Gatschbiker Geschrieben 18. Februar 2008 Geschrieben 18. Februar 2008 Hallo Multisportfans! Zwecks Übersichtlichkeit gibts zum Basis-Thread hier die Details zum Teil 2 des Cross Run-Bike-Run Trainings. Was ist's: Cross Run-Bike-Run als Training, Intensität bestimmt jeder nach persönlichem Geschmack. Rückblick zu #1 Wie ist's: Lowtech! Bike oder Crosser, Laufschuhe & Zeugs im Rucksack. Wer's braucht, persönliche Stoppuhr. Wo ist's: Lobau Wann ist's: Sonntag, 24.2.2008, Treffpunkt 10:00h Tonis Inselgrill, oder 10:25h Saltenstraße. (Abfahrbereit) Was gibt's nicht: Aufpasser, oder doch??? Wir fahren mit dem Bike in die Lobau und in der Pampa gibt's eine ca. 1,5km Runde die wir nach Anreise & Besichtigung wie folgt bewältigen: 1 Runde Laufen 3 Biken 1 Runde Laufen Anfahrt vom Toni ca. 40 Minuten (= warm up) Nachher gemeinsames heimrollen. Mit dabei: Hermann Martin & Havara GB werner5 sake lotuslume route1 shroeder Hobbyradler123 ... hek? Gerhard? Hinweis: dieser 1. Beitrag wird bezüglich Änderungen von mir aktualisiert! Vorschau weitere Termine (nur zur Info): So, 30. März 'dehre Paul http://www.free-eagle.at/2008/2008-01-20/images/IMG_1501.jpg Zitieren
shroeder Geschrieben 18. Februar 2008 Geschrieben 18. Februar 2008 scho wieder so früh????? am sonntag???? wenns ned regnet, ok... Zitieren
route1 Geschrieben 19. Februar 2008 Geschrieben 19. Februar 2008 scho wieder so früh????? am sonntag???? wenns ned regnet, ok... weichei i komm a wenns regnet Zitieren
sake Geschrieben 19. Februar 2008 Geschrieben 19. Februar 2008 @route: gemma vorher radln und kommen dann direkt hin? Zitieren
Gast lotusblume Geschrieben 19. Februar 2008 Geschrieben 19. Februar 2008 ...und dermal bin ich fyx dabei! LG LB Zitieren
steve4u Geschrieben 19. Februar 2008 Geschrieben 19. Februar 2008 Ich leider net, bin in der Ramsau LL! Gutes Gelingen, im März dann wieder! Zitieren
shroeder Geschrieben 19. Februar 2008 Geschrieben 19. Februar 2008 weichei richtig, und männlich genug um dazu zu stehn :devil: Zitieren
route1 Geschrieben 19. Februar 2008 Geschrieben 19. Februar 2008 @route: gemma vorher radln und kommen dann direkt hin? ich dachte vor der laktat dingsbums tun wir so und so radeln. wann willst den du schon wieder los?????? extrem vergnügungssüchtig? schlag was vor ich sag dir am DO wie es aussieht. im moment bin ich beim onkel doktor und so wie´s aussieht noch mindestens wenn nicht länger. Zitieren
Gatschbiker Geschrieben 19. Februar 2008 Autor Geschrieben 19. Februar 2008 @route: gemma vorher radln und kommen dann direkt hin? Bin i dir 'z schnö Puppi? :devil: Alle die wollen, cruisen vom Toni aus mit, Saltenstraße wird auch angefahren.... LG Paul Zitieren
chandler1649345298 Geschrieben 19. Februar 2008 Geschrieben 19. Februar 2008 diesmal leider ned..... Zitieren
hek Geschrieben 19. Februar 2008 Geschrieben 19. Februar 2008 Ich kann noch nyx sagen muss möglicherweise Arbeiten :s: Zitieren
werner5 Geschrieben 19. Februar 2008 Geschrieben 19. Februar 2008 Bin wieder dabei (ab Toni) lg werner Zitieren
Hobbyradler123 Geschrieben 19. Februar 2008 Geschrieben 19. Februar 2008 würd gern mitmachen wenn ich darf:wink: hab nur eine frage: Wie komm ich zum toni vom 2.ten bezirk/lusthaus??? wo muss ich da drüber? Zitieren
Gatschbiker Geschrieben 19. Februar 2008 Autor Geschrieben 19. Februar 2008 würd gern mitmachen wenn ich darf:wink: hab nur eine frage: Wie komm ich zum toni vom 2.ten bezirk/lusthaus??? wo muss ich da drüber? Nach langwierigem Abstimmungsprozedere wird dir exclusiv die Teilnahme in dem illustren Kreis ausdrücklich gestattet. Voraussetzung, du bist gsund und hast neben einem Radl auch Turnbatsch (oder dergl.) Anreise: Weltreiseartig begibst du dich Richtung Prater Hauptallee, sobald du dich unterhalb der Prater-Hochstraße befindest (A23) biegst du gen Norden ab. Dies wäre vom Lusthaus kommend, Richtung rechts. Du flogst dem Radwegeverlauf (links unterhalb entlang der Autobahn) und nimmst fast beim Handelskai angelangt die Auffahrt zur Praterbrücke (A23) und überquerst die Donau. Nun bist du auf der Insel und fährst gegen Osten (der Sonne entgegen) bis zur nächsten Brücke (Steinspornbrücke) und überquerst das Entlastungsgerinne. Drüben angekommen biegst du Richtung Flussaufwärts (um diese Uhrzeit hast du dann die Sonne im Rücken) ein und fährst noch ca. 1,5km bis zum Tonis Inselgrill. Alles klaro? 'dehre Paul Zitieren
