[Max]

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[bigair]

intressanter beitrag, obwohl sichs für mich nie auszahlen wird :klatsch:

[mraudi]

wer alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles alles legale ausgeschöpft hat der soll sich das ding zulegen... :f:

[Max]

hast du das gelesen? da wird kein generator verkauft oder sowas...

[hotzenblotz]

nein, hat er glaub ich nicht gelesen...

 

Wenn ich in Wien bzw. Umgebung wohnen würd, tät ich das auf jeden Fall machen.

 

Lässig wärs, wenns auch Unterkunft usw. anbieten würden. Als all inclusive package sozusagen.

[Max]

naja, in wien wirst das eine oder andere hotel schon finden der brändle matthias war zB in der südstadt, da hast ne perfekte infrastruktur

[touristenfalle]

ich hab mir das oft schon mal überlegt ob ich mir mal einen Ergometer aufn berg stelle so auf 2000 oder aufs kitz auf 3000m. oder die billigvariante ergo ins auto und sobald die glocknerstrasse offen ist rauf bis auf 2500m dort ergofahren und dann wieder runter oder oben schlafen!

[Max]

hab ich mir auch schon mal überlegt. mim wirten oben irgendein agreement, dass ich mir bei ihm im kammerl ne walze aufstelle. aber das dauernde rumfahren, die niedrigen temperaturen und die fehlende trainingssteuerung (in der höhe fährst ja ganz andere werte, da kannst schnell mal was falsch machen. die ganze laktat- und sauerstoffsättigungsüberwachung ist ja ned zu spass) haben mich davon abstand nehmen lassen. und wennst ned zum wirten rein darfst, wirst ziemlich frieren, denke ich

[the tank]

Servus Leute!

 

Tja, wenn man mit dem Sport sein Geld verdient, wird das schon als Ergänzung sinnvoll sein, aber so als Hobbyfahrer kostet der Sport ohnehin schon genug. Und die wenige Zeit, die man dafür übrig hat auf einem Ergometer zu verbringen :k: ...

Für das Geld fahr ich mit dem Auto Richtung Alpenpass (Stelvio, Gavia etc.) und gib mir die volle Kanne mit dem Rennrad :bounce:

Also bei mir funzt des wunderbar - das Stelvio hat die Passhöhe bei 2.700 m!

Ma merkt so ab 2.000 m, dass die Luft dünner wird. I nehm meistens nicht mal a Pulsuhr mit. Mit der Zeit kriegt man a Gespür für sein Training ....

 

So jetzt hab ich meinen Senf auch dazugegeben

 

In diesem Sinne - Kette rechts!

 

the tank

[touristenfalle]

hab ich mir auch schon mal überlegt. mim wirten oben irgendein agreement, dass ich mir bei ihm im kammerl ne walze aufstelle. aber das dauernde rumfahren, die niedrigen temperaturen und die fehlende trainingssteuerung (in der höhe fährst ja ganz andere werte, da kannst schnell mal was falsch machen. die ganze laktat- und sauerstoffsättigungsüberwachung ist ja ned zu spass) haben mich davon abstand nehmen lassen. und wennst ned zum wirten rein darfst, wirst ziemlich frieren, denke ich

 

stimmt auch na dann geh ich nur zum wirten um den flüssigkeitshaushalt auszugleichen

[NoPain]

Ich war jetzt schon 6x in der strengen Kammer - allerdings nicht zum Trainieren, sondern zur osteopathischen Behandlung (Faszientechnik wegen Sehnenverkürzung). Echt ein Wahnsinn wie schnell man da drinnen "waach" wird und wie tief Mathieu (der Osteopath) in die Materie eindringt.

 

Ich bin mir zwar sicher, dass Mathieu den Behandlungserfolg auch ohne Kammer erzielen könnte, aber so gings vermutlich besser und schneller.

[Rudi_Renntier]

Grüß`euch die Madeln, servaaas die Buam !

Also ich habe heuer im Jänner einen 2 wöchigen Trainingsblock in der Kammer gemacht, als reinrassige Hobbette mit 55-60 Stunden/Woche und damit verbundenem Zeitmangel für`s Training war das optimal !! Es ist echt lässig wenn`st wie ein Profi behandelt wirst (mein Ohr hat noch nie so viel Blut spenden müssen ;-)) und da sich ein Trainingslager nie und nimmer bei mir ausgeht, hat mir das in der bisherigen Saison enorm viel gebracht, oder anders gesagt: ich konnte noch nie so schnell Radfahren! Gerade für jene die für ihr Geld leider viel Hackeln müssen zahlt sich`s voll aus. Die Termine lassen sich super organisieren, die Betreunung ist professionell wie man`s als Hobbette nur vom Fernsehen kennt, mit einem Kumpel zusammen gibts trotz Sauerstoffmangel immer eine Gaudi und kosten tut`s weit weniger als irgend ein neuer Laufradsatz der erst wieder nix bringt. Ich kann`s nur wärmsten empfehlen und das ist KEINE Schleichwerbung.

[Karl_rudolf]

Grüß`euch die Madeln, servaaas die Buam !

Also ich habe heuer im Jänner einen 2 wöchigen Trainingsblock in der Kammer gemacht, als reinrassige Hobbette mit 55-60 Stunden/Woche und damit verbundenem Zeitmangel für`s Training war das optimal !! Es ist echt lässig wenn`st wie ein Profi behandelt wirst (mein Ohr hat noch nie so viel Blut spenden müssen ;-)) und da sich ein Trainingslager nie und nimmer bei mir ausgeht, hat mir das in der bisherigen Saison enorm viel gebracht, oder anders gesagt: ich konnte noch nie so schnell Radfahren! Gerade für jene die für ihr Geld leider viel Hackeln müssen zahlt sich`s voll aus. Die Termine lassen sich super organisieren, die Betreunung ist professionell wie man`s als Hobbette nur vom Fernsehen kennt, mit einem Kumpel zusammen gibts trotz Sauerstoffmangel immer eine Gaudi und kosten tut`s weit weniger als irgend ein neuer Laufradsatz der erst wieder nix bringt. Ich kann`s nur wärmsten empfehlen und das ist KEINE Schleichwerbung.

*ausgrab*

Wie lange konntest du davon profitieren?

Meines Wissens geht der Effekt ja auch wieder verloren, oder?

[NoControl]

*ausgrab*

Wie lange konntest du davon profitieren?

Meines Wissens geht der Effekt ja auch wieder verloren, oder?

 

würd mich auch interessieren wielange der "effekt" anhält

[Max]

wird wohl so lang halten, bis die zellen der kapillaren wieder ausgetauscht sind und auf "normalniveau" zurückgebaut werden. 4-5 wochen sollte es nahezu gleich anhalten, erst dann wirds wohl langsam zurückgehen (hab da aber noch keine erfahrungswerte). ich hatte damals mitte august nen block gemacht, und dann ende september nochmal drei tage. da waren die werte in der höhe gleich gut wie im august, hatte da nix an hoch-form eingebüßt.