Wer trainiert NOCH fleißig draußen?

[skinny]

sagen wirs mal so: es flutscht!:f:

 

Noch ist's gatschig, es soll aber frieren. Und wenn der Gatsch zu Glatteis wird, wird's lustig. Ich sollte mir doch noch diese Laufspikes zulegen...

[propain]

was kostet sowas?

 

hab da jetzt auf die schnelle nicht wirklich was gefunden

[Sugarbabe]

Noch ist's gatschig, es soll aber frieren. Und wenn der Gatsch zu Glatteis wird, wird's lustig. Ich sollte mir doch noch diese Laufspikes zulegen...

 

da glaub ich, hats von Asics mal welche gegeben, bei denen sich die Spikes erst auf hartem Untergrund aus der Sohle drücken.

Die wollt ich mir auch schon fast mal zulegen, vor allem, weil ich eigentlich nur in der klaten Jahreszeit lauf. Im Sommer fahr ich ja mit einem meiner Radl.

[bauerflo]

... ich war heute um 5 uhr munter um um 5.15 bin ich eine kleine runde gelaufen im schneetreiben und auf weißem untergrund - recht nett ... 4,1 km

[colad]

da glaub ich, hats von Asics mal welche gegeben, bei denen sich die Spikes erst auf hartem Untergrund aus der Sohle drücken.

Die wollt ich mir auch schon fast mal zulegen, vor allem, weil ich eigentlich nur in der klaten Jahreszeit lauf. Im Sommer fahr ich ja mit einem meiner Radl.

 

Sowas ähnliches gibts eh immer noch. die muss man halt selbst ausfahren bevor es einem zu eisig wird:

KLICK

[skinny]

Finde das da besser:

http://www.runnersworld.de/laufschuh_test_/winterlaufschuhe_im_praxis_check.83379.d_mh_05_fotogalerie.htm?skip=7

 

Kannst unter alle Laufschuhe schnallen, weil man kann den ganzen Winter durch ja nicht nur mit einem Paar laufen und zwei Paar für 170 € ist jetzt doch ordentlich für "nur" Winterlaufschuhe.

 

Und wenn Wnterlaufschuhe, dann eh nur den Icebug!!

[colad]

sowas in der art habe ich vor ca. 2 monaten im Bauhaus angesehen. und vor 2 wochen oder so beim KIK :D was die alles haben

 

die teile haben aber eher so ausgesehen. ich denke mal die machen geräusche beim laufen oder?

[sake]

heute 75 minuten gelaufen: wind, schnee und kälte. aber die frisur war top

[Gast lotusblume]

heute 75 minuten gelaufen: wind, schnee und kälte. aber die frisur war top

 

hih, das ist natürlich das Wichtigste

[Flow1981]

gestern 90 Minuten Rumpf und Armtraining gemacht beim Schneeschippen, gilt das?

[hansischimpansi]

klar gilt das ... musste gestern auch schufften:wink:

[NoFlash]

Montag Nacht von Malle zurück und gestern über 2h am MTB bei grauslichen Temperaturen.

Hab aber schon geschaut was weitere 2 Wochen Malle kosten, Abflug am besten Heute!

Ist halb so tragisch, alles was ich brauch ist ein Sponsor. Bitte vortreten! Mit 500 Euronen bist dabei und hast auch noch das Gefühl eine gute Tat gemacht zu haben. Außerdem gibts auf da Banke eh kane Zinsen, also investieren (in mich natürlich)! Als kleines Zuckerl würd ich mir dann ein Leiberl mit dem Aufdruck "..... ist der Beste!" machen lassen und mich damit im Bierkönig fotografieren lassen.

Das ist doch ein Deal, nen?!

 

Sponsoren bitte vortreten!

 

[jb360]

Montag Nacht von Malle zurück und gestern über 2h am MTB bei grauslichen Temperaturen.

Hab aber schon geschaut was weitere 2 Wochen Malle kosten, Abflug am besten Heute!

Ist halb so tragisch, alles was ich brauch ist ein Sponsor. Bitte vortreten! Mit 500 Euronen bist dabei und hast auch noch das Gefühl eine gute Tat gemacht zu haben. Außerdem gibts auf da Banke eh kane Zinsen, also investieren (in mich natürlich)! Als kleines Zuckerl würd ich mir dann ein Leiberl mit dem Aufdruck "..... ist der Beste!" machen lassen und mich damit im Bierkönig fotografieren lassen.

