Sattel - Empfehlungen für MTB Touren

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vor einer Stunde schrieb chrisrocks:

"Ich-Schiebe-NUR-dann-wenns-nicht-mehr-anders-geht-Ding" nicht wär

Ist spätestens für Touren genau der falsche Ansatz. Meine Schiebepausen mache ich zum Beispiel gerne bei Steigungen. Da spart man eine Menge Kraft für die weitere Fahrt, und obwohl schieben in der Steigung auch anstrengend sein kann, sind es andere Sehnen- und Muskelbelastungen. Die man fürs Fahren braucht erholen sich dabei. Auch reifenschädigende Böden oder schwere Böden eignen sich. Aber auch ohne konkreten Anlass: lieber zu früh als zu spät. Mal 5 Minuten locker spazieren statt zu strampeln hilft.

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vor einer Stunde schrieb chrisrocks:

Und welchen fährst du jetzt?

 

 

Den  SR Allroad Core Comp von Ergon. Ich möchte in Zukunft ohne Radlerhose auskommen. Sieht bisher gut aus. Muss sich aber noch weiter zeigen. Ganz beschwerdefrei ist es noch nicht. Aber nach mehreren Jahren Liegerad war das auch nicht zu erwarten. Mein neues Rad ist außerordentlich komfortabel. Da fehlt jetzt nur noch die Canyon Blattfesersattelstütze, dann ist das ausgereizt. Meine Erwartung ist, dass es nach ein wenig weiterer Eingewöhnung ohne Radlerhose komplett beschwerdefrei funktioniert.

[chrisrocks]

vor 5 Minuten schrieb 1Hz:

Ist spätestens für Touren genau der falsche Ansatz. Meine Schiebepausen mache ich zum Beispiel gerne bei Steigungen. Da spart man eine Menge Kraft für die weitere Fahrt, und obwohl schieben in der Steigung auch anstrengend sein kann, sind es andere Sehnen- und Muskelbelastungen. Die man fürs Fahren braucht erholen sich dabei. Auch reifenschädigende Böden oder schwere Böden eignen sich. Aber auch ohne konkreten Anlass: lieber zu früh als zu spät. Mal 5 Minuten locker spazieren statt zu strampeln hilft.

War schon mehr als Scherz gemeint 😊 Das was du schreibst, macht sogar richtig Sinn! Werd ich sicher öfters drauf achten in Zukunft. Noch dazu, wo es bei meinen längeren Touren nie auf die Zeit, bzw Schnelligkeit ankommen wird, sondern das Erlebnis im Vordergrund stehen soll.

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vor 1 Minute schrieb chrisrocks:

War schon mehr als Scherz gemeint 😊 Das was du schreibst, macht sogar richtig Sinn! Werd ich sicher öfters drauf achten in Zukunft. Noch dazu, wo es bei meinen längeren Touren nie auf die Zeit, bzw Schnelligkeit ankommen wird, sondern das Erlebnis im Vordergrund stehen soll.

 

Ich treib' das gerade auf die Spitze. Da ich mittlerweile einen Hund dabei habe. Der macht im Schnitt 25km, in Spitze 45km auf eigenen Beinen. Da ich ihn aber nicht die ganze Zeit im Eiltempo laufen lassen kann, schiebe ich 5 bis 10km am Tag. Dann kann er locker gehen und hier und da schnüffeln, Hundezeitung lesen, andere Hunde begrüßen und so was alles.

 

Ich finde den Begriff Radwandern sehr gut 🙂

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vor 49 Minuten schrieb yellow:

Wenn Dir der Hintern weh tut - bist Du (in dem Jahr) noch nicht genug gefahren

Am besten erst gar keine Pause machen 😉

 

Ich bin teilweise extrem viel auf Tour, bisher bis zu neun Monaten am Stück. Wenn ich dann mal zuhause bin: ich wohne mitlerweile mitten im Wald. Das nächste Geschäft ist 10 km durch den Wald entfernt. Speziellere Geschäfte noch weiter, der Tierarzt 40 km, etc. Da ich nie einen Führerschein gemacht habe sondern alles per Fahrrad ...

