Eiru Geschrieben 11. Oktober 2005 Geschrieben 11. Oktober 2005 Wer kennt jemanden der in der Steiermark(Graz)Trainingspläne erstellt? Zitieren
schnuff Geschrieben 12. Oktober 2005 Geschrieben 12. Oktober 2005 Da hänge ich mich auch gleich an aber noch besser ist ein Trainingsplan der nach einer Leistungsüberprüfung zusammen gestellt wird gibt es da jemanden in Graz der sowas macht den ich will nicht immer nach Wien fahren. Zitieren
hill Geschrieben 12. Oktober 2005 Geschrieben 12. Oktober 2005 da gibts mehrere möglichkeiten: schwaberger vorklinik (tel. 0316-380-4263) - auf den schwören fast alle schippinger (lt. faily sehr gut) golda (golda.at) mit den ergebnissen kann man dann ja zum trainer seiner wahl gehen! Zitieren
gweep Geschrieben 12. Oktober 2005 Geschrieben 12. Oktober 2005 Mich würde mal Interessieren, was einen erstellten Trainingsplan von einem Trainingsplan den man sich selbst erstellt unterscheidet?! Wo liegen da die Details? Ich kann mir nicht viel unter einem vom Profil erstellten Trainingsplan für einen Hobbybiker (der ja eh nicht 24h fürs Biken hat) vorstellen. Zitieren
Gast eleon Geschrieben 12. Oktober 2005 Geschrieben 12. Oktober 2005 Mich würde mal Interessieren, was einen erstellten Trainingsplan von einem Trainingsplan den man sich selbst erstellt unterscheidet?! kompetenz und jahrelange erfahrung Zitieren
gweep Geschrieben 12. Oktober 2005 Geschrieben 12. Oktober 2005 das ist schon klar, aber ist das für den Hobbybiker wirklich nötig? Reichts nicht zu Wissen das ich ca. 4 mal die Woche am Bike sitzen muss, meinen Mineralhaushalt oben halten muss und mich richtig ernähren sollte?! Oder gibts da wirklich so heftige unterschiede beim fahren? Zitieren
JIMMY Geschrieben 12. Oktober 2005 Geschrieben 12. Oktober 2005 das ist schon klar, aber ist das für den Hobbybiker wirklich nötig? wir san doch alles hobbeten ! aber vielleicht kummst a no drauf,das nur am radl sitzen genau nyx bringt, wenn ned die qualität stimmt..... Zitieren
NoBless Geschrieben 12. Oktober 2005 Geschrieben 12. Oktober 2005 wir san doch alles hobbeten ! aber vielleicht kummst a no drauf,das nur am radl sitzen genau nyx bringt, wenn ned die qualität stimmt..... da braucht man keinen weiteren Komentar Zitieren
manitou Geschrieben 12. Oktober 2005 Geschrieben 12. Oktober 2005 warum muß der trainer in graz daheim sein, wo es doch das www gibt? meine leute sind in ganz österreich verstreut, sogar einen schweizer hab ich dabei und es klappt prima! Zitieren
gweep Geschrieben 12. Oktober 2005 Geschrieben 12. Oktober 2005 Hat mir bisher aber noch immer nicht erklärt wo die Unteschiede liegen, worauf man achtet, was es anders macht ... Zitieren
manitou Geschrieben 12. Oktober 2005 Geschrieben 12. Oktober 2005 das ist schon klar, aber ist das für den Hobbybiker wirklich nötig? Reichts nicht zu Wissen das ich ca. 4 mal die Woche am Bike sitzen muss, meinen Mineralhaushalt oben halten muss und mich richtig ernähren sollte?! Oder gibts da wirklich so heftige unterschiede beim fahren? hat zumeist damit zu tun, das dir der trainer in den allerwertesten tritt, wenn deine motivation nachlässt. außerdem kann dir dein trainer aufgrund deiner trainingsaufzeichnungen dein training analysieren und dich frühzeitig auf fehler hinweisen, bzw. etwaige schwächen sofort erkennen und den plan dahingehend umschreiben. Zitieren
gweep Geschrieben 12. Oktober 2005 Geschrieben 12. Oktober 2005 gut, danke! sowas in der art hab ich mir gedacht ... ich glaub wenn ich nen trainer hätte, der hätte alle hände voll zu tun *gg* Zitieren
NoBless Geschrieben 12. Oktober 2005 Geschrieben 12. Oktober 2005 und du kannst immer zum Trainer dich ausweinen gehen Zitieren