Das ist doch ein Deal, nen?!

 

Sponsoren bitte vortreten!

 

 

 

ich sponser dir ein tiramisu bei mir daheim!!! is auch eine gute tat und das leiberl mit "Mausi ist die Beste!" kannst schon mal in auftrag geben! :D

[NoFlash]

Uiuiui, schwierige Entscheidung. Tiramisu oder Malle...... wie wärs mit Tiramisu auf Malle?! Du fliegst natürlich mit, und so ein Leiberl hab ich natürlich schon längst!

[jb360]

Uiuiui, schwierige Entscheidung. Tiramisu oder Malle...... wie wärs mit Tiramisu auf Malle?! Du fliegst natürlich mit, und so ein Leiberl hab ich natürlich schon längst!

 

bin dabei!!!

[wuwo]

Montag Nacht von Malle zurück und gestern über 2h am MTB bei grauslichen Temperaturen.

Hab aber schon geschaut was weitere 2 Wochen Malle kosten, Abflug am besten Heute!

Ist halb so tragisch, alles was ich brauch ist ein Sponsor. Bitte vortreten! Mit 500 Euronen bist dabei und hast auch noch das Gefühl eine gute Tat gemacht zu haben. Außerdem gibts auf da Banke eh kane Zinsen, also investieren (in mich natürlich)! Als kleines Zuckerl würd ich mir dann ein Leiberl mit dem Aufdruck "..... ist der Beste!" machen lassen und mich damit im Bierkönig fotografieren lassen.

Das ist doch ein Deal, nen?!

 

Sponsoren bitte vortreten!

 

 

ich ich ich ich mag mit.

die totale post-malle depri hat mich voll eingenommen.

[skinny]

Ma, ich würd' gern. MTB im leichten Schneegrieseln. Aber das wird dann wieder nur eine Schliltterpartie und bringt gar nix außer eingefrorene Füße....

[Mike40]

Ich fahr a Runderl mit'n MTB nach'n Mittagessen, damit i ned so blad werd.

Oder soll i lieber Langlaufn gehn?

[NoFlash]

ich ich ich ich mag mit.

die totale post-malle depri hat mich voll eingenommen.

 

Wie wärs mit 3T-Testwochen auf Malle?! Ich glaub 4 Wochen sollten genügen. Tua wos!

Bei dem Wetter hier bekomm ich irgendwann auch die Krise!

[ruffl]

Nur noch 6 Tage, dann werd ich für 3 Wochen das Elend hier meiden.

[Simon]

Ich hab mir aus Protest mal das erste Bier aufgemacht!! Mich interessierts bei dem Wetter nimma, echt ... :mad:

 

Dafür gestern und heute zwei Wettkampf Waffen für den Sommer fertig gestellt bzw. überarbeitet. Gilt das auch als Training??

 

Prost!!

 

PS: Danke Hr. Ruffl für das weiße Cock-Pit am Bike :love: Sieht wöd aus am Bike!! Wann kommen die Hörner??

[bike charly]

Ich hab mir aus Protest mal das erste Bier aufgemacht!! Mich interessierts bei dem Wetter nimma, echt ... :mad:

 

Dafür gestern und heute zwei Wettkampf Waffen für den Sommer fertig gestellt bzw. überarbeitet. Gilt das auch als Training??

 

Prost!!

 

 

sicher doch

 

FOTOS:confused:

[Simon]

kommen

 

Handelt sich ums Starrgabel-Bike (Black-Beauty) und um die Zeitfahrmaschine! Muß ja den Wechsel im Keller genau timen: Zwei Crosser rein, 2er Bike und Zeitfahrer raus

[bike charly]

kommen

 

Handelt sich ums Starrgabel-Bike (Black-Beauty) und um die Zeitfahrmaschine! Muß ja den Wechsel im Keller genau timen: Zwei Crosser rein, 2er Bike und Zeitfahrer raus

 

jop

 

weil mitn Zeitfahrer beim Duke zb. des wird nix......

[Simon]

Da werde ich vermutlich fehlen!? Komme an dem Tag vom Trainingslager in Italien retour ....

 

Aber Langenlois dann, wie immer auf der Starren :love: like Kurtl in seinen besten Tagen