch euch ein .........Spinnen.

LG

Hubert

Danke Bernd fürs Anmelden.

[rschneider]

kann leider auch nicht kommen. my spot is now available. René

[tommy d. p.]

hab leider eine schlechte nachricht:

 

hatte heute nacht einen feinen und unangenehmen husten, dazu schluckbeschwerden. ich möchte meine teilnahme heute daher canceln, mir ist mein herzmuskel wichtiger.

 

ersuche daher den martin entweder die ganze einheit zu halten, oder den kurt für mich einzuspringen.

 

sorry

Bearbeitet 10. März 2014 von tommy d. p.

[GrazerTourer]

Eine ganze Einheit....why not! Das hamma eh schon lang nimma gehabt. Es sein denn, der Kurti hat Lust, dann gern!

 

Bis späterrrrr!

 

Und dieses "Atemlos" Lied...das kennt doch sowieso kein Mensch! Kenne i net, spül i net!

 

Gute Besserung, Tommy!

[tommy d. p.]

Danke.

Und den Michi nehm ich mit raus. Damit ist die Kathi drinnen....

[iGery]

Falle auch aus;(

[el_pichichi]

Bin leider auch schon wieder nicht fit! Bitte streichen....

 

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