Oliven VS Nomal Öl

[newbie1]

Hi !!

 

Ich hab da mal ne kleine Frage !!

 

Ich weiß das Olivenöl gesünder sein soll als normales Öl aufgrund ungesättigter Fettsäuren udg. !!

 

 

Nur was bedeutet das eigentlich - heist das das mann da nicht soviel zunimmt wie mit normalen öl oder !?! Ich hab keine Gewichtsprobleme aber der Aspekt wäre mir wichtig. Ich koche jetzt schon n halbes jahr mit Olivenöl und ich bild mir sogar ein mich etwas wohler bzw vitaler zu fühlen ! Vitamin E is ja drinnen (gut für die Herzkranzgefäße)

 

Also ich würd nur gerne was man eigentlich unter gesättigter und ungesättigter Fettsäure versteht und was olivenöl daher im gegensatz zu normalöl bringt !!

 

Danke !

 

Habt mitleid mit einen unwissenden ! :s:

[olivia]

Original geschrieben von newbie1

Hi !!

 

Ich hab da mal ne kleine Frage !!

 

Ich weiß das Olivenöl gesünder sein soll als normales Öl aufgrund ungesättigter Fettsäuren udg. !!

 

 

Nur was bedeutet das eigentlich - heist das das mann da nicht soviel zunimmt wie mit normalen öl oder !?! Ich hab keine Gewichtsprobleme aber der Aspekt wäre mir wichtig. Ich koche jetzt schon n halbes jahr mit Olivenöl und ich bild mir sogar ein mich etwas wohler bzw vitaler zu fühlen ! Vitamin E is ja drinnen (gut für die Herzkranzgefäße)

 

Also ich würd nur gerne was man eigentlich unter gesättigter und ungesättigter Fettsäure versteht und was olivenöl daher im gegensatz zu normalöl bringt !!

 

Danke !

 

Habt mitleid mit einen unwissenden ! :s:

die Frage passt eindeutig besser ins FAT

[newbie1]

Nein !!!!

 

Ich will Sportlermeinungen !

 

Was mach ich mit den gebrabbel der Fettleibigen !!

[Gast NoFloh]

Original geschrieben von newbie1

Nein !!!!

 

Ich will Sportlermeinungen !

 

Was mach ich mit den gebrabbel der Fettleibigen !!

 

:s: :s:

wenn du den unterschied zwischen gesättigter und ungesättigter Fettsäure wissen willst dann frag google, dafür brauchst keine sportler, oder is googeln so schwer

[Matthias]

Original geschrieben von NoFloh

:s: :s:

wenn du den unterschied zwischen gesättigter und ungesättigter Fettsäure wissen willst dann frag google, dafür brauchst keine sportler, oder is googeln so schwer

Der Unterschied, warum viele Wissenschaftler meinen, dass Olivenöl so besonders gut für den Organismus ist, liegt nicht nur in der Fettsäurenzusammensetzung!

 

Und da kannst google ordentlich mattern, um darauf eine AW zu bekommen!

[Gast Gerry the cat]

Wenn ich richtig informiert bin sollte man Olivenöl nicht erhitzen (zumindest nicht zu hoch). Kommt also darauf an wie du kochst obs dir was bringt.

[newbie1]

GUT !

 

Ich gebs zu ich war zu faul nachzusehen und hielt es für bequem hier zu fragen

 

*genier*

 

[Matthias]

Original geschrieben von Gerry the cat

Wenn ich richtig informiert bin sollte man Olivenöl nicht erhitzen (zumindest nicht zu hoch). Kommt also darauf an wie du kochst obs dir was bringt.

Das sollte man mit keinem Öl, das reich an ungesättigten FS ist!

[olivia]

Original geschrieben von newbie1

GUT !

 

Ich gebs zu ich war zu faul nachzusehen und hielt es für bequem hier zu fragen

 

*genier*

 

und auch zu faul um ins F&T zu schauen :s:

 

@judma

meinst du "martern" ?

[Matthias]

Original geschrieben von olivia

@judma

meinst du "martern" ?

Yo, meine ich..

[Boschl]

... muß ich schon sagen, iß was Dir schmeckt und fang nicht mit dem Blödsinn an jedes Nahrungsmittel zu ananlysieren.

Weis nicht was ihr alle habts wer redet euch das ein ...

 

Geh mal wenn Du Zeit hast da hin und schau Dir das genau an ... dann relativiert sich alles !

 

http://www.bhs.at/wien/

 

Abteilung Psychosomatik

[wuwo]

[JIMMY]

Original geschrieben von Boschl

...

 

Geh mal wenn Du Zeit hast da hin und schau Dir das genau an ... dann relativiert sich alles !

 

http://www.bhs.at/wien/

 

Abteilung Psychosomatik

 

wie kommst grad auf die BHS

 

kennst leicht mei klane schwester

[HAL9000]

Original geschrieben von Boschl

... iß was Dir schmeckt ...

damit hättest du grundsätzlich recht, wenn nicht die meisten schon

verlernt hätten, auf ihren körper zu hören...

 

(seit dem ich meine ernährung umgestellt habe, so nach und nach, schmecken

mir auch ganz andere sachen wie früher)

 

CU,

HAL9000

[Boschl]

Original geschrieben von JIMMY

wie kommst grad auf die BHS

 

kennst leicht mei klane schwester

 

Nö, aber meine EX war dort 2003 den ganzen Sommer, die hatte auch den Tick und dann nur mehr 34 kg !

Alles analysieren, das ist auch dieses Problem alles analysieren zu wollen, beim Einkaufen (Lebensmittel) 2 h zu brauchen und trotzdem nyx im Wagerl zu haben.

Haupsache man kennt die Inhaltsstoffe aller Produkte auswendig.

Ich weiß wann die Verkäuferin bei den Backwaren die Nerven verliert weil sie 10 min im Kreuzverhör ist und jedes Brot erklären muß ..... und sich eine Megaschlange bildet .....

[JoHo]

Original geschrieben von newbie1

Nein !!!!

 

Ich will Sportlermeinungen !

 

Was mach ich mit den gebrabbel der Fettleibigen !!

 

mal ne andre frage:

was hat das FAT mit Fettleibigen zu tun???

[Lena]

Original geschrieben von JoHo

mal ne andre frage:

was hat das FAT mit Fettleibigen zu tun???

DAS hab ich mich auch schon gefragt wie ich den Beitrag gelesen hab

 

Ich glaub er versteht das Wort "FAT" nicht als "Fresh and Tasty" sondern übersetzt es ganz einfach

[traveller23]

nur durch die verwendung eines anderen Öls is noch keiner schlank geworden

 

Erhitzen ist nicht so gut bei Olivenöl. Wurde aber eh schon gesagt. Am besten du gehst in einen Bioladen und kaufst ein gutes Öl das zum erhitzen geeignet ist.

[Andretti]

http://www.olivenoel-info.net/

[olivia]

kochen mit Olivenöl

[olivia]

mahhh krieg ich Heimweh, wenn ich das seh .....

[olivia]

Ernte