[stefan_m]

Die Erfahrungen mit den Hosen oben kann ich so bestätigen. Ohne Sitzpolster habe ich keine Probleme. Hab ne Simplon-Bib mit sehr dünnem, festem Polster - keine Probleme. 2 lange Bibs mit günstigen, dicken Polster - da bekomme ich gerne Wimmerl und Pickel genau an den Rändern des Sitzpolster (vmtl. wegen Schweiß)

[NoNick]

Und ich fahr auf jedem radl einen anderen sattel. Was die mtbs betrifft: ich fahr an einem einen sqlab für viele, viele km beschwerdefrei, am anderen einen ergon, weil der sqlab mit der sitzposition net zampasst hat.

was allen sättel gemein ist, ist eine "Entlastungsrinne".

Die richtige Innenhose, sprich Polster, zu finden hat auch ein biserl gebraucht. Grad für lange Touren ist für mich ein kompakter, klein/geringporiger Polster optimal. Alles was auch nur irgendwie schweiss saugen kann, führt zu scheuerstellen.

Sitzposition zu ändern entlastet auch. Ob man nun schiebt od ohnehin bergauf und bergab fährt ist dann egal.

[chrisrocks]

vor 9 Stunden schrieb yellow:

Es gibt da den alten Spruch:

Wenn Dir der Hintern weh tut - bist Du (in dem Jahr) noch nicht genug gefahren

Wer kennt den nicht? 

Das mag schon sein. Bin immerhin fast 15 Jahre nicht mehr auf einem Radl gesessen. Dafür jetzt seit gut 3 Monaten ständig. Der Anfang war unmenschlich, allerdings 

Aber wenn die Schmerzen am Hintern trotz mittlerweile recht guter Kondition einfach nicht besser werden, weil sich der Sattel einfach falsch anfühlt, dann muss ich was ändern   

 

vor 9 Stunden schrieb yellow:

 

Grundsätzlich:

ein (zu) weicher Sattel fühlt sich erstmal gut an, führt aber garantiert bei längerem Sitzen zu richtig Schmerzen. 

 

Modellempfehlung ist schwierig weil jeder an anderen Hintern hat. 

 

Chreme: keine Ahnung. 

Aber was soll die bringen bei gerade einem Sattel mit Schlitz? 

Bei so einem kann man doch dann gar nicht am Damm belasten.  (?) 

 

Schiebepausen: gute Idee, 

ebenso gelegentlich mal aufstehen und im Stehen treten. 

 

Sattelneigung: so dass Du nicht vor, oder zurück rutscht. 

 

Hose: schwierig! 

Ich hab gestört teuer, dafür dickestes Polster, bis zu günstig, bzw. dünn.

Traue mir nicht zu tippen, was besser ist.

(außer: wenns nicht raschest den Schweiß weg bekommt - vergiss das Polster) 

Ich fürchte eher das ist wie beim Sattel: je dünner = "härter", desto besser, bei viel/lsngem Gebrauch. 

Ohne hab ich mich bisher nur bei kurzen Geschichten getraut; hatte aber auch geklappt 

Ps: Alle meine kumpels fahren ohne Radunterhose, melden keinen Bedarf, oder Probleme deswegen, und die fahren km/Hm im Jahr, davon kann ich nur träumen

Ja, das gilt es noch herauszufinden. Mir wäre ohne Radlhose auf alle Fälle lieber!

Zu allen anderen Tipps: DANKE!

 

Bearbeitet 6. Mai von chrisrocks

[chrisrocks]

vor 9 Stunden schrieb 1Hz:

Den  SR Allroad Core Comp von Ergon. Ich möchte in Zukunft ohne Radlerhose auskommen. Sieht bisher gut aus. Muss sich aber noch weiter zeigen. Ganz beschwerdefrei ist es noch nicht. Aber nach mehreren Jahren Liegerad war das auch nicht zu erwarten. Mein neues Rad ist außerordentlich komfortabel. Da fehlt jetzt nur noch die Canyon Blattfesersattelstütze, dann ist das ausgereizt. Meine Erwartung ist, dass es nach ein wenig weiterer Eingewöhnung ohne Radlerhose komplett beschwerdefrei funktioniert.

Das "ohne-Radlhose-beschwerdelose-radln" wäre auch mein Ziel 

[chrisrocks]

vor 9 Stunden schrieb 1Hz:

Am besten erst gar keine Pause machen 😉

 

Ich bin teilweise extrem viel auf Tour, bisher bis zu neun Monaten am Stück. Wenn ich dann mal zuhause bin: ich wohne mitlerweile mitten im Wald. Das nächste Geschäft ist 10 km durch den Wald entfernt. Speziellere Geschäfte noch weiter, der Tierarzt 40 km, etc. Da ich nie einen Führerschein gemacht habe sondern alles per Fahrrad ...

