mürzman extrem duathlon

wer tut sich diese grausliche geschichte an?

 

10-100-20

 

sofern nichts unerwartetes mehr bis sonntag passiert, schaff ich beim 3.anlauf meinen ersten start.

 

ziel: sub 5h20min "normal tactic"

 

http://www.fun-sports.at

Tja, mit den 'sub 5:20' hast dir ja einiges vorgenommen! Bin die Strecke im Training schon mal abgefahren. Wennst da einen 30er Schnitt fahren willst, kannst schön Gas geben.

 

2 Freune von mir sind auch dabei.

 

Ich wollte eigentlich auch mitmachen, kann aber nicht, da ich für eine prüfung lerne und eh schon mit Training genug Zeit drauf geht.

 

Viel Glück!

viel "spass"

 

ein freund sucht für eine staffel bei diesem bewerb noch einen läufer für den 2 laufabschnitt – 20 km; hat dazu jemand lust??

 

ansonst wünsch ich allen startern viel vergnügen und ein wetter so wie heute (ansonst haube u. handschuhe nicht vergessen)!

ein freund sucht für eine staffel bei diesem bewerb noch einen läufer für den 2 laufabschnitt – 20 km; hat dazu jemand lust??

 

ansonst wünsch ich allen startern viel vergnügen und ein wetter so wie heute (ansonst haube u. handschuhe nicht vergessen)!

 

welche zeit soll der laufen?

welche zeit soll der laufen?

 

laufzeit ist nicht so wichtig, er will vor allem am radstreckenrekord kratzen, gesamtzeit ist vollkommen egal.

die chancen stehen also gut, ganz vorn auf die laufstrecke zu kommen :devil:

Bin heuer wieder dabei. Mal sehen ob ich meine Zeit vom letzten Jahr (5 Stunden 56 Minuten) unterbieten kann.

 

Weiteres Ziel: dritte Laufrunde durchlaufen

Gibts wen der den Hobbybewerb macht?

10/100/20 ist mir viiiiiiieeeel zu lang, da sind 2.5/20/2.5 schon besser!

Eventuell wer in der Jugendklasse?

 

LG Sebastian

ein freund sucht für eine staffel bei diesem bewerb noch einen läufer für den 2 laufabschnitt – 20 km; hat dazu jemand lust??

 

ansonst wünsch ich allen startern viel vergnügen und ein wetter so wie heute (ansonst haube u. handschuhe nicht vergessen)!

 

Also ich wüsste da wen, der gerne in der Staffel starten möchte. Werde versuchen, ihn zu erreichen. Normal um die 1:30 schafft er normal auch bei diesen Bedingungen immer auf den 20er.

super, dann wird’s nicht nur etwas mit einem bikerrekord sondern auch mit einer gscheiten gesamtzeit!

 

meld dich bei mir, wennst was weißt..

Am Abend geb ich fix Bescheid, ob ja oder nein. Er hat mir grad erzählt, dass er jetzt auf einmal auf einen Einzelstart spekuliert, aber noch nihct sicher ist. ALso, bis später

Ich bin auch dabei und freu mich schon drauf.

Wetter dürfte auch ganz gut sein, ich glaub Haube und Handschuhe brauch ma da nicht. Letztes Jahr hat mich ja leider am Ende der Radstrecke noch eine kleine Dusche erwischt (das hat man davon, wenn man zu langsam ist). An 30er Schnitt bringt der irie movement denke ich locker zusammen, so schwierig is die Strecke auch wieder nicht.

An 30er Schnitt bringt der irie movement denke ich locker zusammen, so schwierig is die Strecke auch wieder nicht.

 

 

danke für die vorabrosen, abgerechnet wird am schluß! aber natürlich hab ich einen 30iger vor und vorallem mit anstand den 20iger absolvieren!

 

mit dem wetter dürft ma glück haben! schaut gut aus!

 

streckenrekord mit dem rad steht glaub ich bei 2h45min vom wolfgang r.

Von meiner und mir viel Glück!

:bounce:

super, dann wird’s nicht nur etwas mit einem bikerrekord sondern auch mit einer gscheiten gesamtzeit!

 

meld dich bei mir, wennst was weißt..

 

Der Kumpel von mir startet jetzt im Einzelbewerb. Sorry.

Gratulation an den irie movement zum 2. Platz in der AK gleich hinterm Alex Frühwirt!

Ich melde, ich sch.... mich an!

Du host an Pecka, des is gwiss...

Gratulation Gratulation Gratulation

Hallo Rainer, gratulation zur tollen Leistung! War offenbar dein Ding, hast es nur reifen lassen müssen über die Jahre...

 

LG

Paul

 

PS: Wahrscheinlich auch optimal vorbereitet, zB. beim free-eagle cross run bike run