Leistungstest

[elmelos]

Teil3

[EL Vecino]

Ha!

 

Da hätte Jack Nicholson für den Film Shining noch etwas lernen können!

[der.bub]

irene was los mit du???

 

so verschwitzt hab ich dich ja noch nie gesehn!!!

 

und gibts schon eine auswertung???

[elmelos]

und gibts schon eine auswertung???

 

schon lang, aber nur für Teilnehmer.

[der.bub]

schade hätte gern einen vergleichswert zu mir gehabt...

vorallem mit dir und irene!

[elmelos]

Musst halt mitmachen!!

[der.bub]

war in der arbeit! konnte daher leider nicht...

 

und so ein test hat deiner meinung nach eh keinen zweck bei mir...

[elmelos]

Es gibt jetzt jeden 1. Mittwoch im Monat einen Test, ein Platz für die Serie ist noch frei.

[der.bub]

Dann bin ich mal bedingt dabei... jedesmal gehts bei mir net...

[akira12]

irene was los mit du???

 

so verschwitzt hab ich dich ja noch nie gesehn!!!

 

 

das schwitzen kommt vom drogenfreien trainieren!!!

nächstes mal werde ich auf die gute seite der drogen wechseln...

[elmelos]

Dann bin ich mal bedingt dabei... jedesmal gehts bei mir net...

 

A bissal mehr Beigeisterung und Verbindlichkeit, bitte- sonst wird des nix!

[123mike123]

Hallo,

 

fahrt ihr den Test mit 25W oder mit 40W Schritten? ... und warum?

 

Danke,

LG,

Mike

[elmelos]

weder noch, warum?

[123mike123]

weder noch, warum?

 

ich will mit meinem daum 8008 trs3 auch gelegentlich einen test machen und dachte, du hättest eine begründung welcher test warum besser ist.

 

LG,

mike

[elmelos]

Ich nehme 10W/1min, das ergibt die gleiche Steigung wie die häufig gebrauchten 40W/4min aber wesentlich mehr Messpunkte zum Erkennen der Knicke.

[der.bub]

hab diese woche keine zeit bin in der arbeit

jemand muss ja schaun das geld auf mein konto kommt wenns sonst schon keiner tut!

[stivinix]

Standard ist 40W/3-4min. (die Sportwissenschafter wissen schon warum )

LG

St.

[elmelos]

In Kombination mit einem Laktattest würde ich es auch so machen, bei meinen Rahmenbedingungen ist 10W/1min sinnvoller.

[elmelos]

Wieder einige Verfallstudien und Impressionen vom heutigen Leistungstest:

[elmelos]

teil 2

[Norb]

Die schauen alle so frisch aus!!!

Hast diesmal mein Verfallsbild nicht als Vorgabe gegeben?

[elmelos]

Dein Verfallsbild gilt immer noch als Notabbruchkriterium!

[ducatus]

sehr brav !!!

i bezweifel das sportwissenschaftler da sich irgendwas denken -

macht a jeder wie er will -

 

weiter so onkel tom !

vieleicht darf ich auch einmal in deine geheiligten hallen und lass den schwitz spritzen :bump:

[elmelos]

sehr brav !!!

i bezweifel das sportwissenschaftler da sich irgendwas denken -

macht a jeder wie er will -

 

weiter so onkel tom !

vieleicht darf ich auch einmal in deine geheiligten hallen und lass den schitz spritzen :bump:

 

..Wenn sie genauso wenig wissenschaftlich arbeiten wie die Ernährungsalchemisten dann hast Du sicher recht!

 

..natürlich bist Du zum Leistungstest willkommen, üblicherweise am 1. Mittwoch im Monat, die ersten 4 die zusagen sind dabei- nur gespritzt wird nicht!!

[ducatus]

heheh - na sehr gut - ohne schwitzen is e fü lustiger