hek Geschrieben 19. April 2009 Geschrieben 19. April 2009 Ach ja für mich wars bei km 25 aus :s: Ab km 20 stechen in der Oberschenkelmuskulatur ( wie beim berühmten Mann mit dem Hammer ).Bei km 22 bin ich das erste mal gstanden, hab mich dann noch bis 25 durchgebissen. Hat jemand eine Idee was da los sein könnte ????Im Training war ich 30 km schneller unterwegs und hatte nicht solche probleme. Anfangsgeschwindigkeit war auch über 5 min schnitt, war also auch nicht zu schnell :s: Gratulation an alle Zitieren
tenul Geschrieben 19. April 2009 Geschrieben 19. April 2009 zur Verplegung der TOP Läufer aha, erzähl mal Bin an euch vorm Start vorbeigeskatet - hab gedacht, ihr tuts posen Zitieren
Gast eleon Geschrieben 19. April 2009 Geschrieben 19. April 2009 Ach ja für mich wars bei km 25 aus :s: Ab km 20 stechen in der Oberschenkelmuskulatur ( wie beim berühmten Mann mit dem Hammer ).Bei km 22 bin ich das erste mal gstanden, hab mich dann noch bis 25 durchgebissen. Hat jemand eine Idee was da los sein könnte ????Im Training war ich 30 km schneller unterwegs und hatte nicht solche probleme. Anfangsgeschwindigkeit war auch über 5 min schnitt, war also auch nicht zu schnell :s: Gratulation an alle Entweder hatts nicht sollen sein oder wir sind einfach nur memmen... Ich Tipp auf beides... Zitieren
bike charly Geschrieben 19. April 2009 Geschrieben 19. April 2009 aha, erzähl mal Bin an euch vorm Start vorbeigeskatet - hab gedacht, ihr tuts posen ja das sowieso mein Läufer gab leider bei km 30 auf Zitieren
tenul Geschrieben 19. April 2009 Geschrieben 19. April 2009 ja das sowieso mein Läufer gab leider bei km 30 auf Hat die Verpflegung zu wünschen übrig gelassen? :devil: Zitieren
LBJ Geschrieben 19. April 2009 Geschrieben 19. April 2009 Geil, geil, Geil, Geil:bounce::bounce::bounce::bounce: ... Marathon Nummer 8 in Wien, endlich Ziel erreicht! unter 3:30 (3:28:20) mir wars auch ganz besonders wichtig unter 3:30:00 Brutto zu sein, daher am Schluß Anspeibsprint! http://vmmarathon1.soft.uni-linz.ac.at/?marathon=true&nummer=2916&runner=true&wantResult=2009 Das Listerl vom eleon hat mir sehr geholfen:toll: http://nyx.at/bikeboard/Board/showpost.php?p=1885311&postcount=6 Volle Kanne, dass die Nachbarn auch Teil an meiner Freude haben: Zitieren
criz Geschrieben 19. April 2009 Geschrieben 19. April 2009 gratulation! ich glaub ich muss es auch wieder mal angehn... Zitieren
snooff Geschrieben 19. April 2009 Geschrieben 19. April 2009 Geil, geil, Geil, Geil:bounce::bounce::bounce::bounce: ... Marathon Nummer 8 in Wien, endlich Zeil erreicht! unter 3:30 (3:28:20) mir wars auch ganz besonders wichtig unter 3:30:00 Brutto zu sein, daher am Schluß Anspeibsprint! http://vmmarathon1.soft.uni-linz.ac.at/?marathon=true&nummer=2916&runner=true&wantResult=2009 Das Listerl vom eleon hat mir sehr geholfen:toll: http://nyx.at/bikeboard/Board/showpost.php?p=1885311&postcount=6 Volle Kanne, dass die Nachbarn auch Teil an meiner Freude haben: gratz das hat ja auch locker ausgesehen bei dir! bisserl erschrocken göö Zitieren
shroeder Geschrieben 19. April 2009 Geschrieben 19. April 2009 Geil, geil, Geil, Geil:bounce::bounce::bounce::bounce: ... Marathon Nummer 8 in Wien, endlich Ziel erreicht! unter 3:30 (3:28:20) mir wars auch ganz besonders wichtig unter 3:30:00 Brutto zu sein, daher am Schluß Anspeibsprint! http://vmmarathon1.soft.uni-linz.ac.at/?marathon=true&nummer=2916&runner=true&wantResult=2009 Das Listerl vom eleon hat mir sehr geholfen:toll: http://nyx.at/bikeboard/Board/showpost.php?p=1885311&postcount=6 Volle Kanne, dass die Nachbarn auch Teil an meiner Freude haben: gratuliere warum is dir die bruttozeit wichtig? Zitieren