shroeder Geschrieben 19. Februar 2008 Geschrieben 19. Februar 2008 Nach langwierigem Abstimmungsprozedere wird dir exclusiv die Teilnahme in dem illustren Kreis ausdrücklich gestattet. Voraussetzung, du bist gsund und hast neben einem Radl auch Turnbatsch (oder dergl.) Anreise: Weltreiseartig begibst du dich Richtung Prater Hauptallee, sobald du dich unterhalb der Prater-Hochstraße befindest (A23) biegst du gen Norden ab. Dies wäre vom Lusthaus kommend, Richtung rechts. Du flogst dem Radwegeverlauf (links unterhalb entlang der Autobahn) und nimmst fast beim Handelskai angelangt die Auffahrt zur Praterbrücke (A23) und überquerst die Donau. Nun bist du auf der Insel und fährst gegen Osten (der Sonne entgegen) bis zur nächsten Brücke (Steinspornbrücke) und überquerst das Entlastungsgerinne. Drüben angekommen biegst du Richtung Flussaufwärts (um diese Uhrzeit hast du dann die Sonne im Rücken) ein und fährst noch ca. 1,5km bis zum Tonis Inselgrill. Alles klaro? 'dehre Paul :rofl: Zitieren
Gatschbiker Geschrieben 19. Februar 2008 Autor Geschrieben 19. Februar 2008 Wettervorschau: Am Sonntag in ganz Österreich meist strahlend sonnig. Dazu voraussichtlich extrem mild mit Höchstwerten zwischen 10 und 18 Grad. Oiso: Kurz/Kurz is angesagt Schau ma amoi.... 'dehre Paul Zitieren
werner5 Geschrieben 20. Februar 2008 Geschrieben 20. Februar 2008 Ich komme auch am Lusthaus vorbei falls du den weg nicht findest.... @GB: Ein anständiges "Ausroll-Runderl" (mit Patschn) nachher ist auch gleich eingeplant ? lg werner Zitieren
Gatschbiker Geschrieben 20. Februar 2008 Autor Geschrieben 20. Februar 2008 Ich komme auch am Lusthaus vorbei falls du den weg nicht findest.... @GB: Ein anständiges "Ausroll-Runderl" (mit Patschn) nachher ist auch gleich eingeplant ? lg werner Am Patsch kann ich verzichten, aufs Runderl nicht! Klar fahren wir eine Runde, oder glaubst wir machen uns "wegen einem Achterl 's Maul nass?":D LG Paul Zitieren
sake Geschrieben 20. Februar 2008 Geschrieben 20. Februar 2008 Bin i dir 'z schnö Puppi? :devil: Alle die wollen, cruisen vom Toni aus mit, Saltenstraße wird auch angefahren.... LG Paul du bist mir zuwenig :devil: na, wenns wetter schön ist, möcht ichs gerne ausnützen und a bissl mehr radln ... Zitieren
route1 Geschrieben 20. Februar 2008 Geschrieben 20. Februar 2008 @sake: piaf fan? ah und ausserdem ich sehe, ist alles gut gegangen. luft bekomme ich auch. sehen uns sonntag. Zitieren
cyborg Geschrieben 21. Februar 2008 Geschrieben 21. Februar 2008 Bin auch dabei, es sei denn: Die Kinder werden krank Ich finde trotz Wegbeschreibung Toni’s Grill nicht Zitieren
route1 Geschrieben 21. Februar 2008 Geschrieben 21. Februar 2008 aus welcher richtung kommst? Zitieren
route1 Geschrieben 21. Februar 2008 Geschrieben 21. Februar 2008 vielleicht hilft´stonis inselgrill.kmz.zip Zitieren
hek Geschrieben 21. Februar 2008 Geschrieben 21. Februar 2008 Jetzt is fix .....ich muss am Sonntag Arbeiten Ich wünsch euch viel spass Zitieren
Gatschbiker Geschrieben 22. Februar 2008 Autor Geschrieben 22. Februar 2008 Jetzt is fix .....ich muss am Sonntag Arbeiten Ich wünsch euch viel spass Habts ned eh schon so viele Getriebe baut, hääää? Schade, bis zum Nächsten mal! LG Paul Zitieren
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