Sowas schwebt mir auch in Zukunft vor. Nur, wie ich das beruflich/finanziell löse, steht noch in den Sternen  Aber eine Lösung gibt es IMMER, wenn man es nur wirklich richtig will!

Naja, ohne Auto käme ich hier nicht wirklich aus, wo ich wohne. Auch mitten im Wald abseits von Zivilisation. Soweit hab ichs in die nächste Ortschaft zwar nicht, aber mit Kind am Land gehts einfach nicht anders.

Trotzdem fahr ich immer öfter Wege mit dem Radl, die ich früher mit dem Auto gefahren bin. Da, wo es halt Sinn macht.

[chrisrocks]

vor 2 Stunden schrieb stefan_m:

Die Erfahrungen mit den Hosen oben kann ich so bestätigen. Ohne Sitzpolster habe ich keine Probleme. Hab ne Simplon-Bib mit sehr dünnem, festem Polster - keine Probleme. 2 lange Bibs mit günstigen, dicken Polster - da bekomme ich gerne Wimmerl und Pickel genau an den Rändern des Sitzpolster (vmtl. wegen Schweiß)

Was ist denn das für eine Simplon-Bib?

[chrisrocks]

vor 50 Minuten schrieb NoNick:

Und ich fahr auf jedem radl einen anderen sattel. Was die mtbs betrifft: ich fahr an einem einen sqlab für viele, viele km beschwerdefrei, am anderen einen ergon, weil der sqlab mit der sitzposition net zampasst hat.

was allen sättel gemein ist, ist eine "Entlastungsrinne".

Die richtige Innenhose, sprich Polster, zu finden hat auch ein biserl gebraucht. Grad für lange Touren ist für mich ein kompakter, klein/geringporiger Polster optimal. Alles was auch nur irgendwie schweiss saugen kann, führt zu scheuerstellen.

Sitzposition zu ändern entlastet auch. Ob man nun schiebt od ohnehin bergauf und bergab fährt ist dann egal.

Ich seh schon. Entweder ich hab Glück und der nächste Sattel ist endlich mein passender oder es braucht noch mehrere Versuche (was ich natürlich nicht hoffe).

Aber ich glaube daran, dass jeder Arsch seinen Sattel findet 

[stefan_m]

vor 25 Minuten schrieb chrisrocks:

Was ist denn das für eine Simplon-Bib?

Kann ich leider nicht sagen. Mein Bruder hat vor > 10 Jahren bei Simplon gearbeitet und hat die dort bekommen. Bei mir heute noch im Einsatz, aber ob es die jemals frei zu kaufen gab weiß ich leider nicht.

[yellow]

Wichtig:

(bei ohne Polster) 

 

auch irgendwas "künstlich" - Schweiß abtransportierend. 

Also keine Baumwoll-boxer! 

Und ohne Nähte über den Hintern

 

Ich mach bei neuen - bei allem direkt auf der Haut - gerne den Waschmaschinen-test: 

Wenn sich das Zeug nach der Wäsche arg nass anfühlt, dann taugt nix (bzw. wird Probleme machen). 

Da hast einfach Kleidung, die fühlt sich schnell trocken an und welche wo nicht. 

 

Pps, zu langer Hose mit Polster:

(bitte nicht so böse nehmen, wie es klingt!) 

Das verstehe ich nicht, schon seit ich im bikeboard bin. Und tippe das ganze ja auch jährlich mehrfach:

Warum eine lange Rad Hose mit Polster? 

Da tut man sich doch soooo viel an, (s)eine gute kurze zu finden, und dann der selbe Mist für eine lange? 

--> kurze an und eine lange Hose  drüber. Aus der Lauf-, Trekking-, Bergsport-Abteilung. 

Kein eingeschränktes Spezialangebot, sondern einfach mal alles, auch für günstig, und direkt auf der Haut eh das was am besten kann. 

Und heutzutage sowieso eine weite und keine Prellwurst

(Ausnahme vielleicht RR, aber das...) 

