PULVERL&CONSORTEN

Habe nach 12Jahren -ned Biken- wider angfangen. Muss Schicht-arbeiten also geht des mit 3-4mal ordentlich trainieren in der Woche ned wirklich...(ausser mir is wurst, und foahr ca. zwischen 23 und 06uhr nachts) Was kann ma da so einwerfen wos ah hilft ohne das die Eier wegschrumpeln? Also alles was ma grad noch vertreten kann gegenüber die eigenen inneren Organe...

Ich glaub dass du hier besser aufgehoben bist! Mit keinem training und nur doping ist noch keiner schneller gewesen! Aus einem lahmen Esel macht man mit Tabletten noch kein Rennpferd!

 

http://www.anabolika.com/de/index.php

 

http://www.jintropin.at/index.htm :devil:

 

http://www.team-andro.com/phpBB2/

AhJA! Die Frage war aber schon ernstgemeint, und trainieren tu ich sobalds meine Zeit erlaubt. Vom daham am Sofa sitzen wird nyx passieren. Mayby hilft ja eine Magnetfeld-Therapy-Matratze? Möcht halt meine Mukkis a bisl unterschtützn - aufbaumässig.... Warum hob i die Idee ned scho früha khobt??

AhJA! Die Frage war aber schon ernstgemeint, und trainieren tu ich sobalds meine Zeit erlaubt. Vom daham am Sofa sitzen wird nyx passieren. Mayby hilft ja eine Magnetfeld-Therapy-Matratze?

 

was willst du erreichen?

 

schnell sein?

schnell ausschaun?

oda einfach nur einwerfen und auf sportler tun?

 

...traubenzucker tuts im letzten fall auch...

mal davonausgehend wie mei Kondi damals war, bin i jetzt anfoch nur jämmerlich. -do woarns aber ah 5000km p.A.- Wie kann i bestmöglich an solche Zeiten aufschliessen? WIA LAUNG DAUERTS? (ps:bin Raucher- also brauch i KRAFT!)

mal davonausgehend wie mei Kondi damals war, bin i jetzt anfoch nur jämmerlich. -do woarns aber ah 5000km p.A.- Wie kann i bestmöglich an solche Zeiten aufschliessen? WIA LAUNG DAUERTS? (ps:bin Raucher- also brauch i KRAFT!)

 

rauchn aufhörn - trainiern

Okay, wenn du sagst du meinst die Frage ernst dann bekommst auch ne ernste Antwort!

 

1.) Rauchen aufhören! Ist mit Abstand eine der dümmsten Sachen die man dem Körper antun kann!

 

2.) An deiner Einstellung arbeiten! Ich schichtle auch und trainiere bis zu 6 mal in er Woche! Wenn man will dann geht das auch!

 

3.) Scheiß auf Pulverl! Mit gesunder Ernährung und gutem Training hast genug zu tun am Anfang! Deinem Körper dann noch Testo oder sonst was zu schießen halt ich nicht für gescheit!

 

4.) Du hast deinem Körper jetzt vermutlich üner Jahre mir rauchen und Co. geschadet also gib ihm die zeit dass er sich wieder langsam aufbauen darf!

Okay, wenn du sagst du meinst die Frage ernst dann bekommst auch ne ernste Antwort!

 

1.) Rauchen aufhören! Ist mit Abstand eine der dümmsten Sachen die man dem Körper antun kann!

 

2.) An deiner Einstellung arbeiten! Ich schichtle auch und trainiere bis zu 6 mal in er Woche! Wenn man will dann geht das auch!

 

3.) Scheiß auf Pulverl! Mit gesunder Ernährung und gutem Training hast genug zu tun am Anfang! Deinem Körper dann noch Testo oder sonst was zu schießen halt ich nicht für gescheit!

 

4.) Du hast deinem Körper jetzt vermutlich üner Jahre mir rauchen und Co. geschadet also gib ihm die zeit dass er sich wieder langsam aufbauen darf!

 

 

100%agree

 

lg

AhJA! Die Frage war aber schon ernstgemeint, und trainieren tu ich sobalds meine Zeit erlaubt. Vom daham am Sofa sitzen wird nyx passieren. Mayby hilft ja eine Magnetfeld-Therapy-Matratze? Möcht halt meine Mukkis a bisl unterschtützn - aufbaumässig.... Warum hob i die Idee ned scho früha khobt??

 

Der Thread heißt "Pulver &....", Magnetfeld ist kein Pulver. Wenn du glaubst, Muskeln bringen dir beim Radfahren was, bist du falsch. Muskeln sind kontraproduktiv.

Der Thread heißt "Pulver &....", Magnetfeld ist kein Pulver. Wenn du glaubst, Muskeln bringen dir beim Radfahren was, bist du falsch. Muskeln sind kontraproduktiv.

 

hätt ich keine muskel am arsch, täts du mir aber nie draufgreifen - das wär auch fad

Okay, wenn du sagst du meinst die Frage ernst dann bekommst auch ne ernste Antwort!

 

1.) Rauchen aufhören! Ist mit Abstand eine der dümmsten Sachen die man dem Körper antun kann!

 

 

Genau...darum rauche ich ja noch

 

hätt ich keine muskel am arsch, täts du mir aber nie draufgreifen - das wär auch fad

 

Aber aber: Genau deshalb, weil du so einen knackigen hast!

