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Geschrieben
Original geschrieben von bartali

Da hätte ich doch gleich eine Frage an die Nullkommairgendwas Joghurt und andere Milchprodukte Esser Fraktion: Schmecken euch die wirklich? Bzw., schmeckt ihr überhaupt einen Unterschied zu einem Milchprodukt mit höherem Fettgehalt?

Ich für meinen Teil finde die nämlich ziemlich grauenhaft.

 

von Ja Natürlich 0,1 % Pfirsich/Maracuja und Marille sind lecker

 

alle anderen (marken) schmecken total chemisch

Geschrieben
Original geschrieben von judma

Aber eine Super-Spielwiese für Lebensmitteldesigner bzw. -technologen

 

Selbst so Produkte wie "Actimel", das sogar vom Gesundheitsministerium "empfohlen" wird, soll nicht ganz unproblematisch sein, da hier angeblich gewisse Bakterienstämme verwendet werden, die im harmlosesten(?) Fall die Wirkung von Medikamenten herabsetzt.

 

Ich halte mich daher fern von solchen "Neuentwiklungen" und esse althergebrachtes Joghurt, Sauerrahm, Cottage-Cheese, ...

Geschrieben

Also Niedrigkalorein schon klar, wenn man ahnehmen will, aber der Körper braucht sowohl tierische und pflanzliche Fette.

 

Dann, nicht ausser Acht zu ziehen ist:

Wenn man viel Sport macht und sehr stark dehydriert...höherer Mineralstoff und Spurenelementausstoß.

 

Fleisch, Fisch auch essen, aber nicht zu viel und zu fett (Bauchspeicheldrüse und Galle zu stark belastet)

Obst und Gemüse, gehört dazu ...

Ballaststoffe nicht zu wenig.

Wenn Stoffwechsel träge(nicht bei jeden gleich):---> Gewichtszunahme.

--> So essen, dass man den Verdauungstrakt nicht überlastet....von allen a bisserl was.

Magen nicht übersäuern mit zu viel Zitrusfrüchten oder Kaffee.

 

Ja nicht immer den gleichen Ernährungswochenplan, jede Woche wiederholen.

7 ist zwar eine magische usw. Zahl aber für den Körper nicht ein Rythmus.

 

Je mehr Bewegung, umso weniger frisst man.

 

Joghurt...ja natürlich jeden Tag.... aber nicht zu viel und einseitig.

Einmal ein Fetteres, einmal ein Mageres, je nach sozusagen Ballaststoffzunahme.

Geschrieben
Original geschrieben von LBJ

Also Niedrigkalorein schon klar, wenn man ahnehmen will, aber der Körper braucht sowohl tierische und pflanzliche Fette.

Also das ist grundfalsch, denn der Mensch braucht lediglich mehrfach ungesättigte Fettsäuren (MUFS), auch essentielle FS genannt; einfach ungesättigte bzw. gesättigte kann er selbst synthetisieren, macht er aber nur um Energie in Form von Fett zu speichern. Ansonsten werden die MUFS zu noch kleineren Fettsäureketten aufgespalten (mittels Lipasen - fettspaltenden Enzymen) ehe sie den Weg der "Verbrennung" gehen.

 

Der Fisch ist wohl die bekannteste tierische Quelle für MUFS als Omega 3-FS. Alles schön und gut, nur übersieht (bewußt/unbewußt) fast jeder die Zubereitungsart "vor lauter Omega 3". Und da hamma dannn den Scherben auf, denn Omega 3-FS sind extrem reaktiv, insbesonders bei Temperatur > 100°C. Und was da bei der Reaktion mit Sauerstoff (O2) rauskommt, nennt sich Trans-Fettsäure. Für den menschlichen Organismus eine Katastrophe, denn er kennt das physiologisch nicht, kann es nicht verstoffwechseln, lagert es ein und, so nebenbei bemerkt, T-FS sind hervorragende Karzinerogene. :( Sämtliche "gehärtete pflanzliche Öle" sind übrigens ebensolche Quellen... Lies' mal die Zutatenliste von Keksen, Margarine, Süßigkeiten usw.

 

Und MUFS kommen eben (fast) ausschließlich in pflanzlichen Quellen vor, z.B. Omega 3 oder 6. ;)

Joghurt...ja natürlich jeden Tag.... aber nicht zu viel und einseitig.

Einmal ein Fetteres, einmal ein Mageres, je nach sozusagen Ballaststoffzunahme.

