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Karl_rudolf

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Alle Inhalte von Karl_rudolf

  1. Preis & Gewicht habe ich von hier: https://www.ktm-bikes.at/de/bikes/detail/revelator-alto-exonic-24-g-shimano-dura-ace-di2-carbon-sunset-orange-2022 Nehme aber alles zurück: Ich hinke hier ein Jahr nach 😏 (Urlaubsbedarf lässt grüßen ....) Hat sich damit erübrigt 😔
  2. 6,8kg bei 8.800€ Das Canyon Ultimate CFR hat 6,2kg bei 9.000€ inkl. PM Das Preis/Gewicht Verhältnis spricht nicht für KTM
  3. Hallo Leute! Langsam geht die Saisonpause zu Ende und die Vorbereitungssaison beginnt. Am 3.11. findet um 18:30 die erste Mittwochsfahrt statt – Info dazu gibt es rechtzeitig hier in der Gruppe. Eine Testfahrt, zum Prüfen ob das Environment, die Technik und vor allem die Ventilatoren funktionieren, gibt es am 1.11. eine kleine Runde. Anmeldung und Teilnahme über diesen Link: https://my.rouvy.com/onlinerace/live/64927 Für alle weitere Informationen gibt es die WhatsApp Gruppe https://chat.whatsapp.com/BcOECiy387AGKqsItPVHNF Hier finden auch in der Folge die Ankündigungen der Mittwochsfahrten statt. Jede und Jeder ist herzlich willkommen! lg Karl
  4. Danke! ...... zuerst mal Regeneration und die alten Knochen in die Saisonpause fahren lassen. Der Punkt ist, dass extreme Aktionen ihren Platz in der Saisonplanung finden müssen. Die Regenerationszeit danach ist lange, und in dieser kannst du nicht (aufbauend) trainieren. Wenn da ein weiterer Wettkampf ansteht, dann fehlt diese Zeit. Für mich hat es heuer gepasst, da nur mehr rund um Nö am Plan steht. Aber ja: seine eigenen Grenzen aus zu loten hat seinen Reiz
  5. Viel dazu passiert im Kopf. Und viel dazu ist Erfahrung. Und du musst es wollen. Dieses Prinzip unterscheidet sich bei eine 20km Marathon nicht von einem Everesting oä. Ich kann aus eigener Erfahrung sagen, dass die Dimensionen zu verschwimmen beginnen. Nachdem ich meinen ersten 200er gefahren bin, waren 200km keine Herausforderung mehr. Ich wusste ja, dass ich es kann. Selbiges gilt bei Höhenmeter. Beim Double-Everesting war eine zusätzliche, große, Motivation, dass es in at bisher noch niemand gemacht hat und ich der erste bin. Das macht mich um 10cm größer - ich geb's zu ;-) Sportlich komme ich im Jahr auf rund 600 aktive Stunden. Natürlich fahre ich indoor auch. Und es macht teilweise sogar Spaß! Wichtig für mich sind dabei 2 Punkte: Einerseits das ich ein Ziel habe weshalb ich überhaupt trainiere, andererseits dass es ein strukturiertes und kontrolliertes Training ist. Ein Everesting ohne Zwift & Co ist aber definitiv möglich. Du musst es nur wollen ;-)
  6. Ich kapere den Thread, so wie ich das Segment von Kapi gekapert habe :devil: Am Forsthof wurde am Wochenende das erste Double-Everesting in Österreich erfolgreich gefahren! Danke an Kapi für die Ehre des Segments! (M)eine Zusammenfassung siehe anbei lg karl Double-Everesting.pdf
  7. Eine kurze Zusammenfassung meinerseits als Teilnehmender: arschkalt und schnell Eine etwas längere Ausführung: Die Vorfreude war groß, war es doch ein Wettbewerb nach längerer Abstinenz durch Corona. Eine motivierte Crew hinter mir wissend begann ich mit einem TT welches ich erst sehr kurze Zeit mein eigen nennen durfte. Eine zweifelnde Frage meines Crew-Chefs hinsichtlich Intelligenz konnte ich entkräften (denke ich ...). Soviel vorweg: Die Entscheidung war gut! Die ersten 350km bewegten sich die Temperaturen zwischen 0° und 5°. Zumindest waren sie einigermaßen konstant ... 