Entscheidungen

[Zacki]

[quote=;1513798]Was soll ich nur machen. Bin am überlegen beim mtb a bissi was zu ändern.

Da ich bald neue Felgen brauch, bin ich am überlegen ob ich auf Disc umsteigen soll.

 

Aktuell hab ich folgende Situation: LRS(DT Swiss 4.1 mit Aerolitespeichen, 240er Nabe), Avid SD7 Bremse, Avid Ti Bremshebel und eine SID Gabel.

 

Bei einem Upgrade hab ich folgende Probleme: Gabel reicht ned aus, neue Naben müssen her und schwerer wirds auch. :-(

 

Also was soll ich tun.

 

du willst wahrscheinlich sehr aufs Gewicht achten, oder?

[-philipp-]

du willst wahrscheinlich sehr aufs Gewicht achten, oder?

 

Ja, aktuell wiegt das Bike fahrfertig 9,4 und es sollte nicht schwerer werden.

[JIMMY]

..entweder gleich ein neues rad-was etwas teurer werden dürfte,

als neue felgen einspeichen lassen,

kost dich ca einen 100er mit allem drum und dran.

hab ich letzte saison bei meinem rocky auch machen lassen

alles andere find ich ist einfach zu teuer,mit neuer gabel usw.

[Zacki]

[quote name=';1513805]Ja' date=' aktuell wiegt das Bike fahrfertig 9,4 und es sollte nicht schwerer werden.[/quote']

 

 

Najo, wegen der Teile mal a paar Gespräche mit dem Siegfried, Zet1 usw. führen, die ham immer die Gewichte bei der Hand, und was die durchzuführenden Arbeiten betrifft, musst eh selber wissen, wohin, die Entscheidung kann dir eh keiner abnehmen, wenn wir darüber diskutieren, kann des leider wieder so ausarten wie der letzte "Shop"-Fred, kann ja keiner brauchen

Dass ich auch zur Verfügung steh, is eh kloa, oder?

[-philipp-]

Ein neuer LRS kostet aber auch mehr als an 100er. Die Aerolite Speichen sind ned grad günstig. Außerdem würd ich mir dann trotzdem neue Bremshebel kaufen. Extralite schwebt mir da so vor und die kosten auch wieder 160 Euro.

[JIMMY]

[quote=;1513813]Ein neuer LRS kostet aber auch mehr als an 100er. Die Aerolite Speichen sind ned grad günstig. Außerdem würd ich mir dann trotzdem neue Bremshebel kaufen. Extralite schwebt mir da so vor und die kosten auch wieder 160 Euro.

..wieso gleich einen neuen LRS ?

wenn die naben ok sind,passt das schon mit'n umspeichen....

[-philipp-]

Dass ich auch zur Verfügung steh, is eh kloa, oder?

 

 

Ich muss mir mal durchrechnen was das kostet und wie sich das Gewicht verändert.

[-philipp-]

..wieso gleich einen neuen LRS ?

wenn die naben ok sind,passt das schon mit'n umspeichen....

 

Und die Speichen? Die sollten auch getauscht werden.

Ich schau amoi was mich der Spaß mit dem Upgrade kosten würde. Wenn's Gewicht gleich bleibt und ich mir das leisten kann, werd ich's machen.

[Bärenbaby]

was is denn passiert, Schatzi, bist ausn Bett gefallen? http://cosgan.de/images/smilie/liebe/n020.gif

 

Na, ich hab nur anscheinend keine Rückenmuskulatur

 

Ich komm mir vor wie 80, bei jedem Bücken oder jeder falschen Bewegung ein Schmerzensschrei

[-philipp-]

Ich komm mir vor wie 80, bei jedem Bücken oder jeder falschen Bewegung ein Schmerzensschrei

 

Rückenmuskulatur trainiern.

 

1.) Kreuzheben

2.) Latzug

3.) Rudern vorgebeugt

4.) überleben

[Bärenbaby]

[quote=;1513823]Rückenmuskulatur trainiern.

 

1.) Kreuzheben

2.) Latzug

3.) Rudern vorgebeugt

4.) überleben

 

1. was ist das?

2. siehe 1.

3. ok

4. mal schaun wie lang ich das überleb

[-philipp-]

1. was ist das?

2. siehe 1.