Was meinst du da im Zusammenhang Ballaststoffzunahme und Joghurt? :confused: Joghurt besteht zu knapp 80-85% aus Wasser, der Rest sind KH, Fett, EW.

(Ich meine hier keine pro-/prebiotischen Joghurts, warum die so heißen, wissen wohl eh die wenigsten..:rolleyes: )

Geschrieben

wir haben beim bundesheer dieses nöm diät joghurt in massen bekommen im burgenland. ... leider

2x 0.5 liter trinken und die magenprobleme sind vorprogrammiert... definitiv nicht zu empfehlen

Geschrieben

so nebenbei zur qualität mancher produkte:

hatte eine "ja natürlich" milch (angebraucht) im kühlschrank übersehen/vergessen, nach 3 wochen über dem ablaufdatum war kein schimmel oben, nicht ausgeflockt und schmeckte nicht einmal schlecht - sie hat halt nur nicht nach milch geschmeckt!!!

soviel zu (ja) natürlichen produkten ... und hallo zu den chemieonkels ...!

ohne irgendwelchen zusatzstoffen ist sowas wohl nicht möglich, jedes naturprodukt kommt dir nach solch einer zeit schon von selbst aus dem kühlschrank entgegen ....

(und wirklich natürlicher sauerrahm ist auch nicht so strahle-weiß wie die meisten handelsüblichen ... aber sieht wahrscheinlich besser aus und läßt sich besser verkaufen)

verkehrte welt!

Geschrieben
Original geschrieben von lizard

(und wirklich natürlicher sauerrahm ist auch nicht so strahle-weiß wie die meisten handelsüblichen ... aber sieht wahrscheinlich besser aus und läßt sich besser verkaufen)

verkehrte welt!

 

Und Butter auch nicht so gelb! :mad: ß-Carotin oder E160a rules! :D

Geschrieben

nöm - fastenjoghurt mit fruchtikus oder müsli.

 

oder das trinkjoghurt vom hofer schmeckt a lecker :)

Geschrieben
Original geschrieben von ScottIn

nöm - fastenjoghurt mit fruchtikus oder müsli.

 

hm......... kommt ma bekannt vor :D -->

 

Original geschrieben von Niiiki

Ich liiiiiiiiebe Jogurt!

Meistens dass Natur- 0% Fasten Jogurt von Nöm.... und nach Lust un Laune was dazu... (Honig, Fruchtikus, frisches Obst, ...)

Geschrieben
Original geschrieben von Niiiki

hm......... kommt ma bekannt vor :D -->

 

ja schmeckt echt lecker.

 

wie schon erwähnt:

nöm-joghurt, müsli, bissal a fruchtikus, schluckal milch, oda statt fruchtikus a stückal frisches obst .....verühren....... :D

Geschrieben
Original geschrieben von ScottIn

ja schmeckt echt lecker.

 

wie schon erwähnt:

nöm-joghurt, müsli, bissal a fruchtikus, schluckal milch, oda statt fruchtikus a stückal frisches obst .....verühren....... :D

 

schön mal mit pfirsich pago oda graninu versucht, auch uuur gut ;)

Geschrieben
Original geschrieben von Niiiki

schön mal mit pfirsich pago oda graninu versucht, auch uuur gut ;)

 

nein.... :confused:

aber ich werd´s mal probieren, danke :D

  • 1 Monat später...
Geschrieben
Original geschrieben von Niiiki

Gibts da noch andere Sorten als Erdbeer und was für Aromen san da drinn.... :confused:

Vielleicht schafftst du es, das Joghurt vom Bauern zu bekommen (z.B. Bauernmarkt), da ist es eher wahrscheinlich, dass weniger Aromen drin sind. Vorsicht bei der Aufschrift: Fruchtzubereitung - das ist eine undefinierte Aussage, deren Inhaltsstoffe für den Konsumenten völlig irreführend sind. Auf jeden Fall werden bei Fruchtzubereitungen, insbesonders wenn der Fruchanteil In der Regel werden mehrere Aromastoffe kombiniert um eine "Geschmacksrichtung" zu kreieren. Leider steht in den seltesten Fällen drauf, was wirklich verwendet wurde, per Gesezt ist der Ausdruck "Aroma" (nicht näher definiert) zulässig. :mad:

 

Und der Erdbeergeschmack entstammt "natürlichen Ursprungs" - Sägespäne sind ja eh natürlich.:mad:

