Sporternährung: Eiscreme als Sportlernahrung geeignet!

http://www.nemox.de/index.asp?Ind=http://www.nemox.de/Gelato/Info/GelatoSalute.htm

Schaut mir nach einer höchst fundierten Studienerkenntnis aus.

Hier auch gleich der Link zur Eiscremediät

:love:

http://www.nemox.de/index.asp?Ind=http://www.nemox.de/Gelato/Info/dimagrirecongusto.htm

ich möcht ja gar ned wissen, wie du immer zu den links kommst ...

klingt jedenfalls sääähr wissenschaftlich erforscht! werde mich als probant in jedes verfügbare eisgeschäft verfrachten und schauen ob´s wirkt

Hallo,

also ich werde heute nach dem Schwimmen sicher eine ordentliche Portion "Sportlernahrung" zu mir nehmen - der Tichy ist ja gleich neben dem Amalienbad

LG

S.

Versteckts den Thread vor der Isa!!!!

Ja Ja Ja jajajajajajaja

her damit - das taugt ma :love:

Ersetzen Sie die Mahlzeiten durch Eis

Sag ich schon lange :s:

Apropos: Stimmts das beim bortolotti auf der Mariahilfer gebrannt hat ?

ist das eis eh net geschmolzen ?

Apropos: Stimmts das beim bortolotti auf der Mariahilfer gebrannt hat ?

ist das eis eh net geschmolzen ?

Hm, von einem Brand hab i nyx mitgekriegt (und i schau vom Bürobalkon schräg zum Geschäft rüber).

Eis, ich komme!!!!!11111elf

(müsste eh noch "trainieren" ...)

Übrigens es funktioniert:

Habe gestern 1Liter Eis gegessen (könnt auch mehr gewesen sein)

Sonst nix - nur Eis, aufgeteilt in 2 Mahlzeiten, trainiert hab ich nix.

Und: Ich hab 1 Kilo abgenommen

Werde jetzt jede Woche einen Eistag machen und euch berichten

Wenn das der max hört, legt er Dich übers Knie!

juhu

Meine Theorie lautet nun:

Für jeden Liter Speiseeis nimmt man 1 Kilo an Körpergewicht ab!

eis als sportlernahrung taugt ganz sicher. ich hab das sehr gerne auch unterwegs während der belastung....

hier war es glaub ich ein magnum almond.... hmmmmmm leckerschlecker.

http://www.ratschob.li/images/ltu_09_06/slides/LTU%201043.jpg

Meine Theorie lautet nun:

 

Für jeden Liter Speiseeis nimmt man 1 Kilo an Körpergewicht ab!

*zum Bortolotti renn so schnell ich kann*

Übrigens es funktioniert:

Habe gestern 1Liter Eis gegessen (könnt auch mehr gewesen sein)

Sonst nix - nur Eis, aufgeteilt in 2 Mahlzeiten, trainiert hab ich nix.

 

Und: Ich hab 1 Kilo abgenommen

 

Werde jetzt jede Woche einen Eistag machen und euch berichten

glaub ich dir gern. ein liter hat halt dann etwa 1000kcal also extremst wenig als tagesration.

der körper leert dann seine glykogenreserven und verliert damit wasser - das kilo ist weg ... ein bisserl fett halt auch, weil die 1000kcal halten dich ja ernährungsmäßig ned wirklich über wasser ...

glaub ich dir gern. ein liter hat halt dann etwa 1000kcal also extremst wenig als tagesration.

der körper leert dann seine glykogenreserven und verliert damit wasser - das kilo ist weg ... ein bisserl fett halt auch, weil die 1000kcal halten dich ja ernährungsmäßig ned wirklich über wasser ...

Pffff :f:

Spielverderberin

ich liebe den sommer nicht nur wegen der sonne sondern auch wegen dem Eis :love:

hab jeden tag eins gegessen und es war super!

freu mich schon voll auf mein eis nach der arbeit

also isa,du bist nicht alleine mit deiner schwäche....

glaub ich dir gern. ein liter hat halt dann etwa 1000kcal also extremst wenig als tagesration.

der körper leert dann seine glykogenreserven und verliert damit wasser - das kilo ist weg ... ein bisserl fett halt auch, weil die 1000kcal halten dich ja ernährungsmäßig ned wirklich über wasser ...

nachdem die isa kein wassereis isst werdens schon 200kcal pro 100g gewesen sein.

also durchaus eine tagesration.

ich glaub halt dass die isa wieder mal aufs häusl gegangen ist. eis soll ja gegen verstopfung helfen

nachdem die isa kein wassereis isst werdens schon 200kcal pro 100g gewesen sein.

 

also durchaus eine tagesration.

 

ich glaub halt dass die isa wieder mal aufs häusl gegangen ist. eis soll ja gegen verstopfung helfen

 

wieviele g hat denn ein liter cremeeis? hab nämlich gerade kein eis bei der hand.