jovili Geschrieben 8. Januar 2015 Teilen Geschrieben 8. Januar 2015 Hi, gibts ein Video mit dem man HIIt trainieren kann?? Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
Gast zwartrijder Geschrieben 8. Januar 2015 Teilen Geschrieben 8. Januar 2015 Hi, gibts ein Video mit dem man HIIt trainieren kann?? Yxxtuxx Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
kapi Geschrieben 9. Januar 2015 Teilen Geschrieben 9. Januar 2015 Youpoxx Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
kapi Geschrieben 9. Januar 2015 Teilen Geschrieben 9. Januar 2015 Ernsthaft. Ich glaube Sufferfest bietet sich an. Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
Gast zwartrijder Geschrieben 9. Januar 2015 Teilen Geschrieben 9. Januar 2015 Ernsthaft. Ich glaube Sufferfest bietet sich an. HIT kennen ich - aber was ist HIIt?? Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
kandyman Geschrieben 9. Januar 2015 Teilen Geschrieben 9. Januar 2015 High Intensity Interval Training Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
huby43 Geschrieben 9. Januar 2015 Teilen Geschrieben 9. Januar 2015 Hi, gibts ein Video mit dem man HIIt trainieren kann?? Wenn du das ernsthaft machst, brauchst kein Video, da haste andere Probleme wie Film kucken Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
kandyman Geschrieben 9. Januar 2015 Teilen Geschrieben 9. Januar 2015 Das stimmt, es ist schon ganz gut wenn du nach dem 2.Intervall noch Radfahren kannst! Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
PatschnPicker Geschrieben 9. Januar 2015 Teilen Geschrieben 9. Januar 2015 Bei HIIT bist froh wennst noch das Display am Ergometer siehst ... Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
huby43 Geschrieben 9. Januar 2015 Teilen Geschrieben 9. Januar 2015 Bei HIIT bist froh wennst noch das Display am Ergometer siehst ... :love: Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
a_madreiter Geschrieben 10. Januar 2015 Teilen Geschrieben 10. Januar 2015 Ich mache Hiit Training mit Mnt Ventoux, MTB und einem Timer-Programm auf Ergoplanet. Die Steigung ist ziemlich gleichbleibend und lässt sich im 1. Gang zwischen den Intervallen locker treten. Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
Bavaria_Richie Geschrieben 12. Februar 2015 Teilen Geschrieben 12. Februar 2015 Also ich habe mir für den ERGOMETER über Kettler World Tours HIIT Programme selbst geschriben (bearbeitet) Funzt super Zudem fühlt man sich nach einer HIIT Einheit wie neu geboren. Mache das 2 x pro Woche Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
jovili Geschrieben 12. Februar 2015 Autor Teilen Geschrieben 12. Februar 2015 hört sich interresant an, könntest du mir mal so eine Datei von dir zukommen lassen?? danke Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
Kollo Geschrieben 12. Februar 2015 Teilen Geschrieben 12. Februar 2015 Ich mache Hiit Training mit Mnt Ventoux, MTB und einem Timer-Programm auf Ergoplanet. Die Steigung ist ziemlich gleichbleibend und lässt sich im 1. Gang zwischen den Intervallen locker treten. Also ich kannte (erstaunlicherweise) HIIT noch gar nicht, aber nun habe ich auch endlich eine Verwendung für die Timer-Funktion in Ergoplanet. Das ist ja richtig klasse, da man ja auch die Gangautomatik steuern kann! Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
Bavaria_Richie Geschrieben 12. Februar 2015 Teilen Geschrieben 12. Februar 2015 hört sich interresant an, könntest du mir mal so eine Datei von dir zukommen lassen?? danke Hi, ich weiss nicht wie ich das als Datei senden kann? Wo bekomme ich da eine Datei? Richie Asssehen wird es dann so: Die Leistung der Peaks sowie die Dauer kann man individuell verändern. http://up.picr.de/20972914ox.jpg Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
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