mexximum Geschrieben 3. März 2007 Geschrieben 3. März 2007 tom ist durch in 11:43:34 big fat grats!!!!!! gfrei mi aufs trainingslager mit dir Zitieren
sake Geschrieben 3. März 2007 Geschrieben 3. März 2007 SUUUPER TOM! bist a held! boy, u r an ironman now Zitieren
chandler1649345298 Geschrieben 3. März 2007 Geschrieben 3. März 2007 gratuliere, tolle leistung..... :bounce: :bounce: Zitieren
Gast eleon Geschrieben 3. März 2007 Geschrieben 3. März 2007 GEIL! gott sei dank haben die knie gehalten bin schon auf den bericht gespannt. besonders auf den vom laufsplit Zitieren
ragazza Geschrieben 3. März 2007 Geschrieben 3. März 2007 der ironman wird uns erst morgen details verraten, er geht jetzt schlafen! super tom Zitieren
Gast eleon Geschrieben 3. März 2007 Geschrieben 3. März 2007 anscheinend ist er 45km gelaufen. wurde bei km8 falsch umgeleitet u. ist 3km zu weit gelaufen :bump: Zitieren
Eraser Geschrieben 3. März 2007 Geschrieben 3. März 2007 und FIRST RUN SEGMENT: 2 km 2 km(5:19) 22.57 km/h Wie geht denn des?? Bei am Ironman so lossprinten???i würd mi anspeibn und dann sterben! :k: :s: Zitieren
Gast eleon Geschrieben 3. März 2007 Geschrieben 3. März 2007 Wie geht denn des?? Bei am Ironman so lossprinten???i würd mi anspeibn und dann sterben! :k: :s: zeitmessung ist immer fürn hugo bei ironman live. Zitieren
Eraser Geschrieben 3. März 2007 Geschrieben 3. März 2007 Sonst könnt ich mir nur vorstellen das er an geilen popscherl nochsprintet is* Zitieren
prinzessin Geschrieben 3. März 2007 Geschrieben 3. März 2007 gratuliere!!!!!!!!! super gmacht tom!!!!! bin auch shcon auf den bericht gespant Zitieren
roadbiker Geschrieben 3. März 2007 Geschrieben 3. März 2007 Sonst könnt ich mir nur vorstellen das er an geilen popscherl nochsprintet is* Geile Popscherl sind beim IM eher dünn gesäht. Zitieren
Gast eleon Geschrieben 3. März 2007 Geschrieben 3. März 2007 Geile Popscherl sind beim IM eher dünn gesäht. so is auch net. aber mehr könntens schon sein. :bounce: immerhin bin ich einen kilometer hinter der fernanda keller hergelaufen. dann hab ichs leider überholen müssen. die zeit war wichtiger als ihr hintern http://www.sportquick.com/Images/Image/essai/triathlon.jpg Zitieren
roadbiker Geschrieben 3. März 2007 Geschrieben 3. März 2007 so is auch net. aber mehr könntens schon sein. :bounce: immerhin bin ich einen kilometer hinter der fernanda keller hergelaufen. dann hab ichs leider überholen müssen. die zeit war wichtiger als ihr hintern Die Fernanda is ned so mein Fall. Zitieren
montepogusch Geschrieben 3. März 2007 Geschrieben 3. März 2007 super tschiffi, gut gemacht Hr. Ironman Gratulation auch an alle Brown - Tipper, bin mit meinem ziemliche eingfahren, der Ain-Alar kanns anscheinend nur auf Lanza - und das mit 90+ kg :f: Zitieren
roadbiker Geschrieben 3. März 2007 Geschrieben 3. März 2007 super tschiffi, gut gemacht Hr. Ironman Gratulation auch an alle Brown - Tipper, bin mit meinem ziemliche eingfahren, der Ain-Alar kanns anscheinend nur auf Lanza - und das mit 90+ kg :f: Ich würde sagen gerade deswegen. Als 60kg-Mandl hast auf Lanza am Radl keine Chance. Zitieren
Gast eleon Geschrieben 3. März 2007 Geschrieben 3. März 2007 Ich würde sagen gerade deswegen. Als 60kg-Mandl hast auf Lanza am Radl keine Chance. diese theorie werde ich ab nächster woche widerlegen :bounce: Zitieren
tschiffi Geschrieben 4. März 2007 Geschrieben 4. März 2007 short update: ca 2,9km umweg gemacht. bei km 8 war eine kleine loop zu laufen, und der eine hansel hat mich mit einer sicherheit falsch geleitet dass ich drauf reingefallen bin. als ich draufkommen bin hab ich den kiwi's mal fluchen auf österreichisch beigebracht, umgedreht, und wieder zurueckgelaufen der pace am anfang war gut, zwischen 5:30 und 5:45. sicher wär ich langsamer geworden, aber das hauptproblem an den 3km zusaetzlich: sehr lange keine verpflegung ..... aber das is alles wurscht, denn ich bin trotzdem soooooooo happy ... oder grad deswegen, weil ich net wie ein anderer dens auch falsch geleitet haben, aufgegeben habe ...... rennbericht folgt in den naechsten tagen ....... Zitieren
mexximum Geschrieben 4. März 2007 Geschrieben 4. März 2007 hy tom! sehr brav, dasd durchgehalten hast - so gehört es sich - und somit hast dir das auslaufen erspart bin auf den bericht gespannt, nochmals ganz herzlichen glückwunsch Zitieren
irie movemant Geschrieben 4. März 2007 Geschrieben 4. März 2007 gratuliere zum "soooooooooooo happy sein" gut gemacht! Zitieren
Littionkel Geschrieben 4. März 2007 Geschrieben 4. März 2007 Auch von mir großen Applaus Gratulation zu deiner hervorragenden Leistung !!! Zitieren
tschiffi Geschrieben 4. März 2007 Geschrieben 4. März 2007 GEIL! gott sei dank haben die knie gehalten Das seh ich auch so nach 13 monate trainingspause dank dem knie und nur 4 monat vorbereitung .... Hier ein Rennbericht und Fotos usw: Koma Blog Zitieren
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