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15. BBZwiften online, Montag 7.2.2022 - 19:30 Uhr - a bissl geht no!


GrazerTourer
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Hi!

 

Weil es immer wieder Probleme gibt

Bitte dem Meetup beitreten und danach das Workout laden! WIe geht das?

1. Zwift starten

2. BEginn zu radeln

3. klicke auf den "Meetup beitreten" (Join Meetup) Button und warte

4. wenn du am Straßenrand stehst mache folgendes

a) Menü

b) Worjout

c) klicke auf das workout

d) klicke auf den blauen Button "Workout"

e) jetzt klicke auf "ZURÜCK" -> NICHT auf beenden!

Nun siehst du links oben am Bildschirm die Workout Stufen

f) warte is das Meetup los geht.

 

Heute fahren wir:

 

Workout: WORKOUTS» GCN» FLAT OUT FAST » Time Trial https://whatsonzwift.com/workouts/gcn/flat-out-fast-time-trial

 

Dauer: Zwei Runden Rising Empire

 

Strecke: Rising Empire

Dauer: zwei Runden

Gummiband: EIN

Andere Teilnehmer: AUS

 

 

Wenn das Workout vorbei ist, bleibt das Gummmiband noch bis zum Ende des Meetups aktiv.

Noch Fragen? dann her damit! :)

 

 

 

+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

 

Allgemeine Erklärungen (immer der selbe Text)

  • Es wird jeden Montag Abend gefahren
  • Das Ganze lasse ich unter dem Titel "BBSpinning" laufen, weil wir ursprünglich ja eine Grazer Spinning Runde sind, die Corona bedingt auf den eigenen Keller limitiert wurde.
  • Ich schreibe die Ausfahrten jede Woche neu hier aus, damit ihr in etwa wisst was ich vor habe.
  • Die Ausfahrten werden im Schnitt ca 90min lang dauern - können aber auch einmal kürzer oder länger ausfallen (so genau weiß ich das ja vorher selbst nicht *g*)
  • Es wird normale Ausfahrten geben, gemeinsame Workouts usw... lasst euch überraschen.

 

Ich werde per Chat mit euch kommunizieren (=tippen). Bitte achtet darauf, dass ihr die Chat Funktion in den Einstellungen eingeschaltet habt. Ich werde mich bemühen, dass das Ganze halbwegs lustig wird. :)

 

hier habe ich ein paar Informationen für Newbees gesammelt: https://bikeboard.at/Board/showthread.php?259150-Graz-Spinning-Abende-2020-2021

 

Wie nehme ich teil?

1. befreundet euch mit mir (BBSpinning GrazerTourer ist mein Name) und verwendet bitte "BBSpinning" (oder zumindest BB) in eurem Namen, damit ich euch identifizieren kann!

2. ich lade euch dann zu allen mit "BBSpinning" im Namen zu den geplanten Events ein. -> eure Teilnahme bleibt dann euch überlassen.

3. steigt rechtzeitig ein und los gehts!

 

 

  • 1. Einheit am 01.11.2021 ----> DONE!
  • 2. Einheit am 08.11.2021 ----> DONE!
  • 3. Einheit am 15.11.2021 ----> DONE!
  • 4. Einheit am 22.11.2021 ----> DONE!
  • 5. Einheit am 29.11.2021 ----> DONE!
  • 6. Einheit am 06.12.2021 ----> DONE!
  • 7. Einheit am 13.12.2021 ----> DONE! - 3h Freude!
  • 8. Einheit am Dienstag den 21.12.2021 ----> DONE!
  • 9. Einheit am 27.12.2021 ----> DONE!
  • 10. Einheit am 03.01.2022 ----> DONE (ohne mich)!
  • 11. Einheit am 10.01.2022 ----> DONE!
  • 12. Einheit am 17.01.2022 ----> DONE!
  • 13. Einheit am 24.01.2022 ----> DONE!
  • 14. Einheit am 1.02.2022 ----> DONE! EXTENDED!
  • 15. Einheit am 07.02.2022 ----> NEXT!
  • 16. Einheit am 14.02.2022
  • 17. Einheit am 21.02.2022
  • 18. Einheit am 28.02.2022
  • 19. Einheit am 07.03.2022
  • 20. Einheit am 14.03.2022
  • 21. Einheit am 21.03.2022

 

LG GT!

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Morgen bin ich mir nicht sicher...

Am Samstag habe ich fast den ganzen Tag Holz im Wald gearbeitet und am Abend eine Race Simulation auf Zwift gefahren. Heute hatte ich meinen Skating Kurs und bin danach noch zwei Stunden gefahren und Morgen muss ich nach dem Homeoffice wieder Holz arbeiten, denke ich werde am Abend zu müde sein. Wenn dann werde ich einfach kurzfristig mich dazu entschließen.

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Morgen bin ich mir nicht sicher...

Am Samstag habe ich fast den ganzen Tag Holz im Wald gearbeitet und am Abend eine Race Simulation auf Zwift gefahren. Heute hatte ich meinen Skating Kurs und bin danach noch zwei Stunden gefahren und Morgen muss ich nach dem Homeoffice wieder Holz arbeiten, denke ich werde am Abend zu müde sein. Wenn dann werde ich einfach kurzfristig mich dazu entschließen.

 

Sehr fleißig! Ich würd mi h auf die Couch hauen, an deiner Stelle! :)

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