StyriaBiker Geschrieben 11. Oktober 2012 Teilen Geschrieben 11. Oktober 2012 (bearbeitet) Liebe nach 25 DoRu´s im Freien quälen wir uns auch heuer wieder in der heiligen Spinninghalle und starten in die Wintersaison 2012/2013! Somit ist das Rennen um die begehrten Startplätze zur ersten Mo-Spinning Einheit in Graz-Gösting hiermit wieder einmal eröffnet! Ort: AFC - Austrian Fitness Center, Augasse 34, 8020 Graz Uhrzeit: 20:00 Uhr (Treffpunkt ab 19:45 Uhr) Dauer: ca. 90 - 120 harte Minuten, und einen Radler danach Plätze: max. 18 Spinningräder inkl. Instruktor Anmeldung/Resevierung: ausschließlich hier über´s Forum möglich! Ein registrierter Benutzer kann/darf maximal eine weitere Person mit anmelden! Rad-Reservierung nach eingehenden Posts! Kosten/Voraussetzung: nur mit 10er Block, Abschnitte vom letzten Jahr sind noch gültig! Instruktor: Kurt - StyriaBiker Was du brauchst: Funktionsbekleidung (Radhose, Trikot), saubere Rad- oder Turnschuhe (SPD-Pedale), Trinkflache mit Inhalt, Pulsuhr, Handtuch zum Fahren, Handtuch nach dem Duschen, Badeschlapfen für die Dusche, Duschgel und eine große Portion Motivation Wer ist dabei? Ich freue mich schon auf brennende Wadeln :devil: mit sportlichen Grüßen Kurt "StyriaBiker" ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Ein Fixradl haben: 1.) Kurt - StyriaBiker der VORSPINNER 2.) Thomas - iTom 3.) Richard - Adamn 4.) Gerold - iGery 5.) Hubert 6.) Katja - semolina 7.) Martin - Grazer Tourer 8.) Gabi - Sumpfine 9.) Gerd - schubi848 10.) Heimo - fifty 11.) Bernd - cubabluete 12.) Bernie 13.) Birgit - behappy 14.) Andreas - Faily 15.) Hribi 16.) 17.) 18.) Absage: Reinhard - Hotrock Warteschleife: Bearbeitet 15. Oktober 2012 von StyriaBiker Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
iTom Geschrieben 11. Oktober 2012 Teilen Geschrieben 11. Oktober 2012 ...........endlich wieder! Bin dabei! Lg Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
Adamn Geschrieben 11. Oktober 2012 Teilen Geschrieben 11. Oktober 2012 Dabei! Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
StyriaBiker Geschrieben 11. Oktober 2012 Autor Teilen Geschrieben 11. Oktober 2012 ...........endlich wieder! Bin dabei! Lg Bei den DoRu´s erfolgreich mit Abwesenheit geglänzt dafür beim Spinning der ERSTE Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
iGery Geschrieben 11. Oktober 2012 Teilen Geschrieben 11. Oktober 2012 ..das warten hat ein Ende,konnte die ganzen Trails eh nicht mehr sehen;) Ich und Hubert sind dabei Bis Montag Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
semolina Geschrieben 11. Oktober 2012 Teilen Geschrieben 11. Oktober 2012 gern wieder dabei LG Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
GrazerTourer Geschrieben 11. Oktober 2012 Teilen Geschrieben 11. Oktober 2012 Passt! Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
Sumpfine Geschrieben 11. Oktober 2012 Teilen Geschrieben 11. Oktober 2012 dabei! Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
schubi848 Geschrieben 11. Oktober 2012 Teilen Geschrieben 11. Oktober 2012 Melde mich an. LG Gerd. Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
fifty Geschrieben 11. Oktober 2012 Teilen Geschrieben 11. Oktober 2012 Dabei super!!! Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
cubabluete Geschrieben 11. Oktober 2012 Teilen Geschrieben 11. Oktober 2012 Hotrock und ich sind dabei! Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
behappy Geschrieben 11. Oktober 2012 Teilen Geschrieben 11. Oktober 2012 Dabei :-). Werd aber ca. 10 min später kommen! Lg Birgit Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