LBJ Geschrieben 19. April 2009 Geschrieben 19. April 2009 gratuliere warum is dir die bruttozeit wichtig? weils einfach gut ausschaut ... mau i könnt glatt am Ergo noch ein bissserl ausfahren, so super drauf bin i jetzt:D ... beim sch*** Wiener mit den kleinen Steigungen (Schüttlstrasse ... ach wie ich die hasse) endlich schneller gewesen. Zitieren
hek Geschrieben 19. April 2009 Geschrieben 19. April 2009 Geil, geil, Geil, Geil:bounce::bounce::bounce::bounce: ... Marathon Nummer 8 in Wien, endlich Ziel erreicht! unter 3:30 (3:28:20) mir wars auch ganz besonders wichtig unter 3:30:00 Brutto zu sein, daher am Schluß Anspeibsprint! http://vmmarathon1.soft.uni-linz.ac.at/?marathon=true&nummer=2916&runner=true&wantResult=2009 Das Listerl vom eleon hat mir sehr geholfen:toll: http://nyx.at/bikeboard/Board/showpost.php?p=1885311&postcount=6 Volle Kanne, dass die Nachbarn auch Teil an meiner Freude haben: Zuerst mal Herzliche Gratulation Hatte eigentlich die selbe Taktik, bin sogar extra noch ein bisschen zurückhaltender gelaufen aber dann siehe oben. :s: Zitieren
hek Geschrieben 19. April 2009 Geschrieben 19. April 2009 Entweder hatts nicht sollen sein oder wir sind einfach nur memmen... Ich Tipp auf beides... und wie schafts eine memme mal wieder einen Marathon durchzulaufen Zitieren
Bernhard_K Geschrieben 19. April 2009 Geschrieben 19. April 2009 Gratulation an alle! Mir ist auf der Wienzeile ziemlich dreckig gegangen.... (im taumel auch noch mit dem ellenbogen einen rückspiegel kassiert) aber alles in allem ganz ok. zwar ca 1:30 auf die angepeilte zeit verlohren aber was solls. @eleon: Was is los mim haxen? Zitieren
pinkpanther Geschrieben 19. April 2009 Geschrieben 19. April 2009 Wieso sind die Mountainbiker eigentlich mitgefahren? Haben ja sogar voll offiziell ein "Fahrgenehmigungsschild" vorn drauf ... Pacemaker? :f: der schönheit z'wegen ich denke mal: fußgänger, radfahrer, fotografen und andere störfaktoren von der strecke klauben. da reicht oft schon die präsenz, daß jemand es sich nochmal überlegt, jetzt noch schnell unbedingt die strecke queren zu müssen. je größer der troß vorne, desto besser funktioniert das. Zitieren
temi Geschrieben 19. April 2009 Geschrieben 19. April 2009 Meinen Ersten auch gleich unter 3:30 überlebt! Netto 3:27:25 HM1 1:44:50 HM2 1:42:35 Wer immer gesagt hat, ein Marathon beginnt bei km 30-37 hat gelogen hatte schon muskuläre Schmerzen bei km 22 die dann laufend stärker wurden ab km 39 hat mich nur mehr die im Ziel wartende Familie angetrieben :love: Super Tag - super Wetter :bounce: Gratuliere ALLEN Finishern Zitieren
dynamite1 Geschrieben 19. April 2009 Geschrieben 19. April 2009 Gratulation an alle! Mir ist auf der Wienzeile ziemlich dreckig gegangen.... (im taumel auch noch mit dem ellenbogen einen rückspiegel kassiert) aber alles in allem ganz ok. zwar ca 1:30 auf die angepeilte zeit verlohren aber was solls. @eleon: Was is los mim haxen? hab dich eh 2x angefeuert --> falls dus mitbekommen hast (bei km 9 und glaube auch bei km2). Was hattest den Endzeit, hat ja ziemlich fast ausgeschaut! gratulation!! Zitieren
dynamite1 Geschrieben 19. April 2009 Geschrieben 19. April 2009 bei km 20 hab ich dich noch locker (glaube 1:30 war die zeit) tratschend mit einer dame vorbeilaufen gesehen! what happens? Erstes rennen bei dem ich gute 30min in der Wiese rollend verbracht hab ... Meine Empfehlungen für Nachahmer: prater, gürtel höhe börgerking und beim technischen museum befinden sich 1A rasen die sich hervorragend zum leiden und weinen eignen. Natürlich in der sonne damit man beim extralangen tag wenigstens einen teint bekommt. Herzlichste Gratulation an andrea mayr die den drogenrekord von linz gebrochen hat :love: Hats den weidlinger übern wasserschlauch im prater ghaut oder wieso hat er den rekord nicht gepackt? so ich humpel mal ins akh Zitieren
