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Graz, Mo-Wintertraining, 20. 02. 2012, Start 20:00 Uhr


Empfohlene Beiträge

Geschrieben (bearbeitet)

Liebe BikerInnen,

 

auf in die vierzehnte Runde!

 

Ort: AFC - Austrian Fitness Center, Augasse 34, 8020 Graz

Uhrzeit: 20:00 Uhr (Treffpunkt ab 19:45 Uhr)

Start Ausgleichstraining: 20:00 Uhr, Dauer ca. 30 Minuten

Start Spinning: 20:30 Uhr, Dauer ca. 75 Minuten

Danach: ein "RAUCHFREIES" Zusammensitzen wo auch immer :sm:

Plätze: max. 18

Reservierung: Reihung nach hier eingehenden Posts

Kosten/Voraussetzung: mit 10er Block um 49,00€ oder bei Einzelteilnahme um 6,00€

Was du brauchst: Funktionsbekleidung (Radhose, Trikot), saubere Turn- oder Radschuhe (SPD-Pedale), Trinkflache, Pulsuhr, Handtuch zum Fahren, Handtuch nach dem Duschen, Badeschlapfen für die Dusche, Duschgel ...

 

Wer ist dabei?

LG Kurt :wink:

 

... wieder 3 Plätze frei!

----------------------------------------------------------------------------------------------

Einen Fixplatz haben:

 

Instruktor 1.) Martin - Grazer Tourer

Instruktor Ausgleichstraining 2.) Andreas

3.) Thomas - iTom

4.) Gerold - iGery

5.) Günther - el_pichichi

6.) Anja - Plaudertascherl

7.) Philipp

8.) Heimo - fifty

9.) Karin - riccardo_sella

10.) Thomas - TNT

11.) Michi - michi mo

12.)

13.) Horst - NutzSportRadler

14.) Bernd - cubabluete

15.) Hotrock

16.)

17.) Jürgen - schnuff

18.)

 

Warteschleife:

 

Absage:

Kurt - StyriaBiker

Bernhard - trailmaster

Christian - BaronChris

Gerhard - RM-rider67

Roman - Roman posch

Katja - semolina

Bearbeitet von StyriaBiker
Geschrieben

Leute das Lokal für Montag steht auch schon fest.

Diesmal gehen wir in "Der Steirer" ist direkt im Gebäude vom Hotel Weitzer.

Küche bis 23 Uhr - pipifeines Futter zum vernünftigen Preis - aber das Beste ist, dass sie auch einen Raucherbereich haben.:sm::toll::rofl:

Geschrieben

[quote=StyriaBiker;2331802

... noch 16 Plätze frei!

----------------------------------------------------------------------------------------------

Einen Fixplatz haben:

 

Instruktor 1.) Kurt - StyriaBiker

Instruktor Ausgleichstraining 2.) Andreas

3.) Thomas - iTom

4.) Gerold - iGery

5.) Günther - el_pichichi

6.) Bernhard - trailmaster

7.) Philipp

8.) Heimo - fifty

9.) Karin - riccardo_sella

10.) Thomas - TNT

11.) Michi - michi mo

12.) Katja - semolina

13.) Martin - Grazer Tourer

14.) Bernd - cubabluete

15.) Hotrock

16.) Roman - Roman posch

17.) Jürgen - schnuff

18.) Gerhard - RM-rider67

 

Warteschleife:

Horst - NutzSportRadler

Christian - BaronChris

 

Absage:

 

 

 

Hat das AFC neue Räder bekommen?

Geschrieben

Sportsfreunde, mich hat es voll erwischt :aerger: Mein lieben Kinderlein sind auf dem Weg der Besserung und die Eltern liegen danieder :mad: Aber so ist das Familienleben im Winter eben :o

 

Also Freiwillige zuerst :toll:

 

Und eine Bitte von der Aerobicleitung - bitte nicht die Türe vom Gymnastiksaal öffnen - DANKE!

Das macht die Vorturnerin um 20:00 Uhr von innen;)

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