bigair Geschrieben 7. April 2010 Geschrieben 7. April 2010 ..nur blöd,dass du mit deinem gewicht 450-500 watt im schnitt treten müsstest für sub 10 sicher aber das ziel ist eher bei 350 watt zu bleiben, und damit ende des jahres sub10 zu fahren. Zitieren
italbiker Geschrieben 7. April 2010 Geschrieben 7. April 2010 ..nur blöd,dass du mit deinem gewicht 450-500 watt im schnitt treten müsstest wieviele watt wären in durchschnitt wenn ich 9:13 beim letzten hadersfeld time trial gefahren bin (ich wiege circa 77 kg) ?? mit welchem programm habt ihr das gerechnet, oder seit ihr alle mit SRM unterwegs? Zitieren
grey Geschrieben 7. April 2010 Geschrieben 7. April 2010 jimmy fährt glaub ich nicht mit srm seine kurbel fängt immer ab 400 Watt zum jammern an Zitieren
wuwo Geschrieben 7. April 2010 Geschrieben 7. April 2010 wieviele watt wären in durchschnitt wenn ich 9:13 beim letzten hadersfeld time trial gefahren bin (ich wiege circa 77 kg) ?? mit welchem programm habt ihr das gerechnet, oder seit ihr alle mit SRM unterwegs? ca.380 Zitieren
italbiker Geschrieben 7. April 2010 Geschrieben 7. April 2010 ca.380 und mit welcher formel hast du das gerechnet? oder hast du nur die daten im SRM programm eingegeben? Zitieren
grey Geschrieben 7. April 2010 Geschrieben 7. April 2010 sowas kann das zb.: http://home2.vr-web.de/~a.stracke/grevenstein/training/bergauf.htm edit: Ihr Body Mass Index (BMI) hat einen Wert von: 17.9 Sie haben Untergewicht und sollten 14 kg zunehmen! witziges tool. Zitieren
italbiker Geschrieben 7. April 2010 Geschrieben 7. April 2010 sowas kann das zb.: http://home2.vr-web.de/~a.stracke/grevenstein/training/bergauf.htm edit: witziges tool. nettes tool, thanks Zitieren
Domin1k Geschrieben 7. April 2010 Geschrieben 7. April 2010 Bin heut den "Berg" auch gleich 2x gefahren und im Anschluss noch von Klosterneuburg den 18% Anstieg. Kannte den Mt Hadersfeld aber vorher noch nicht- bin heut das 2te mal gefahren - find ihn aber ganz angenehm von der Steigung! Werd beim nächsten mal auch auf meine Zeit schauen! Zitieren
Ernie77 Geschrieben 10. April 2010 Geschrieben 10. April 2010 Bei mir heuer 11:50!! Bin aber noch Anfänger! Zitieren
Gast Geschrieben 23. April 2010 Geschrieben 23. April 2010 13:38min, übersetzung 39/25 u. 23, ehrliche 18kg übergewicht! Zitieren
italbiker Geschrieben 23. April 2010 Geschrieben 23. April 2010 sowas kann das zb.: http://home2.vr-web.de/~a.stracke/grevenstein/training/bergauf.htm edit: witziges tool. bei mir sagt eigentlich das ich als radsportler 5,6 kg weniger haben könnte witziges tool ... Zitieren
bigair Geschrieben 23. April 2010 Geschrieben 23. April 2010 habs heut in 12:14 geschafft. 2x? Zitieren
wuwo Geschrieben 23. April 2010 Geschrieben 23. April 2010 2x? nein voll korrekt einmal. 252 watt. mehr is zur zeit nicht drin. Zitieren
hermes Geschrieben 23. April 2010 Geschrieben 23. April 2010 nein voll korrekt einmal. 252 watt. mehr is zur zeit nicht drin. das glaube, wer will. aber die vorstellung, dass du dort oben 6 sek. hinter mir übern strich rollst, rettet meinen abend Zitieren
bartali Geschrieben 23. April 2010 Geschrieben 23. April 2010 nein voll korrekt einmal. 252 watt. mehr is zur zeit nicht drin. Was für eine Herzfrequenz hast denn da gehabt? Zitieren
wuwo Geschrieben 23. April 2010 Geschrieben 23. April 2010 Was für eine Herzfrequenz hast denn da gehabt? 4. Zitieren
feristelli Geschrieben 23. April 2010 Geschrieben 23. April 2010 habs heut in 12:14 geschafft. das schreibst nur, damit wieder ganz viele möchtegerns (wie ich) ihre zeiten posten (auf die sie so stolz sind), und um sie dann mit einem echten mt.-hadersfeld record völlig zu vernichten, gell? pőhse! :devil: Zitieren
KarlS Geschrieben 23. April 2010 Geschrieben 23. April 2010 Und wie oft hast geweint? böser wicht:love: Zitieren
GerhardS Geschrieben 25. April 2010 Geschrieben 25. April 2010 sehr richtig und auf´s Kitzbühler Horn hast du sie auch mit einer "Radballübersetzung" abgehängt. War schon ein Spass damals! Hauptfahrer-Bergrennen auf`s Kitzbüheler Horn im Jahr 1993: Nachfolgend meine Geheimwaffe, die dort zum Einsatz kam. Schaltung vorne runtergeschraubt. Übersetzung hinter: 11 - 24. Ergebnis: 2. Platz. - Sieger Gerhard Streit. Zitieren
crossfan Geschrieben 26. April 2010 Geschrieben 26. April 2010 War schon ein Spass damals! Hauptfahrer-Bergrennen auf`s Kitzbüheler Horn im Jahr 1993: Nachfolgend meine Geheimwaffe, die dort zum Einsatz kam. Schaltung vorne runtergeschraubt. Übersetzung hinter: 11 - 24. Ergebnis: 2. Platz. - Sieger Gerhard Streit. Hast du da noch die Ergebnisliste? Ich glaub, das war damals, als ich in der Starthektik vergessen hab aufzupumpen und mit 5 Bar raufgeeiert bin... :f: Zitieren
GerhardS Geschrieben 26. April 2010 Geschrieben 26. April 2010 Hast du da noch die Ergebnisliste? Leider nein. Aber ganz was anderes: Startest Du am 25.6. beim Bergzeitfahren auf den Zobelhof? http://www.klhoon.com/radclub_moedling/club/daten_club/Cup%20Folder%20WEB.pdf Da könnt ma noch vor dem herbstlichen Hadersfeld-Event unsere Form überprüfen. Zitieren
crossfan Geschrieben 26. April 2010 Geschrieben 26. April 2010 Leider nein. Aber ganz was anderes: Startest Du am 25.6. beim Bergzeitfahren auf den Zobelhof? http://www.klhoon.com/radclub_moedling/club/daten_club/Cup%20Folder%20WEB.pdf Da könnt ma noch vor dem herbstlichen Hadersfeld-Event unsere Form überprüfen. Mann, du wirfst den Fehdehandschuh :devil: ja, habe ich schon vor Zitieren
Hiesi1 Geschrieben 26. April 2010 Geschrieben 26. April 2010 Leider nein. Aber ganz was anderes: Startest Du am 25.6. beim Bergzeitfahren auf den Zobelhof? http://www.klhoon.com/radclub_moedling/club/daten_club/Cup%20Folder%20WEB.pdf Da könnt ma noch vor dem herbstlichen Hadersfeld-Event unsere Form überprüfen. was ist im herbst für ein event in Hadersfeld? lg Zitieren
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