Schmerzen in unterer rechter Brust/ Rippengegend

Hi!

Hab jetzt seit paar Tagen währendm Rennrad fahren

ständig Schmerzen in der rechten Brust bzw unter der rechten Brust auf Höhe der letzten Rippe ca...

Da wo der Brustkorb quasi aufhört...

Is so ne Art Stechen...

Hat sowas schon mal wer gehabt ?

Werd nächste woche mal zu nem Arzt schauen wollt

da trotzdem mal fragen ob das wer kennt / schon ghabt hat...

Lg

Chris

ne eigentlich nicht...

hab mir vl dacht dass es wegen

der ungewohnten sitzposi sein kann

und ich mich dran gwöhnen muss...

ne eigentlich nicht...

hab mir vl dacht dass es wegen

der ungewohnten sitzposi sein kann

und ich mich dran gwöhnen muss...

Dann wird es wohl Seitenstechen sein. Konzentriere dich einmal darauf, tief und gleichmäßig zu atmen.

Klitzekleiner Zusatztipp: mit jeweils drei kurzen Zügen einatmen, 1 mal langsam die Luft ausatmen.

ich würde es genau umgekehrt machen. einmal einatmen, 2 oder 3 mal ausatmen.

lg,

tri-ossi

bei mir hilft fest ausatmen, so dass die abluft aus der lunge raus geht.

die tiroler sagen, man soll auf einen stein spuken!