Geschrieben
Original geschrieben von judma

... da ist es eher wahrscheinlich, dass weniger Aromen drin sind...

ich glaube, da liegt ein kleines missverständnis vor... - mit "aromen" meinte

die niiki sicher nur, ob es andere geschmackrichtungen gibt... ;)

 

@ niiki

so viel ich weiß, gibt es nur natur und erdbeer... :)

 

CU,

HAL9000

Geschrieben
Original geschrieben von HAL9000

ich glaube, da liegt ein kleines missverständnis vor... - mit "aromen" meinte

die niiki sicher nur, ob es andere geschmackrichtungen gibt... ;)

 

@ niiki

so viel ich weiß, gibt es nur natur und erdbeer... :)

 

CU,

HAL9000

 

Nein, nein! Es is wirklich so, dass auf dem Tonis Schafmilchjogurt Furchzubereitung steht (Erdbeeren, Zucker, Aroma)

 

Naja..... schad, dass keine anderen sorten gibt, schmeckt nämlich echt gut :)

Geschrieben
Original geschrieben von ruffl

Ich esse tonnenweise Joghurt schau aber nie auf die Zubereitung außer ob die speziellen E's drinnen sind.

Zu ersten Aussage möchte ich mal nicht Stellung nehmen... :rolleyes:

Aber bei der zweiten Aussage lügst du dir selbst in Fäustchen! Der Begriff Aroma steht für eine Vielzahl von E-Nummern! Nur ist da nicht so offensichtlich - die Industrie will ja niemanden vergrämen und das Produkt an den/die Mann/Frau bringen, egal wie... :mad:

Für den Kunden unbekannte oder fremd-klingende Wörter/Bezeichnungen meidet man, denn was der Bauer nicht kennt, ißt er nicht. Und das wird halt damit geschickt umgangen... :mad:

  • 3 Monate später...
Geschrieben

ich hab gerade diesen thread irgendwo hinten gefunden und wollt auch meinen senf dazu geben :D

 

ich ess immer die vitalinae 0,1 % erdbeer oder die von ja natürlich und ich find schon dass die gut schmecken. ich mag dagegen den geschmack von den fullfat dingern nicht weil mir milch nicht schmeckt (es sei denn in kakao oder so ;) oder in kuchen) und ich immer diese milchigen geschmack im mund hab. *bäh*

und dazu dann müsli, obst (erdbeeren ;)) trockenfrüchte etc (siehe niiki *g*)

 

oder latetlla light *lecker*

überhaupt molke drinks sind eine geniale erfindung.

Geschrieben

habt ihr schon mal die jogurts von Tirol milch mit 0% fett probiert?

also das sind meiner meinung nach die einzigen 0% jogurts die wirklich noch nach jogurt schmecken!

aber generell schau ich das mir ein jogurt schmeckt, denn ich glaube das fett das ich mit jogurt einnehme der geringste anteil überhaupt ist!

1 liter milch pro tag gehört bei mir auch fast dazu weils mir schmeckt und es is nebenbei auch noch gut für den körper!

 

schlicht und einfach gesagt, was mein körper verlangt wird er wohl brauchen! fett bin ich deswegen auch nicht (180cm und 70-73 kg)

 

hunger is doch auch was schönes :) und das essen erst :D

Geschrieben
Original geschrieben von Lena

 

oder latetlla light *lecker*

überhaupt molke drinks sind eine geniale erfindung. [/b]

 

find ich auch....vor allem das ananas/papaya latella light...schmeckt fast wie pina colada..... :D

 

aber joghurt ess ich eigentlich net oft; generell kaum milchprodukte ausser bissl käse....ansonsten sojamilch ruleeeeeeezzzz :D :D

Geschrieben

ich ess jeden tag mind. 1 joghurt und 1 obstgarten fitness diät (mindestens !! *g*)

 

na mit kokos hab ich's net so :( ich mag da eher waldfrucht, erbeer und so was. bin eher der fruchtige typ ;)

Geschrieben
Original geschrieben von sista

find ich auch....vor allem das ananas/papaya latella light...schmeckt fast wie pina colada..... :D

 

oh gott, was hat man dir bisher als pina-colada vorgesetzt??? :confused:

Geschrieben

@ mr T

hehe...musst mal kosten - schmeckt echt net übel ;) und sonst bin ich nicht so der pina colada trinker...lieber mojito....falls es doch mal wieder sommer wird ;)

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