Weihnachtsspeck

[CanyonMan]

Na wie schauts aus, wer hat sich gehen lassen? :)

[Weight Weenie]

Ich! Von 74 wieder rauf auf 77. Komplett egal - das hab ich in zwei Wochen wieder runter.

 

Aber ich hatte auch 2 Wochen Urlaub - essn aus Langeweile war angesagt.

[Adorfer]

Die Keks und die Kalbsbrust war mir dieses Jahr wieder ziemlich egal aber dieses verflixte Roastbeef und die grauslichen Beilagen:rolleyes:.

Leugnen nütz niemanden. Auch +2, hat sich aber in kürze wieder erledigt *wouschhhhh*

[Sugarbabe]

nachdem ich mich heuer nicht dauernd überfuttert hab, hab ich auch mein Gewicht innerhalb der üblichen Toleranzen gehalten (schwankt idR so um+-1kg)

ja und da ich momentan mehr Langlaufe, bleibts auch dabei.

wenns dann wieder aufm RR losgeht, werd ich erst eh wieder 1-2kg verlieren.

[GO EXECUTE]

Na wie schauts aus, wer hat sich gehen lassen? :)

Gehen lassen nicht, nachdem ich aber im Winter weniger trainiere und auch nicht in allzu hohen Pulsbereichen steigt das Gewicht

 

Is ma aber voll wurst

[Kingtom]

ich halte das eher generell... im winter so ca. +5. über die festtage werden es aber nicht noch mehr.

[christian weber]

1-2kg is oba a bloedsinn ,amoi gusta auf lemongras und do san schau 2kg mehr das in 1-2 std.

letztes jahr nix ,heuer warens 7kg

und vor zwei jahren warens -2kg

vor drei jahren 13+ da waren die kipferl obersuperhypermegaporno gut

[6.8_NoGravel]

Von 68 auf 70 kg mit nettem Keksibauch, wenns am Ergometer nicht wieder verschwinden werd ich halt die Fuentes Diät machen.

[christian weber]

Von 68 auf 70 kg mit nettem Keksibauch, wenns am Ergometer nicht wieder verschwinden werd ich halt die Fuentes Diät machen.

 

wos 2kg so fue glei ,des is oba a scherz oda ??:D

[6.8_NoGravel]

wos 2kg so fue glei ,des is oba a scherz oda ??:D

 

 

Keine halben Sachen

 

+=:k:

[bikebertl]

+3 kg (im zeitraum vom 24.12.-1.1.)

[flex1649345348]

-1kg . hab auch fleißig trainiert.

[Hobbyradler123]

0,2kg!

 

Ich wär froh, wenn ich so leicht zunehmen könnt. Ich muss regelmäßig zum mcdonalds gehen oder pizza essen, um kein gewicht zu verlieren... dieses schwankt immer zwischen 63 und 65...

[grey]

gleich geblieben bzw abgenommen

 

aber nur wenig wenn..

[shroeder]

-2 durchs fressen über weihnachten, +2 letzte woche, nachdem ich wieder a bissl bewegung gmacht hab ;o)

[Radlfoara]

bei mir ist es gleich geblieben +/- 0

ich hab´zwar gfressn wie a 1er :devil:, aber bin fast ganztags am ski oder langlaufski gewesen ....

so kann man auch a bisserl feiern:U:

[giant 12]

bei mir waren sinds auch 3 kg mehr geworden :f:

[Sugarbabe]

bei mir liegts blos da dran, dass ich vorher schon so schwer war.

naja und sonst hab ich grad über Weihnachten vll etwas mehr Stress ghabt und bin deswegen auchnicht so zum futtern gekommen

[Zacki]

ein, zwei Kilo san bei mir wurscht, des is grad wie der Kümmel am Schweinsbraten

 

Da ich aber eh das ganze Jahr zu viel fress, beobachte ich das über Weihnachten ned so genau

[Gast NoPulse]

ein, zwei Kilo san bei mir wurscht, des is grad wie der Kümmel am Schweinsbraten

 

Da ich aber eh das ganze Jahr zu viel fress, beobachte ich das über Weihnachten ned so genau

 

ca 10 kgs zuviel....

 

aber Rauchen macht ja bekanntlich schlank...also hab ich keinen Streß