11h15min vergingen mit einem 31er Schnitt, dann durfte ich auf's Rennrad. Mein Magen machte zwischenzeitlich Probleme, ähnlich wie das rechte Auge. Die kalte Zugluft forderte ihr Opfer. Beides bekamen wir jedoch in den Griff. Nach der Abfahrt Wastl durfte ich bis Ybbs nochmals aufs TT. Eine willkommene Abwechslung. Langsam taute ich auch auf und entledigte mich nach und nach einiger Kleidungsstücke. Das brachte mir dann zwar ein angenehmeres fahren, aber auch einen Sonnenbrand auf den Waden :-( Dann das Finale: Die Auffahrt Richtung Arbesbach am RR war bereits motiviert. Meine Crew machte mir für die letzten 40km nochmals das TT schmackhaft. "Das geht, da sind nur ein paar Wellen drinnen", so die Meinung der Crew. Ich lerne daraus: "Welle" ist relativ, und "ein paar" ist noch relativer! Wie auch immer: Meine Crew pushte mich in Richtung Ziel. Die letzten Körner zerpufften in meinen Tritten, angefeuert von der Crew und Freunden auf der Strecke! Den Kopf tief gesenkt brachte das sogar einen Top-10 Platz im letzten Strava Segment ;-) Belohnt wurden wir mit Platz 13 und einer zeit, welche um 1h schneller als das letzte Mal war. fazit: Geil war's! Zahlen dazu gibts hier: https://www.strava.com/activities/5262481715
  8. Hat schon mal jemand bei dem Rad mit Di2 die Spacer unter den Pads raus/rein gemacht? Da geht das Kabel der Schaltung durch die Spacer. Also muß das Kabel getrennt werden. Das kann an der Box gemacht werden. Allerdings bekomme ich das Kabel auf der rechten Lenkerseite nicht durch die Öffnung gefädelt. Das Bremsseil geht da nämlich auch durch. Von der Vorderseite, den Tastern, geht’s auch nicht Kennt das Problem jemand? Noch besser: Kennt jemand die Lösung? (ohne den Spacer aufzuschneiden)
  9. Hi, ich habe diesen LRS im Zoll liegen: https://de.aliexpress.com/item/4000246730447.html?spm=a2g0s.12269583.0.0.770e34f4TpgVtM 25mm Rims - matt finish, 3K - 18/21 Spokes - Hubs and Spokes and Nippels in black; R36 G3 hubs; vorne 60mm, hinten 88mm Will ihn jemand haben? Sonst geht er zurück nach China. Ich habe ihn im Jänner bestellt. Die Lieferung hat mir zu lange gedauert, ich habe mittlerweile einen anderen. Ich warte noch bis Dienstag den 27.4. lg Karl
  10. Ich arbeite daran Eine Strecke habe ich bereits im Kopf: wenig Ortsgebiet, wenig Kreuzungen bzw. Kreisverkehr statt Kreuzung. Mal sehen. Ich hoffe auf einen Tag noch vor dem RAN. Dann hätte das auch einen zusätzlichen Motivationsfaktor
  11. Mittwochsfahrt KW14: last one! Die Mittwochsfahrt geht in die Sommerpause. Am 7.4. gibt’s zur Abschlussfahrt meine Haus- und Hofrunde. Die Qualität bitte ich euch mir nach zu sehen: Es ist mein erster Versuch eines selbsterstellten Streckenvideos. Ich danke euch allen sehr herzlich für eure treue (An-)teilnahme an den Mittwöchen. Es war mir eine Freude und eine Motivation! Jeder einzelne Mittwoch. Ob es ein (ungewollter) FTP Test war, 1600hm auf’s Timmelsjoch oder eine permanente Steigung auf das Kitzbühler Horn: das sind nur die Highlights aus den vergangenen 22 Wochen. Ich wünsche euch eine erfolgreiche, in jedem Fall jedoch eine unfall(und virus)-freie Saison! Eine Fortsetzung der Mittwochsfahrt ist für den 4.11. geplant Und hier der Link zur Anmeldung: https://my.rouvy.com/onlinerace/live/48408 lg Karl
  12. Gerne, Danke für's mitfahren! Nächste Woche gibt es noch eine Abschlussfahrt - dann ist Indoor-SaisonEnde. Save the Date: Weiter geht es vorr. wieder ab Anfang November!
