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Geschrieben

naja, dir dann auch schönes schwitzen und nochmals, des radl von deinem brudern is des lässigste ! :D jetzt muss es arm und unbenutzt neben dem krankenbett stehn. hoff des ändert sich bald.

 

schon die zweite woche heuer ohne training :(

Geschrieben
Original geschrieben von NoWin

Merk dir eins: net beim trainieren wirst stärker, sondern in der Regeneration ;)

 

Hmm... dann müßt i nach der letzten Saison eigentlich fit und reif für die Tour sein :rolleyes:

Geschrieben
Original geschrieben von NoWin

Merk dir eins: net beim trainieren wirst stärker, sondern in der Regeneration ;)

:rofl::rofl:

Das nehmen einige aber hier viel zu ernst....:D:devil:

 

judma, der grad vom G'wichta schupf'n zruck kumman is.... :bump:

Geschrieben
Original geschrieben von NoWin

Hast schon von 1,0 auf 1,5 Kilo Hanteln erhöht :confused: :D

Na, von 3 auf 4kg....:aetsch::D

 

Oba, Obakörper brauch i eh kan aufblosanen, Haxn san wichtiger!

Auch wenn der Posingfaktor mit einem 1,50m breiten Schulterkasten besser sein mag...;):p

Geschrieben

hallo an die bb-gemeinde !

 

ich hätte zu diesem thema auch eine frage an euch

muß man bei rennradschuhe und pedale etwas beachten

oder kann man alle miteinander kombinieren ?

 

oder mit welcher kombi habt ihr gute erfahrung gemacht ?

 

danke noandi

Geschrieben
Original geschrieben von noandi

ich hätte zu diesem thema auch eine frage an euch

muß man bei rennradschuhe und pedale etwas beachten

oder kann man alle miteinander kombinieren ?

 

oder mit welcher kombi habt ihr gute erfahrung gemacht ?

In der Zwischenzeit gibts fast einen einheitlichen Standard, und der heißt 3fach Fixierung oder auch Look-Standard - außer SPD-R und SPD-L passen alle Pedale auf alle Schuhe mit Look-Aufnahme.

 

Aber zuerst heißt es Schuhe probieren, ist wie beim Sattel - jeder braucht was anderes - bewährt haben sich bei mir Time und Sidi Schuhe sowie Time Pedale.

 

Andere werden wieder von Look oder auch Shimano schwärmen, wichtig ist auch hier wiederum die Funktion !

Geschrieben
Original geschrieben von Adrenaline

naja, wo san die funktionsunterschiede zwischen time und look pedalen?

Das Ein- und Ausklicken ist schon fast dasselbe, aber denk mal ans Thema Feinjustierung, Auslösehärte und Beinfreiheit bzw. Bauhöhe ;)

Geschrieben

bauhöhe = time der favorit

auslösehärte = look straffer (weiß ned, ob des evtl. eh gscheida si fia mi?!)

feinjustierung = glaube look, bei time gibts glab i nur 3 stufen ab den RXS modellen

beinfreiheit = glaub ich time

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