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Empfohlene Beiträge

Geschrieben
Jo, aber da simma noch in Kärntn :(

und von dort sinds 2H mindestens nach Krumbach

in wolfsberg gibs ja auch nen marathon

 

 

ich denk mal die strecke in krumbach wird relativ trocken, is ja bis sonntag die ganzen tage schönes wetter. freu mich schon voll, mein erstes rennen :klatsch:

 

nur mein knie macht mir große sorgen, seit meiner letzten tiergarten ausfahrt mitm chris schmertzts mir wieder ziemlich :stichl:

Geschrieben
verdammt, konkurrenz! ich hab mich da nur angemeldet, weil ich auf so wenig teilnehmer setze, dass es auch für mich für einen pokal reicht :D:D:D

 

Das geht sich für alle ein Pokal aus..... :D

 

Leider ist ja nur eine Runde, dabei spiel ich normalerweise erst auf der 2.Runde meine wahre Stärke aus.

 

Eine Runde ist ja fast ein Sprintbewerb.

Geschrieben
Das geht sich für alle ein Pokal aus..... :D

 

Leider ist ja nur eine Runde, dabei spiel ich normalerweise erst auf der 2.Runde meine wahre Stärke aus.

 

Eine Runde ist ja fast ein Sprintbewerb.

 

kannst ja a 2. Fahren. Und dann "wenn die 2. gewertet werden würden, dann..." herumsuddern :D:p

Geschrieben
eine frage zur verpflegung, wie genau läuft das ab? bekommt man schon vor dem start getränke? oder muß ich erst meine flasche benutzen und sie dann wegwerfen damit die neue platz hat? hab nur einen flaschenhalter, keinen trinkrucksack...
Geschrieben

tja, in der Regel gibts nur Becherln mit Wasser oder powerbar, in seltenen fällen ganze flaschen.

 

also, flasche DAVOR auffüllen. und nicht wegwerfen ;)

 

rennrookies ist auch DIESER beitrag ans herz zu legen!

Geschrieben
hm, vielleicht fahr ich morgen doch nochmal ins geschäft und kauf mir nen trinkrucksack, denn nur eine 0,9l flasche...ich weiß net...

 

wennst bei den laben immer brav auftankst (und dazwischen brav gurgelst) ist das überhaupt kein problem.

Geschrieben
Ich fahre mit 750ml, reicht allemal. Und nachher: :U:

 

also bitte. Ich glaube ja nicht, dass ich es in 1,5 Stunden schaffe auf der small. Aber selbst da brächte ich md. 1 Liter.

 

Apropos: Ich hätt einen Gutschein, bei Interesse bitte melden.

Geschrieben
asooo, naja wenn die eine flasche reicht für 30 km, aber das kann ich eben net beurteilen. bei meinen jetzigen ausfahrten bin ich immer ausgekommen...

 

damit wir uns richtig verstehen: EINE flasche wär mir auch zuwenig. ich meinte, dass du die flasche an den laben auffüllst.

 

ich schätze, dass ich auf der classic mit einem camelbak (2l) und einer flasche (1l) ohne stop durchfahren kann.

Geschrieben
Ich trinke meist in der Stunde vor dem Rennen min.0,5l und nehme in jeder Laabe ein paar Schluckerl zu mir. Weil ich (noch) kein Team habe, muß ich meine Getränke fast immer selbst mitführen, da wird man genügsam. Aber am Sonntag habe ich das Priveleg der schnellsten Betreung Österreichs (der leider immer noch verletzte Vorjahressieger wird mir Vollflasche Dieselbige reichen!! :jump: )

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