Wer trainiert NOCH fleißig draußen?

[Gast Atacama]

haha....

 

bin jetzt 2 stunden gelaufen u hab 1,7kg abgenommen (sagt die waage)

 

hoffentlich nicht nur wasser:D

 

also sei mir jetzt bitte nicht böse,

 

...aber in 2h hast du vielleicht 1200 kilokal verbraucht, das sind unter optimalen voraussetzungen und wenn du keinen riegel eingeworfen hast und nur wasser danach trinkst, bestenfalls 150gr fett die du verbrannt haben könntest...also entweder die wage stimmt ned, du brauchst eine oder du hattest zwischendrin ordentlich dünnpfiff , weil bei den temperaturen in 2h 1,5 liter zu schwitzen wäre echt eine leistung

[snooff]

Sag, bist du heut um 1300 auf da DI Richtung Kloburg herumtschörtlt (Schwarzes Kapperl ) ?

 

jo.....

 

aber des kapperl war blau!

[snooff]

also sei mir jetzt bitte nicht böse,

 

...aber in 2h hast du vielleicht 1200 kilokal verbraucht, das sind unter optimalen voraussetzungen und wenn du keinen riegel eingeworfen hast und nur wasser danach trinkst, bestenfalls 150gr fett die du verbrannt haben könntest...also entweder die wage stimmt ned, du brauchst eine oder du hattest zwischendrin ordentlich dünnpfiff , weil bei den temperaturen in 2h 1,5 liter zu schwitzen wäre echt eine leistung

 

mir wär es echt recht wenn die waage defekt ist:D

 

 

die waage sagt das:f:

 

aber vorher nix gegessen vl deshalb:f: weiss is nicht gut, aber hat mir sicher nicht geschadet!

[snooff]

also sei mir jetzt bitte nicht böse,

 

...aber in 2h hast du vielleicht 1200 kilokal verbraucht, das sind unter optimalen voraussetzungen und wenn du keinen riegel eingeworfen hast und nur wasser danach trinkst, bestenfalls 150gr fett die du verbrannt haben könntest...also entweder die wage stimmt ned, du brauchst eine oder du hattest zwischendrin ordentlich dünnpfiff , weil bei den temperaturen in 2h 1,5 liter zu schwitzen wäre echt eine leistung

 

mir wär es echt recht wenn die waage defekt ist:D

 

 

die waage sagt das:f:

 

aber vorher nix gegessen vl deshalb:f: weiss is nicht gut, aber hat mir sicher nicht geschadet!

 

aber es kann schon sein

 

 

du musst ja kalorienverbrauch und wasserverlust rechnen. i hab vl max einen halben liter getrunken auf der strecke.

[snooff]

ups:D

 

 

 

wie kommst du überhaupt darauf sagen zu können wieviel kcal wer verbraucht!!!

 

das kannst du gar nicht sagen!!!!!!!!!!!

 

 

kcalverbrauch ist von sooooooooo vielen faktoren abhängig!!!

[feristelli]

die last des alltags,

die von Dir abgefallen ist!

[snooff]

also sei mir jetzt bitte nicht böse,

 

...aber in 2h hast du vielleicht 1200 kilokal verbraucht, das sind unter optimalen voraussetzungen und wenn du keinen riegel eingeworfen hast und nur wasser danach trinkst, bestenfalls 150gr fett die du verbrannt haben könntest...also entweder die wage stimmt ned, du brauchst eine oder du hattest zwischendrin ordentlich dünnpfiff , weil bei den temperaturen in 2h 1,5 liter zu schwitzen wäre echt eine leistung

 

i halt dei aussage für extrem unqualifiziert!!!!!

 

 

man schifft ja schon sicher eine viertel liter!!!!!

bei druck

 

setz di mal einen stunde in die sauna schmaunzi!

[GO EXECUTE]

jo.....

 

aber des kapperl war blau!

 

http://www.cosgan.de/images/smilie/konfus/g070.gif Ahhhh; i Voipoidl.

 

Kannst dich vielleicht an den Chaoten mit rot/schwarzem Atmos aufn RR erinnern ?

[snooff]

http://www.cosgan.de/images/smilie/konfus/g070.gif Ahhhh; i Voipoidl.

 

Kannst dich vielleicht an den Chaoten mit rot/schwarzem Atmos aufn RR erinnern ?

 

du mir is gerade eingefallen dass i auf der korneuburg seite war....

[GO EXECUTE]

du mir is gerade eingefallen dass i auf der korneuburg seite war....

 

Was i eh, aber Richtung Kloburg bist grennt, na auffe hoit Pferdeschweif

[snooff]

Was i eh, aber Richtung Kloburg bist grennt, na auffe hoit Pferdeschweif

 

aber chaot hab i trotzdem keinen gesehen:D

 

 

bist mir entgegen gekommen?

[GO EXECUTE]

aber chaot hab i trotzdem keinen gesehen:D

 

 

bist mir entgegen gekommen?

 

Tsts, die erkennt ihren Promoboy ned

 

Ja scheinbar, aber bei mir Zipfl hats auch erst später gschnackelt.

 

Bin ja voll drauf eingstellt, daß du in der Giggoloalle herumrennst

[snooff]

Tsts, die erkennt ihren Promoboy ned

 

Ja scheinbar, aber bei mir Zipfl hats auch erst später gschnackelt.