 

 

Aber der Appetit kommt beim Essen, da hast du recht!!

der trainingsplan schaut dann so aus:

Grundlage: EPO + Blutdoping

Kraft: anabolika, wachstumshormone

Regeneration: ein paar tranquillizer

Der Thread heißt "Pulver &....", Magnetfeld ist kein Pulver. Wenn du glaubst, Muskeln bringen dir beim Radfahren was, bist du falsch. Muskeln sind kontraproduktiv.

ja Muskeln sind schwer, Fett ist leicht, da radelt sichs bergauf gleich leichter.

 

Deshalb als Aufbaukost: Chips, Pommes Frites und dergleichen.

Das gibt viel Fett und wenig Muskeln.

Und dazu ein Bier, am besten Weizenbier, das hat einen hohen Östrogen-Anteil und bringt Kurven an den richtigen Stellen.

 

 

hab auch geraucht und lange nix getan, dann aufgehört, dafür wampe wachsen lassen.

 

Jetzt tu ich was, und büße jede tschik die ich je graucht hab und jedes kilo zuviel!

 

Es ist hart, mühsam, es dauert lang, aber es geht was weiter (langsam).

 

Und kein Pulverl wird dir schwitzen helfen oder sonstwas. und wennst in der nacht scho ned radeln möchtest, dann geh laufen, oder in die 24/7 muckibude, ganz egal, aber mach was!

AhJA! Die Frage war aber schon ernstgemeint, und trainieren tu ich sobalds meine Zeit erlaubt. Vom daham am Sofa sitzen wird nyx passieren. Mayby hilft ja eine Magnetfeld-Therapy-Matratze? Möcht halt meine Mukkis a bisl unterschtützn - aufbaumässig.... Warum hob i die Idee ned scho früha khobt??

 

 

ernst gemeint?

hab auch geraucht und lange nix getan, dann aufgehört, dafür wampe wachsen lassen.

Ganz ohne Wachstumshormone, wie ich annehme... :devil:

(in der Profiszene bist du damit aber sowas von out )

ernst gemeint?

 

also das mit der matratze sicher nicht

 

ich für meinen teil nehm zur zeit auch ein paar proteine

zusätzlich ein...

ich bin 1,77m und hab 59kg also untergewicht (ca. 11kg)

letztens bin ich nach einer 5.stunden.tour halb vom radl gefallen

hab dann gleich mal 2 hauptmahlzeiten verdrückt...

ich hab halt etwas wenig an fett gespeichert und darum hab ich mir jetzt mal so an proteinsaft und a paar riegel für unterwegs besorgt.

ja Muskeln sind schwer, Fett ist leicht, da radelt sichs bergauf gleich leichter.

 

Deshalb als Aufbaukost: Chips, Pommes Frites und dergleichen.

Das gibt viel Fett und wenig Muskeln.

Und dazu ein Bier, am besten Weizenbier, das hat einen hohen Östrogen-Anteil und bringt Kurven an den richtigen Stellen.

 

 

Der Sir hat gemeint dass viele Muskeln sicher hinderlich sind! Da hat er 100%ig recht! Es kommt nicht auf die größe der Muskeln an sondern auf die Qualität! Ein Bodybuilder hat auch viele Muskeln - bringt ihm aber beim radfahren recht wenig!

Der Sir hat gemeint dass viele Muskeln sicher hinderlich sind! Da hat er 100%ig recht! Es kommt nicht auf die größe der Muskeln an sondern auf die Qualität! Ein Bodybuilder hat auch viele Muskeln - bringt ihm aber beim radfahren recht wenig!

Oje, da wird aber die Drageekeksi-Riege nicht erfreut sein, wenn sie hört, dass Fett nicht der Bringer fürs Radfahren ist.

 

 

na im Ernst: Pilates-Training ist für einen Radfahrer sicherlich sinnvoll. Das ergibt lange, schlanke Muskeln, aber keine dicken Muckis.

Geiler Thread.

 

 

...das ist doch alles Verarschung.

 

 

Also ich nehm Wildschweinhodenextrakt. Das macht stark und gibt grosses Herz von Jäger.

Ich presse mir die Eier von Wespen aus und spritz mir dass dann in den Arsch!

Abgsegn davo das i grad fast ka Lutf kriag weil i mi wegpek - so wie bei di meistn Freds... Magnetfeld woar sarkastisch gmant.. Ins rauchn wüll i ned aufhearn - besser- a reduktion auf a Packl füar 2Tog stot nur für an. I schluck fast ois, wann eben meine Eier ned schrumpeln.. Oba genaugnumma hob i eh ka Vawendung dafür.. oiso is daun ah wurscht.. Und morgen dann ernst fragen-werd..

... ist rohes fleisch vom diskontladen:

 

blutdoping, proteine und wachstumshormone in einem!

 

aber nur bei südamerikanischen rindern, die über 3000m über dem meer geweidet wurden.

I schluck fast ois, wann eben meine Eier ned schrumpeln..

 

 

jaja genau das ist der Ansatzpunkt den ich echt ned versteh. Warum glaubst ist doping im Radsport illegal???

ned weil denen die eier wegscrumpeln sondern weil doping für den Körper weidaus schlimmere folgen haben kann. :k:

Es gab schon meherere Fälle wo menschen sogar dadurch gestorben sind also würd ich mir das noch mal ganz gut überlegen

 

und die Ausrede, dass man wegen schichtbetrieb ned trainieren kann lass ich mal ed gelten. wenn man will findet man immer genügend zeit. ausserdem muss man ja ned unbedingt in der nacht radln gehen sondern kann sich auch mit einem film auf das ergo sitzen...