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Geschrieben
witzig - ein "leidensgenosse" :D

ruhepuls hab ich auch um die 42 ...

hab zwar noch ned auf die pulsuhr gschaut beimm schuhe zumachen ... aber ja ... könnt hinkommen :D

 

wie siehts aus beim s.x

schon mal eine aufzeichnung gemach t :rofl:

 

du wirst es kaum glauben

Geschrieben
:holy: Ich hab das schon mal gemacht! Hat mich sehr überrascht aber der Puls kam nicht so hoch wie man denkt! :D

 

ich meinte den ruhepuls im vorspiel nicht den max :devil:

Geschrieben

und worans liegen könnte?

naja - bei jungen sportlern, insbesondere bei frauen - du denen ich es mal wage mich zu zählen - ist das gar ned so ungewöhnlich.

mach dir da keinen kopf, das kannst eh ned ändern und gibt sich sicher mit dem altern :D

Geschrieben
Wenn du wirklich mit 160 Puls GA fährst => Gute Nacht.

 

Zum Vergleich: Mein max Puls 217, fahr GA mit 130-150. Im Schnitt immer 135-140 (je nachdem...)

Darum steigerst du auch so langsam deine Leistung , wenn du so herumtümpelst :wink:

Geschrieben
Darum steigerst du auch so langsam deine Leistung , wenn du so herumtümpelst :wink:

 

Hat sicher auch andere Gründe...

 

Als ich anfing mitm Training vor 5-6 Jahren fuhr ich mitm Rennrad nen 25er Schnitt bei Puls 150-160.

 

Jetzt fahr ich >30 bei 130-140 Puls.

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