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Geschrieben
Ähem, hast Dich da beim Datum geirrt (Jahr) oder doch eine falsche Zehnerpotenz bei die km?

 

Na, des passt scho. Genau sind's 1028km in 78,5 Std. vom 1.1.2006 bis 9.3.2006.

 

Ich hab vor, am 2.4. in Bratislava den Marathon um 2:50Std zu laufen, da sind 100km pro Woche eh net zu viel.

 

lg, Nemeton

Geschrieben
Genau sind's 1028km in 78,5 Std. vom 1.1.2006 bis 9.3.2006.

 

Witzig - ich hab fast idente Werte - 1.1.-10.3.06 1083km Laufen, ca. 75-80h (hab die letzten noch nicht ausgewertet)...

viel Glück für Bratislava - ein Streckenbericht wäre fein. Habs mir auch überlegt heuer, aber dann war ich zu lang zu faul. Hab erst Anfang Jahr wieder angefangen, aber jetzt: VCM in 2:40:00 or bust :sm:

Geschrieben
Witzig - ich hab fast idente Werte - 1.1.-10.3.06 1083km Laufen, ca. 75-80h (hab die letzten noch nicht ausgewertet)...

viel Glück für Bratislava - ein Streckenbericht wäre fein. Habs mir auch überlegt heuer, aber dann war ich zu lang zu faul. Hab erst Anfang Jahr wieder angefangen, aber jetzt: VCM in 2:40:00 or bust :sm:

 

Die Übereinstimmung find' ich auch bemerkenswert! VCM bin ich letztes Jahr gelaufen, war von den Temperaturen etwas zu warm für mich, ist aber trotzdem sehr gut gegangen, nämlich

 

Außerdem möchte ich heuer früher mit dem Biken anfangen, denn nur 2 Monate Vorbereitung für den Ötztaler waren etwas knapp!

 

Übrigens laufe ich kommenden Sonntag den Eisbärenlauf im Prater.

 

lg, Nemeton

Geschrieben

Übrigens laufe ich kommenden Sonntag den Eisbärenlauf im Prater.

 

jepp, ich auch... für mich is aber noch zu früh zum voll nehmen, ich renn mit einem Freund mit, der sein Marathontempo probieren will - wir rennen strich 3:40/km weg, wennst mitlaufen willst.

Geschrieben
Witzig - ich hab fast idente Werte - 1.1.-10.3.06 1083km Laufen, ca. 75-80h (hab die letzten noch nicht ausgewertet)...

viel Glück für Bratislava - ein Streckenbericht wäre fein. Habs mir auch überlegt heuer, aber dann war ich zu lang zu faul. Hab erst Anfang Jahr wieder angefangen, aber jetzt: VCM in 2:40:00 or bust :sm:

 

Ned schlecht, bin die letzten Jahre beim VCM mitgelaufen und immer im Durchschnitt 3h. Naja für mehr Training brauch ich auch mehr Zeit :p

 

MFG

Geschrieben
jepp, ich auch... für mich is aber noch zu früh zum voll nehmen, ich renn mit einem Freund mit, der sein Marathontempo probieren will - wir rennen strich 3:40/km weg, wennst mitlaufen willst.

 

Hab mir 3:50 vorgenommen, bei 3:40 geh ich sicher ein! Habe Startnummer 2028 - sprich mich an (Mario), werde mich möglichst weit vorne aufstellen, denn beim 1. Eisbärenlauf hat trotz Chip nur die Bruttozeit gezählt.

 

lg, Nemeton

Geschrieben
beim 1. Eisbärenlauf hat trotz Chip nur die Bruttozeit gezählt.

 

 

ist immer so, start ist bruttozeit, messmatte gibts bei den lcc-Halbmarathons nur im Ziel. Ich weiß meine Nummer noch nicht, aber wir finden uns sicher - wenns Wetter so wird wie angesagt morgen (Schneefarbahn und Sturm), renn ich eh höchstens 3:50 :D

Geschrieben

Hy

Wenn ich da so durch die postings lese ..........haben einige schon was geleistet und fahren heuer sicher ihre Erfolge ein.......... :toll::toll::toll:

Und die was noch fest am Tainieren sind ..........weil im Freien ist ja noch zu Ungemütlich außer die was regelmässig laufen :jump: die haben ja noch ein wenig zeit...

Jedenfalls postet weiter eure Leistungen denn sie sind es Wert gelesen zu werden...

Auch die was noch nicht so ganz aus den Winterschlaf erwacht sind..."ggg"

Jedenfalls allen BB eine Unfallfreie Saison.... :wink: und die erwünschten Erfolge :bike:

lg P900

Geschrieben
Na geh, bugmtb? Hast leicht einen negativen KM-Stand?

Quasi Minuskilometer?

 

:D:D

 

Naja, also....... , es könnten mehr sein :D

P.S hab sogar schon auf deinen Maxxis Reifen Kilometer gesammelt :love:

:wink:

Geschrieben

laufen geht nicht, Hometrainer hab ich nicht

mit Bike: 190km ca. 2300Hm

das aber fast ausschließlich in der Nacht und sehr oft bei Neuschnee:

 

http://si6.mtb-news.de/fotos/data/4277/thumbs/IMG_1095.jpg http://si6.mtb-news.de/fotos/data/4277/thumbs/IMG_1091.jpg http://si6.mtb-news.de/fotos/data/4277/thumbs/IMG_1070.JPG http://si6.mtb-news.de/fotos/data/4277/thumbs/IMG_1047.JPG

 

http://si6.mtb-news.de/fotos/data/4277/thumbs/IMG_1036.JPG http://si6.mtb-news.de/fotos/data/4277/thumbs/IMG_1290.jpg http://si6.mtb-news.de/fotos/data/4277/thumbs/IMG_5921.JPG http://si6.mtb-news.de/fotos/data/4277/thumbs/IMG_5934.JPG

(Die Bilder sind nicht alle aktuell - ich habe nämlich wieder von SiSpeed auf 21G rückgebaut - zeigen aber die Bedingungen recht gut.)

 

Leider muß ich immer noch mit 2 kleinen Lampen Funzeln fahren, da ich die schon gekaufte Sigma Mirage erst zum Burzeltag bekomm - sagt die Mutti. :(

Einzige "Spezialausrüstung" die ich bei Temp. unter -5°C verwende ist Frischhaltefolie um die Helmbelüftung zu unterbinden! :D

 

Varadero

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