Babs Geschrieben 19. April 2009 Geschrieben 19. April 2009 Weiß jemand wie die Meldung bei Sportpayment funktioniert? Ärgerlicherweise konnte ich wegen einer Verkühlung nicht mitlaufen. (Ärgerlich deswegen, weil ich noch nie auch nur annähernd in so einer guten Form war) Wenigstens habe ich die Versicherung abgeschlossen und mir auch eine Krankheitsbestätigung vom Arzt geholt. Nur die Meldung des Versicherungsfalls bei Sportpayment funktioniert bei mir nicht. Ich kann mich einloggen, und wenn ich dann auf "Versicherungsfall melden" klicke, kommt der Marathon als Option, aber wenn ich dann draufklicke, kommt "Falsche Zugangsdaten" und ich bin wieder abgemeldet. Was soll der Sch***? also ich habs im vorjahr bei neufeld leider auch gebraucht - hat gut funktioniert, wenn ich mich recht erinnere hab ich mich nur eingelockt und entweder den eingescannten befund drangehängt oder mittels mail nachgeschickt. versuchs halt nochmals, sonst versuchs via mail Zitieren
Gast eleon Geschrieben 19. April 2009 Geschrieben 19. April 2009 bei km 20 hab ich dich noch locker (glaube 1:30 war die zeit) tratschend mit einer dame vorbeilaufen gesehen! what happens? 1:50 war die zeit da. bin ich leidend vorbeigehumpelt. bzw gegangen auf der mariahü. nur weil ich keine brille aufgehabt hab, hab ich mir das weinen unterdrücken können. :k: beim börgerking dachte ich, im gras sitzend: heast eigentlich müsstest schon im ziel sein. hätt ich nicht die laufform meines lebens wärs ja lustig :f: Zitieren
Gast eleon Geschrieben 19. April 2009 Geschrieben 19. April 2009 und wie schafts eine memme mal wieder einen Marathon durchzulaufen keine ahnung. drum lauf ich nur die lockeren marathons beim ironman hoffe noch auf eine schwere zerrungen. ob muskelfaserriss(e) wird sich morgen zeigen... :f: Zitieren
Babs Geschrieben 19. April 2009 Geschrieben 19. April 2009 keine ahnung. drum lauf ich nur die lockeren marathons beim ironman hoffe noch auf eine schwere zerrungen. ob muskelfaserriss(e) wird sich morgen zeigen... :f: na dann gute besserung mir is heut auch nicht gut gegangen - gott sei dank keine verletzung, aber bei ca km 15 bin ich ziemlich eingegangen :f: na wenigstens konnten die leut mein laufrockerl bewundern Zitieren
shroeder Geschrieben 19. April 2009 Geschrieben 19. April 2009 mir is heut auch nicht gut gegangen bedeutet was genau? na wenigstens konnten die leut mein laufrockerl bewundern wo büldln? Zitieren
bike charly Geschrieben 19. April 2009 Geschrieben 19. April 2009 Hat die Verpflegung zu wünschen übrig gelassen? :devil: nein im Gegeteil! hat alles super gefunkt! :bounce: @tenul auf Skates waren einige unterwegs wo warst du genau? Zitieren
Babs Geschrieben 19. April 2009 Geschrieben 19. April 2009 bedeutet was genau? naja ... i hab zschnell angefangen aber es ist mir gut gegangen ... dann bin i ca bei 16 ziemlich eingeganen ... wohl zuwenig getrunken und gegessen dann ha i mi a zeiterl mi so ana blauen flasche geärgert - hab das ding net aufgekriegt :s::s: naja ... wurscht - bin wieder an halbwegs flotten 10er glaufn und die hüfte hat die 21km gut vertragen wo büldln? hab i (noch) keins Zitieren
Gast eleon Geschrieben 19. April 2009 Geschrieben 19. April 2009 bedeutet was genau? wo büldln? der vorteil meines todesschlepps: ich hab manch sehenswerte rockerl und hotpants mehrfach überholt weil bei meinem normalen tempo seh ich sonst eh nur lauwarme brüder in zu engen hosen :k: Zitieren
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