Gast eleon Geschrieben 12. Oktober 2005 Geschrieben 12. Oktober 2005 und du kannst immer zum Trainer dich ausweinen gehen oder ihn/sie beschuldigen wenns net gscheit läuft Zitieren
jour-li Geschrieben 12. Oktober 2005 Geschrieben 12. Oktober 2005 und wennst ungefähr wissen willst, was du beim biken trainieren solltest, gibts recht gute literatur - z.b.Hottenrot Ausdauertraining Mountainbike u.a. dann hast ungefähr eine ahnung, was zu beachten ist und verstehst sicher, wieso es trainer gibt Zitieren
gweep Geschrieben 12. Oktober 2005 Geschrieben 12. Oktober 2005 Ich werd mir das mal anschauen und mal sehen, vielleicht hat dann 2006 ein Trainer einen neuen Kunden Aber da bei mir das Training vor allem von meiner Zeit abhängig ist die nunmal einfach nicht zu fixieren ist, glaub ich ist es auch nicht so leicht einen konkreten Plan zu erstellen. Zitieren
jour-li Geschrieben 12. Oktober 2005 Geschrieben 12. Oktober 2005 gewisse fixpunkte musst bei einem gezielten training aber schon einhalten - vor allem in grundlagenbereich, aber des wirst eh sehen - der hottenrott kostet bei amazon net amal 10 euros Zitieren
manitou Geschrieben 12. Oktober 2005 Geschrieben 12. Oktober 2005 oder ihn/sie beschuldigen wenns net gscheit läuft grundsätzlich is imma da trainer schuld :devil: Zitieren
gweep Geschrieben 12. Oktober 2005 Geschrieben 12. Oktober 2005 grundsätzlich is imma da trainer schuld :devil: Das Erinnnert mich ein bisserl an Sunzi wenn das jemand kennt. Da gibts ja die Geschichte wo Sunzi ein paar Frauen zu Soldaten macht und die ihm auslachen. Als erster sagt er noch er hat sich unverständlich ausgedrück. Dann als es noch nicht funktioniert lässt er eine Köpfen und ab dem Zeitpunkt funktionierts dann auch mit den anderen ... (das war jetzt etwas verkürzt) Also, wenns ned hinhaut, einfach mal nen Kunden köpfen @schurli - danke ich werds mir besorgen und mal durchlesen Zitieren
Chris64 Geschrieben 12. Oktober 2005 Geschrieben 12. Oktober 2005 und wennst ungefähr wissen willst, was du beim biken trainieren solltest, gibts recht gute literatur - z.b.Hottenrot Ausdauertraining Mountainbike u.a. dann hast ungefähr eine ahnung, was zu beachten ist und verstehst sicher, wieso es trainer gibt Meinst Du "Ausdauertrainer Radsport"? Laut Amazon ist das Buch aus dem Jahr 1998. Ist das nicht ein bißchen veraltet? Zitieren
gweep Geschrieben 12. Oktober 2005 Geschrieben 12. Oktober 2005 Gibt mehrere ... aber was soll sich viel ändern beim Training? Beim Mensch gibts keine Update, neue Versionen und ich bin nach wie vor noch nicht Kugelgelagert. Ich glaub da kann sich nicht all zu viel ändern. 1997 hier klicken Zitieren
Chris64 Geschrieben 12. Oktober 2005 Geschrieben 12. Oktober 2005 Gibt mehrere ... aber was soll sich viel ändern beim Training? Beim Mensch gibts keine Update, neue Versionen und ich bin nach wie vor noch nicht Kugelgelagert. Ich glaub da kann sich nicht all zu viel ändern. 1997 hier klicken Najo beim Menschen gibt es keine Neuerungen, aber bei den Erkenntnissen sehr wohl. Früher hat man geglaubt, dass Fettabbau sich nur dann abspielt, wenn man sich langsam bewegt... Ich hab dieses Buch gefunden. Kennt das jemand? Zitieren
Muffin Geschrieben 12. Oktober 2005 Geschrieben 12. Oktober 2005 Gibt mehrere ... aber was soll sich viel ändern beim Training? Beim Mensch gibts keine Update, neue Versionen und ich bin nach wie vor noch nicht Kugelgelagert. Ich glaub da kann sich nicht all zu viel ändern. 1997 hier klicken update, neue Versionen ......... es ist ja auch noch "gar nicht so lange" her, das die Menschheit glaubte, die Erde sei eine Scheibe ............ aber zum Glück gibt es ja Menschen, die durch Erfahrungen dazulernen ...... Zitieren
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