ASVÖ King of the Lake 2018 - 15.09.2018

[exotec]

Man soll den Tag nicht vor dem Abend loben. Der Moment in dem sich die Beratungsresistenz zeigt ist erst 30s nach dem Start ...

 

es gibt ja zum Glück nicht gleich einen Anstieg an dem würde ich jede Hemmung über Board werfen

[Reini Hörmann]

Man soll den Tag nicht vor dem Abend loben. Der Moment in dem sich die Beratungsresistenz zeigt ist erst 30s nach dem Start ...

 

 

 

!!!

[stephin]

Alles Gute morgen in Ybbs! Mögen eure Wattspitzenwerte pulverisiert werden!

[Reini Hörmann]

das hatte ich vor ganz beratungsresistent bin ich dann doch nicht

 

 

 

ich will nicht extra garstig sein, aber nachdem ich beim

team tt trainings video das loch aufgehen sah - wie ich vorne abgelöst habe - u dann deinen gesichtsausdruck - um das wieder zuzufahren, naja...;da könnt man glatt meinen, du hattest zu beginn ein korn zuviel verschossen

Bearbeitet 6. April 2018 von Reini Hörmann

[exotec]

ich will nicht extra garstig sein, aber nachdem ich beim

team tt trainings video das loch aufgehen sah - wie ich vorne abgelöst habe - u dann deinen gesichtsausdruck - um das wieder zuzufahren, naja...;da könnt man glatt meinen, du hattest zu beginn ein korn zuviel verschossen

 

du meinst Richtung Grafenwörth? da wollte ich auf Christoph warten

[Reini Hörmann]

du meinst Richtung Grafenwörth? da wollte ich auf Christoph warten

 

 

 

ein teamplayer wie es sich gehört!

[biken7]

Ich hoffe Karl schafft die Zwift-Watt-Werte! Ich kann sie leider nicht in die Praxis umsetzten.

Trainiere aber auch noch nicht lange über Watt!

[exotec]

330NP [emoji23]

[kapi]

Ich seh noch nichts auf Strava

 

Bin selbst leider ein bischen angeschlagen und habe entschieden auf den Start zu verzichten aber ich würde gerne meine Zeiten der letzten 3 Jahre vergleichen.

[exotec]

Ich seh noch nichts auf Strava

 

aber jetzt.

 

und ich hätte eh Ausschau gehalten nach dir

[kapi]

aber jetzt.

 

und ich hätte eh Ausschau gehalten nach dir

 

Schon gesehen

 

Mit Leistung und Pacing kannst du sehr zufrieden sein

Aerodynamik kann noch nicht optimal sein, ich bin mit 20 Watt weniger etwas schneller gewesen, obwohl ich deutlich größer bin.

[Reini Hörmann]

heute war der wind richtig schlecht - das kann man nicht umlegen auf aerodynamik*

[exotec]

und wieder ein paar Bikeboarder getroffen und das Gesicht hinter dem Nickname kennen gelernt! es war mir eine Freude meine Herrn

[kapi]

heute war der wind richtig schlecht - das kann man nicht umlegen auf aerodynamik*

 

Wenn man es mit den anderen (heuer) vergleicht oder mit 2015 wo der Wind ähnlich schlecht war sieht es trotzdem nicht optimal aus.

[Reini Hörmann]

Wenn man es mit den anderen (heuer) vergleicht oder mit 2015 wo der Wind ähnlich schlecht war sieht es trotzdem nicht optimal aus.

 

 

 

da ist immer die frage was optimal ist, manche sitzen gut oben, sind aber schlechte lenker wenn der wind auch von der seite kommt - die fahren immer quer..manche setups u posen sind im gegenwind besser, die anderen *im rückenwind. u du weißt, dass es genauso „nur“ 320 watt gewesen sein können..da ich seine pose am rad kenne, geb ich dir aber eh recht, wenn du sagst es ist nich nix ausgereizt. aber zufrieden darf er mit gutem gewissen sein..

ich persönlich finde das pacing gut, aber nicht optimal- hab ich ihm aber eh schon geschrieben. die richtung passt aber gut - prost karl!*

[exotec]

Wenn man es mit den anderen (heuer) vergleicht oder mit 2015 wo der Wind ähnlich schlecht war sieht es trotzdem nicht optimal aus.

 

ich denke auch, dass ich da noch Potential habe. heute etwas bei der Homologierung zugeschaut - da wirkt meine Sitzposition wie auf einem Tourer gegenüber den meisten anderen

[exotec]

aber zufrieden darf er mit gutem gewissen sein..

 

das ist er heute auch!

[kapi]

ich denke auch, dass ich da noch Potential habe. heute etwas bei der Homologierung zugeschaut - da wirkt meine Sitzposition wie auf einem Tourer gegenüber den meisten anderen

 

Ja, aber man verliert auch FTP, das musst du austesten. In meiner aktuellen Position verliere ich ca 8% an Leistung, aber so hole ich das Meiste raus.

[Reini Hörmann]

Ja, aber man verliert auch FTP, das musst du austesten. In meiner aktuellen Position verliere ich ca 8% an Leistung, aber so hole ich das Meiste raus.

 

 

 

das ist tatsächlich ein balanceakt-hf steigt, cp xx fällt - braucht ein wenig bis man das heraussen hat, was am ende das schnellste ist / ist natürlich auch vom streckenprofil abhängig..

[Reini Hörmann]

tjo karl, jetzt brauchst den 15min allout test auch nimma machen fürs team training *

[mahatma]

Das war heute aber kein 15min Test. Selten so ein variables Zeitfahren gefahren (Stichwort: Böen durchdrücken)

[exotec]

Das war heute aber kein 15min Test. Selten so ein variables Zeitfahren gefahren (Stichwort: Böen durchdrücken)

Und du bist damit am besten zurecht gekommen. Gratuliere zum Sieg!

[Scuta]

und wieder ein paar Bikeboarder getroffen und das Gesicht hinter dem Nickname kennen gelernt! es war mir eine Freude meine Herrn

 

Bis zum nächsten mal. Mörbisch?

[exotec]

 

Bis zum nächsten mal. Mörbisch?

Da gibt's in Gravelhalla BBQ.

 

Nächstes EZF für mich 1. Mai in Mistelbach Weinviertler Radcup

[Holzwurm]

Hallo habe jetzt auch zeit meinen Senf abzugeben,

...solch einen Wind hatten wir noch nie, 2011 hatten wir ST. NW. Wind sonnig 23° , 2013 ähnlichen St. W. Wind 16° tlw. L. Regen (war meine 2. schl. Zeit, nur gestern wahr ich noch langsamer, geschuldet auch durch fast Trainingsstillstand 2017)

 

lg.holzwurm

Ps.. Karl warum fahrt du nicht mit Lizenz ?