 

Bin ja voll drauf eingstellt, daß du in der Giggoloalle herumrennst

 

 

 

wo war denn das ca?

[GO EXECUTE]

 

 

wo war denn das ca?

 

Na ca DODA

 

http://nyx.at/bikeboard/Board/attachment.php?attachmentid=92335&stc=1&d=1222457260

[steve4u]

Tsts, die erkennt ihren Promoboy ned

 

Ja scheinbar, aber bei mir Zipfl hats auch erst später gschnackelt.

 

Bin ja voll drauf eingstellt, daß du in der Giggoloalle herumrennst

 

 

Wos, dei Zipfl hot g'schnackelt wias das g'segn host??

 

[GO EXECUTE]

Wos, dei Zipfl hot g'schnackelt wias das g'segn host??

 

Der woar so eng eipockt; der hätt goar ned schnackeln können; selbst wenn er wollen hätt

[snooff]

u in welche richtung bin i da gelaufen`?

 

mit was warst überhaupt

 

 

rr oder mtb?

 

 

 

hast du den freak gesehen?

[GO EXECUTE]

u in welche richtung bin i da gelaufen`?

 

mit was warst überhaupt

 

 

rr oder mtb?

 

 

 

hast du den freak gesehen?

In DE DO !!!

 

Mitn RR

 

Na, ka Freak, oder vielleicht hast mich gsehn

 

http://nyx.at/bikeboard/Board/attachment.php?attachmentid=92337&stc=1&d=1222458286

[snooff]

hm, na nextes mal sagst halt was:D

 

na da war so ein freak!

 

vor dem hab i fast angst bekommen.

 

irgendeine kracksn ein ziemliches tempo drauf. dreiviertel jeanshosen darunter schwarzrot gestreifte pippilangstrum strümpfe

rasierter schädl geschminkt eine mörder schramme im gesicht. und einen blick als wär er gerade voll auf extesy oder so.

 

also wenn der vor mir stehen würd tät i echt total angst bekommen.

 

den hab i aber schon einmal gesehen heuer.

der is mir auch nochmal entgegen gekommen. also scheinbar hat er trainiert oder so:f:

[GO EXECUTE]

hm, na nextes mal sagst halt was:D

Eh,wenns rechtzeitig schnackelt bei mir....und renn hoit ned soo schnell

na da war so ein freak!

 

vor dem hab i fast angst bekommen.

 

irgendeine kracksn ein ziemliches tempo drauf. dreiviertel jeanshosen darunter schwarzrot gestreifte pippilangstrum strümpfe

rasierter schädl geschminkt eine mörder schramme im gesicht. und einen blick als wär er gerade voll auf extesy oder so.

 

also wenn der vor mir stehen würd tät i echt total angst bekommen.

 

den hab i aber schon einmal gesehen heuer.

der is mir auch nochmal entgegen gekommen. also scheinbar hat er trainiert oder so:f:

Jetzt weiß i wennst meinst. Die Schramme hat er links. Gut, war eh hell

[snooff]

Eh,wenns rechtzeitig schnackelt bei mir....und renn hoit ned soo schnell

Jetzt weiß i wennst meinst. Die Schramme hat er links. Gut, war eh hell

 

na das kommt drauf an von welcher seiter betrachtet:D

aber glaub wir meinen den selben...unheimlich der typ.

 

 

was schnackelt?

 

 

na wenn i erst rauf gelaufen bin, dann bin i eh langsam gelaufen.

[GO EXECUTE]

na das kommt drauf an von welcher seiter betrachtet:D

aber glaub wir meinen den selben...unheimlich der typ.

 

 

was schnackelt?

 

 

na wenn i erst rauf gelaufen bin, dann bin i eh langsam gelaufen.

 

Wennst ihn anschaust hat ers rechts.

Setz da das näxte Mal deinen Atmos auf beim Joggen, dann erkenn i dich besser Dann schnackeln bei mir die Gesichtserkennungsrelai schneller

[snooff]

Wennst ihn anschaust hat ers rechts.

Setz da das näxte Mal deinen Atmos auf beim Joggen, dann erkenn i dich besser Dann schnackeln bei mir die Gesichtserkennungsrelai schneller

 

schaust du bei frauen immer nur auf den helm? tz:D

[whoknowsme]

ups:D

 

 

 

wie kommst du überhaupt darauf sagen zu können wieviel kcal wer verbraucht!!!

 

das kannst du gar nicht sagen!!!!!!!!!!!

 

 

kcalverbrauch ist von sooooooooo vielen faktoren abhängig!!!

 

schau mal hier und poste das ergebnis:

 

http://www.fitrechner.de/kalorienverbrauch/kalorienverbrauch-Laufsport

 

und wenn dir fad ist, dann nimm das als vergleich:

 

http://www.fitrechner.de/kalorienverbrauch/kalorienverbrauch-Sex

 

und? welches ergebnis hast?

[snooff]

schau mal hier und poste das ergebnis:

 

http://www.fitrechner.de/kalorienverbrauch/kalorienverbrauch-Laufsport

 

und wenn dir fad ist, dann nimm das als vergleich:

 

http://www.fitrechner.de/kalorienverbrauch/kalorienverbrauch-Sex

 

und? welches ergebnis hast?

 

da steht dann 990kcal oder 4144 kj

 

was ma ja jetzt gar nix sagt über die kgs:f: