das war 2009

[123mike123]

Was habt ihr 2009 zsammbracht?

 

 

Bei mir sind´s geworden:

Laufen: 2000km in 165h

Bike: 2970km/54000hm in 168h

RR: 7180km/71000hm in 259h

Ergo: 49h

6 Skitouren, 50h wandern, ein paar Ski- und SNB-Tage

 

LG,

Mike

[Andreas E-M]

5 x am radweg nach st.pölten

[Günta]

5700 km

77000 Hm

Rennrad und Mountainbike gemischt nur 10 mal am Hometrainer.

 

Für 2010 wünsch ich uns Gesundheit weil weniger Verletzungen und weniger Kranksein automatisch mehr Spass und Leistung bringt.

[broccl]

Zunächst mal: PROSIT NEUJAHR!

 

Bin mit meiner Trainingsbilanz 2009 ganz zufrieden:

 

MTB 2.336 km

RR 3.005 km

Ergo 1.650 km

 

und dazu einige RRR (RennRadRennen): 12h-Donauinsel, stp-Radmarathon, Wachau, Zwettler und in Kleingruppe den Großglockner. Auf dem MTB wars nur die VM, aber die war wie immer recht lustig!

 

Hab dank Forerunner momentan wieder Motivation fürs Laufen, das werde ich daher auf jeden Fall öfter machen als 2009...

 

Gerhard

[paul1649345178]

2009.... viele Kilometer GAUDI!

[Austrian Beduin]

Prosit!

 

6.340Km und 57.648Hm mit MTB

[Johnnybg]

Gutes Neues Jahr an Euch Alle!!

 

2009 hab ich alles nach Lust und Laune gemacht, darum auch keine genauen Daten km / hm usw.

Generell waren es viele schöne Bike Touren (auch einiges mit dem Rennrad) inkl. 1x rund um den Largo di Garda, Radmarathon St. Pölten, MTB-Marathon St. Veith...

 

2010 wird es dann auch die Facts bezügl. km /hm usw. geben.

 

Ziele 2010:

Triathlon Obergrafendorf (olymp. Distanz)

Ironman 70.3 St. Pölten

STP Radmarathon (Classic)

X-Terra Wien (Klosterneuburg)

Mont-Blanc Umrundung wenn möglich mit Besteigung

usw..

 

Freu mich schon drauf

[holger]

Laufen: 478 km in 38h

Bike: 1420km/29850Hm 93h

RR: 1770km/16666Hm in 62h

Ergo: 2450km in 76h

 

Meine Ziele 2010: Mehr Biken, mehr Rennradeln und mehr Laufen.....sofern ich Zeit hab bzw. sie mir nehme....

[NoDoc]

Hab keinen Tacho, aber viele schöne Bilder im Kopf..

Mostviertel, Schöpfl, Lindkogel, Anninger, Elba, Massa Marittima, Leogang, Saalbach, Semmering, Livigno und natürlich Wienerwald, Wienerwald, Wienerwald.

 

Keine erntshafte Verletzung, keine Zipperlein, die mich vom Radfahren abgehalten haben, so kanns bleiben!

 

Alles Gute euch allen!!

 

lG

Michael

[nestor]

Hab keinen Tacho, aber viele schöne Bilder im Kopf..

Mostviertel, Schöpfl, Lindkogel, Anninger, Elba, Massa Marittima, Leogang, Saalbach, Semmering, Livigno und natürlich Wienerwald, Wienerwald, Wienerwald.

 

Keine erntshafte Verletzung, keine Zipperlein, die mich vom Radfahren abgehalten haben, so kanns bleiben!

 

Alles Gute euch allen!!

 

lG

Michael

 

So soll das sein! Eine Einstellung, der ich auch anhänge. Vor allem ist das Biken für mich Seelenmassage und die hatte ich 2009 dank einiger schwerer Krankheitsfälle in der Familie oftmals nötig. Da kann das Biken für die Seele wirklich Wunder helfen!

[123mike123]

... auch, wenn ich Buch führe über die messbaren Daten, macht es genauso viel Spaß!

 

LG,

Mike

[brth01]

Laufen: 363km

Mountainbike: 1728km / 43010hm

Rennrad: 1782km / 19920hm

[Günta]

Laufen: 363km

Mountainbike: 1728km / 43010hm

Rennrad: 1782km / 19920hm

 

und wielviel Tischtennis?

Wie wir feststellen wirkt auch das.

 

Ich bin zwar auch kein Freund von Statisiten die ich nicht selbst gefälscht hab aber mir ist noch keine vergleichbare Messgröße für Freude an der der Bewegung bekannt.

 

Ich hoffe trotzdem mich und andere zu motivieren soviel wie möglich Bewegung zu machen.

 

Günta

[brth01]

und wielviel Tischtennis?

Wie wir feststellen wirkt auch das.

 

Ich bin zwar auch kein Freund von Statisiten die ich nicht selbst gefälscht hab aber mir ist noch keine vergleichbare Messgröße für Freude an der der Bewegung bekannt.

 

Ich hoffe trotzdem mich und andere zu motivieren soviel wie möglich Bewegung zu machen.

 

Günta

 

Viel Tischtennis! Ich hoffe, dass ich dieses Jahr auf mehr RR-/Bikekilometer komme.