3. ok

4. mal schaun wie lang ich das überleb

 

1.) Eine der drei Grundübungen des Krafttrainings, DIE Übung für den Rücken schlechthin(http://www.sebulba.de/training/uebungslehre/df081993e1086a322.html)

2.) Auch eine gute Übung(http://www.runfit.de/uebung_latzug-in-den-nacken_36.htm)

[Zacki]

1. was ist das?

2. siehe 1.

3. ok

4. mal schaun wie lang ich das überleb

 

jedes Fitnessstudio kann dir da weiterhelfen zur Not geb ich Privatstunden auch, hab das ja ein paar Tage lang gemacht vor 100 Jahren, jetzt nurmehr, wenn keine Räder im Wohnzimmer stehen, am TotalGym, auf Dauer billiger wie´s Studio, und für meine Zwecke ausreichend

 

edith sagt: deine Heftln liegen noch bei mir

[ragazza]

[quote=;1513827]1.) Eine der drei Grundübungen des Krafttrainings, DIE Übung für den Rücken schlechthin(http://www.sebulba.de/training/uebungslehre/df081993e1086a322.html)

2.) Auch eine gute Übung(http://www.runfit.de/uebung_latzug-in-den-nacken_36.htm)

 

:wink: unser bodybuliding-meister ist wieder mal online

 

wie schauts mit mallorca aus? geht sich nix aus im märz?

[-philipp-]

wie schauts mit mallorca aus? geht sich nix aus im märz?

 

 

Hab zwar eine Woche Urlaub, aber da bin ich in der Schweiz wegen der Diplomarbeit und dann noch a paar Tage daheim. Diplomarbeit weiterschreiben und fortgehen.

Mallorca mach ich wenn die Uni vorbei ist und auch die Eltern unten sind. Dann muss i nämlich ned einkaufen und es gibt immer was zu Essen.

[GO EXECUTE]

Welchen nemma heut

[trialELCH]

Den ??

 

Peel P50

 

http://www.mentalfloss.com/wp-content/uploads/2006/09/peel_p50.jpg

[herb_j]

welches soll i mir kaufen?

 

Nokia 5310XPress Music oder 5610 XPress Music

 

http://www.letsgodigital.org/images/artikelen/109/nokia-5610.jpg

http://www.letsgodigital.org/images/artikelen/109/nokia-5310.jpg

[trialELCH]

welches soll i mir kaufen?

 

Nokia 5310XPress Music oder 5610 XPress Music

 

ich würds obere nehme, schaut besser aus, bzw sind mir slider-handys lieber, da sich bei vielen dann gleich die tastensperre einschaltet und man nix mehr drücken muss

[herb_j]

ich würds obere nehme, schaut besser aus, bzw sind mir slider-handys lieber, da sich bei vielen dann gleich die tastensperre einschaltet und man nix mehr drücken muss

 

warum ich mich nicht entscheiden kann:

 

- preisunterschied -30,- (slider ist teuerer)

- der slider ist nicht sooo schön, hat aber die besseren features (z.b.: bessere cam)

 

soll ich also das feine dünne "normale" handy mit schlechterer cam nehmen und mir 30 euro sparen oder nehm ich den "besseren" slider und hau 30 euro drauf...????:f:

[shroeder]

wo laufen?

 

schönbrunn oder burggarten, wo sieht ma die fescheren mädels?

[GO EXECUTE]

wo laufen?

 

schönbrunn oder burggarten, wo sieht ma die fescheren mädels?

Das einzige Mädl, daß du heute sehen wirst is die Emma :devil:

Die wird dich verblasen, daß dir sehn und hörn vergeht

[shroeder]

Das einzige Mädl, daß du heute sehen wirst is die Emma :devil:

Die wird dich verblasen, daß dir sehn und hörn vergeht

 

da blaue himmel is grad verschwunden... vielleicht geh ich doch schwimmen oder leg mich einfach in die wanne...

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da blaue himmel is grad verschwunden... vielleicht geh ich doch schwimmen oder leg mich einfach in die wanne...

Wanne I würd echt nimma weggehn

[shroeder]

Wanne I würd echt nimma weggehn

 

stadthalle is nur 2min zu fuss...

 

ma kommt ned raus aus der fragrei...

 

stadthalle oder badewanne?