BaronChris Geschrieben 12. Oktober 2012 Teilen Geschrieben 12. Oktober 2012 ich kann leider nicht :-( ich geh jetzt was ich wünsch euch viel Spass lg aus Shanghai Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
Faily Geschrieben 12. Oktober 2012 Teilen Geschrieben 12. Oktober 2012 Auch dabei! Zur Zeit zwar ein bissl verkühlt, am Montag wirds aber schon wieder passen. Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
GrazerTourer Geschrieben 13. Oktober 2012 Teilen Geschrieben 13. Oktober 2012 Nachdem der Andrang nicht Sooooo groß ist, bringe ich noch den Hribi mit. Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
Hotrock Geschrieben 15. Oktober 2012 Teilen Geschrieben 15. Oktober 2012 Hotrock und ich sind dabei! Muss schweren Herzens meinen Platz abgeben, da ich gestern mit dem kleinen Zehen derart massiv gegen die Metallfüsse meines Hockers getreten bin, dass ich jetzt einen Verband habe, an dem der kl. Zehe zwecks Stabilisierung an den nebrigen gebunden wurde. Zum Glück ist lt. Röntgen nix gebrochen und möchte mich daher jetzt schon mal für die nexte Woche anmelden ! Viel Spaß heute beim Liebe Grüße, Reinhard. Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
cubabluete Geschrieben 15. Oktober 2012 Teilen Geschrieben 15. Oktober 2012 Das klingt schmerzhaft. Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
GrazerTourer Geschrieben 15. Oktober 2012 Teilen Geschrieben 15. Oktober 2012 Bernie (wenn man ihn so schreibt) kommt auch mit! Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
schubi848 Geschrieben 15. Oktober 2012 Teilen Geschrieben 15. Oktober 2012 Danke Kurt, war heute ein schöner Auftakt für die kommende Saison. Ich muss zugeben, dass ich mich an das Spinning erst wieder etwas gewöhnen muss, vorallem die Tritt(hoch)frequenzen waren ein bissl mühsam heute. Aber: wird schon. Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
cubabluete Geschrieben 15. Oktober 2012 Teilen Geschrieben 15. Oktober 2012 (bearbeitet) Das Backhenderl danach war erst mühsam - vor allem für den Kurt. @ Gery, Hubsi: Bestellung ist draußen! Bearbeitet 15. Oktober 2012 von cubabluete Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
Sumpfine Geschrieben 16. Oktober 2012 Teilen Geschrieben 16. Oktober 2012 Danke für die erste Spinningrunde, hat mit vorm faul am Sofaumaliegen beschützt:D Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
GrazerTourer Geschrieben 16. Oktober 2012 Teilen Geschrieben 16. Oktober 2012 Hui, yeah, cool! War fein gestern, danke! Freu mich schon auf viele weitere Einheiten! Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
iGery Geschrieben 16. Oktober 2012 Teilen Geschrieben 16. Oktober 2012 War wieder ungewohnt ohne Schürfwunden nach Hause zu kommen! Bis auf die hohen Trittfrequenzen die mir auch zusetzten,war es Tutto Gas! @Bernd Mille Grazie fürs checken Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
Faily Geschrieben 17. Oktober 2012 Teilen Geschrieben 17. Oktober 2012 Ist sich bei mir leider zeitlich nicht ausgegangen, war noch mit einem Kunden bis 20 Uhr beschäftigt. Hoffe auf nächsten Montag!! Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
StyriaBiker Geschrieben 17. Oktober 2012 Autor Teilen Geschrieben 17. Oktober 2012 Ist sich bei mir leider zeitlich nicht ausgegangen, war noch mit einem Kunden bis 20 Uhr beschäftigt. Hoffe auf nächsten Montag!! Anmelden und dann nicht abmelden kostet ein Bier für den Vorspinner :devil: Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
Empfohlene Beiträge
Dein Kommentar
Du kannst jetzt schreiben und Dich später registrieren. Wenn Du ein Konto hast, melde Dich jetzt an, um unter Deinem Benutzernamen zu schreiben.