Graz, Mo-Wintertraining, 12. 12. 2011, Start 20:00 Uhr

[StyriaBiker]

Liebe BikerInnen,

 

auf in die vierte Runde! Heute einmal ohne Voranmeldungen

 

Ort: AFC - Austrian Fitness Center, Augasse 34, 8020 Graz

Uhrzeit: 20:00 Uhr (Treffpunkt ab 19:45 Uhr)

Start Ausgleichstraining: 20:00 Uhr, Dauer ca. 30 Minuten

Start Spinning: 20:30 Uhr, Dauer ca. 75 Minuten

Danach: habe ich mich zur Grazer BB Weihnachtsfeier angemeldet!

Plätze: max. 17

Reservierung: Reihung nach hier eingehenden Posts

Kosten/Voraussetzung: mit 10er Block um 49,00€ oder bei Einzelteilnahme um 6,00€

InstruktorIn Ausgleichstraining: Birgit und Andreas

InstruktorIn Spinning: Kurt (StyriaBiker)

Was du brauchst: Funktionsbekleidung (Radhose, Trikot), saubere Turn- oder Radschuhe (SPD-Pedale), Trinkflache, Pulsuhr, Handtuch zum Fahren, Handtuch nach dem Duschen, Badeschlapfen für die Dusche, Duschgel ...

 

Wer ist dabei?

LG Kurt

 

Noch 5 Plätze frei!

 

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Einen Fixplatz haben:

 

InstruktorIn) Kurt - StyriaBiker, der VORSPINNER

1.) Birgit

2.) Andreas

3.) Richard - Adamn

4.) Gerhard - fundrive

5.) Anja - blaudertascherl

6.) Christian - BaronChris

7.) Roman

8.) Thomas - iTom

9.)

10.) Gerhard - rm-rider67

11.) Paul

12.) Bernhard - trailmaster

13.) Angie - Nakitacat

14.)

15.)

16.)

17.)

 

Warteschleife:

 

 

Absage:

Günther - el_pichichi

Bearbeitet 12. Dezember 2011 von StyriaBiker

[GrazerTourer]

dabei!

 

//korrektur

Hoppla. Weihnachtsfeier! Bin doch nicht dabei. Aber cool dass ich einen platz hätte.

Bearbeitet 9. Dezember 2011 von GrazerTourer

[Adamn]

Dabei ... mit Gerhard und Anja!

[BaronChris]

Ich und Roman sind auch dabei!

[iTom]

Ich bin dabei!

 

Lg

[el_pichichi]

dabei !

[m.9]

Tja, da wären mal Plätze frei ....

 

... und dann ist glzt. BB-Weihnachtsfeier!

 

Wünsche fröhliches Spinnen, aber mir geht Völlern vor

[RM-rider67]

Bin Dabei:D

[StyriaBiker]

Der Paul hat heute kein Internet und hat telefonisch sein "dabei" gepostet

[cubabluete]

Starte auch direkt zur Weihnachtsfeier, aber wir sehen uns ja anschließend.

[trailmaster]

bin dabei.

lg

bernhard

[Nakitacat]

Also das sollte ich jetzt wohl ausnützen, dass mal plätze frei sind. Bin dabei, zurzeit noch ein bissl lädiert, aber bis montag hoff i so einigermaßen fit zu sein bzw is mir hoffentlich der vorspinner nicht bös, wenn i nur mein mögliches (und nicht mein bestes) geb ;-) lg angie

[StyriaBiker]

Also das sollte ich jetzt wohl ausnützen, dass mal plätze frei sind. Bin dabei, zurzeit noch ein bissl lädiert, aber bis montag hoff i so einigermaßen fit zu sein bzw is mir hoffentlich der vorspinner nicht bös, wenn i nur mein mögliches (und nicht mein bestes) geb ;-) lg angie

 

Der holt das Beste aus dir raus :devil:

[el_pichichi]

ich bin leider noch nicht ganz fit, somit kurzfristige absage. LG Günther

[trailmaster]

detto. bin alles andere als fit, wünsche viel spaß

fg

bernhard

[Adamn]

Kurt, i hätt da 2 Musikwünsche, was basslastiges

Viellecht geht sichs heut noch aus?

 

[Adamn]

Awolnation - Sail .... absoluter Wahnsinn des Video!

[video=youtube;TWfph3iNC-k]

Bearbeitet 13. Dezember 2011 von Adamn

[StyriaBiker]

Awolnation - Sail .... absoluter Wahnsinn des Video!

[video=youtube;TWfph3iNC-k]

 

Alter, Alter!

Fehlt nur noch das einschlagen zum "give me five" mit dem Typen mit den Luftballons bei Minute 1:40

[StyriaBiker]

Liebe Leute,

 

ein feines Training war das gestern und ein sehr gemütlicher Ausklang

 

Fotos und ein wenig zu lesen gibt es wie immer hier!