Bearbeitet 6. Mai von yellow

[1Hz]

vor 5 Stunden schrieb chrisrocks:

Sowas schwebt mir auch in Zukunft vor. Nur, wie ich das beruflich/finanziell löse, steht noch in den Sternen  Aber eine Lösung gibt es IMMER, wenn man es nur wirklich richtig will!

 

Home-Office. Ich hab' mein Büro dabei.

 

vor 5 Stunden schrieb chrisrocks:

aber mit Kind am Land gehts einfach nicht anders.

 

Meiner ist schon aus dem Haus. Ich hatte u.a. von Hasebikes einen Anhänger, in dem er mittreten konnte.

[1Hz]

Die Radlerhosen von SQLab scheinen mir sinnvoll. Sollte ich doch eine brauchen, wäre das mein Versuch.

[NoNick]

vor 49 Minuten schrieb 1Hz:

Die Radlerhosen von SQLab scheinen mir sinnvoll. Sollte ich doch eine brauchen, wäre das mein Versuch.

Polster ist mMn gut von der Stärke her, allerdings so gross geschnitten, ich fühl mich damit wie mit einer windel

[chrisrocks]

vor 7 Stunden schrieb yellow:

Wichtig:

(bei ohne Polster) 

 

auch irgendwas "künstlich" - Schweiß abtransportierend. 

Also keine Baumwoll-boxer! 

Und ohne Nähte über den Hintern

Sowas hab ich, denk ich. Sind wie Funktions-Boxershorts aber eng anliegend ohne Nähte.

 

vor 7 Stunden schrieb yellow:

 

Ich mach bei neuen - bei allem direkt auf der Haut - gerne den Waschmaschinen-test: 

Wenn sich das Zeug nach der Wäsche arg nass anfühlt, dann taugt nix (bzw. wird Probleme machen). 

Da hast einfach Kleidung, die fühlt sich schnell trocken an und welche wo nicht. 

 

Pps, zu langer Hose mit Polster:

(bitte nicht so böse nehmen, wie es klingt!) 

Das verstehe ich nicht, schon seit ich im bikeboard bin. Und tippe das ganze ja auch jährlich mehrfach:

Warum eine lange Rad Hose mit Polster? 

Da tut man sich doch soooo viel an, (s)eine gute kurze zu finden, und dann der selbe Mist für eine lange? 

--> kurze an und eine lange Hose  drüber. Aus der Lauf-, Trekking-, Bergsport-Abteilung. 

Kein eingeschränktes Spezialangebot, sondern einfach mal alles, auch für günstig, und direkt auf der Haut eh das was am besten kann. 

Und heutzutage sowieso eine weite und keine Prellwurst

(Ausnahme vielleicht RR, aber das...) 

Das versteh ich allerdings auch nicht. Denn wenn ichs lang brauch, dann einfach die Beinlinge rauf und fertig. Unkomplizierter gehts nicht 

[chrisrocks]

vor 3 Stunden schrieb 1Hz:

 

Home-Office. Ich hab' mein Büro dabei.

Auch sehr cool, wenn man sichs so richten kann. 

Was machst beruflich, wenn ich fragen darf? Wahrscheinlich selbständig, oder?

 

 

vor 3 Stunden schrieb 1Hz:

 

 

Meiner ist schon aus dem Haus. Ich hatte u.a. von Hasebikes einen Anhänger, in dem er mittreten konnte.

Klingt lustig. Muss i mir mal anschauen. Aber fürs Radfahren hat er leider noch nicht recht viel übrig - das möcht ich aber diesen Sommer ändern  

Bearbeitet 6. Mai von chrisrocks

[chrisrocks]

vor 4 Stunden schrieb 1Hz:

Die Radlerhosen von SQLab scheinen mir sinnvoll. Sollte ich doch eine brauchen, wäre das mein Versuch.

Schauen wirklich nicht schlecht aus. Aber erst, wenn ich keinen Sattel finde, der ohne Radhose für mich passt 

[krull]

Ich mag den Contenct von dem hier: https://www.youtube.com/watch?v=zJMR9yQ4HdQ&t=3s

Und er sagt (weiß nicht ob in dem oder anderen Videos), dass die meisten Sattelprobleme an einem zu hohen Sattel liegen. Also ggf. mal da rumprobieren, kostet nichts und neuen Sattel kann man dann immer noch kaufen.