  13. Mittwochsfahrt KW13: merde! Eigentlich wollte ich euch diese Woche meine Heimat vorstellen und (m)eine Haus- und Hof Runde präsentieren. Dazu bin ich die Strecke mit Kamera abgefahren und habe eine Rouvy-Strecke gebaut. Allerdings läuft mein Upload noch immer ☹ Daher habe ich die geplante Strecke für nächste Woche vorgezogen: Es sind lediglich 10km. Das Rennen auf diesen Hügel in Tirol hat eine Tradition seit 1971 und ist auch immer wieder Teil der Österreich Rundfahrt. Und nächste Woche gibt’s dann meine Heimatrunde – versprochen! https://teams.microsoft.com/l/meetup-join/19%3ameeting_MDFmYTM3ZDQtYmVjMC00YjM4LTk5MTUtMjA3YTM0NjljNDk4%40thread.v2/0?context=%7b%22Tid%22%3a%227c575ea7-7d5b-4ba4-a3b4-e1a88f18171d%22%2c%22Oid%22%3a%2213233d23-a1d5-4881-ba08-77a2593c1ca0%22%7d Und hier der Link zur Anmeldung: https://my.rouvy.com/onlinerace/live/48092 lg Karl
  14. Mittwochsfahrt KW12: Der aktuellen Witterung entsprechend: Wir fahren diesmal in Norwegen, nördlich von Oslo. Leider ist es keine AR Strecke – ich finde aber, dass es dennoch gut passt. Zieht euch nicht zu kalt an https://teams.microsoft.com/l/meetup-join/19%3ameeting_MDFmYTM3ZDQtYmVjMC00YjM4LTk5MTUtMjA3YTM0NjljNDk4%40thread.v2/0?context=%7b%22Tid%22%3a%227c575ea7-7d5b-4ba4-a3b4-e1a88f18171d%22%2c%22Oid%22%3a%2213233d23-a1d5-4881-ba08-77a2593c1ca0%22%7d Und hier der Link zur Anmeldung: https://my.rouvy.com/onlinerace/live/47633 lg Karl
  15. Mittwochsfahrt KW11: Slowenien – an der Grenze zu Kroatien. Dort wo es derzeit (angeblich) bereits kurz/kurz zu fahren gilt. Dort bewegen wir uns auch am Mittwoch. 1 (in Worten: „einen“) ganzen Hügel gilt es zu bewältigen, bevor es ergab ins Ziel geht. Ich freu‘ mich! https://teams.microsoft.com/l/meetup-join/19%3ameeting_MDFmYTM3ZDQtYmVjMC00YjM4LTk5MTUtMjA3YTM0NjljNDk4%40thread.v2/0?context=%7b%22Tid%22%3a%227c575ea7-7d5b-4ba4-a3b4-e1a88f18171d%22%2c%22Oid%22%3a%2213233d23-a1d5-4881-ba08-77a2593c1ca0%22%7d Und hier der Link zur Anmeldung: https://my.rouvy.com/onlinerace/live/47206 lg Karl
  16. Mittwochsfahrt KW10: Historischer Boden: Wir fahren einen Teil DER Tour aus 2014. Seinerzeit, am 5. Juli 2014 gewann die gesamte Etappe Marcel Kittel. In einem Sprint. Wir befahren rund 40km der ursprünglichen 190km im Rahmen unserer Mittwochsfahrt. https://teams.microsoft.com/l/meetup-join/19%3ameeting_MDFmYTM3ZDQtYmVjMC00YjM4LTk5MTUtMjA3YTM0NjljNDk4%40thread.v2/0?context=%7b%22Tid%22%3a%227c575ea7-7d5b-4ba4-a3b4-e1a88f18171d%22%2c%22Oid%22%3a%2213233d23-a1d5-4881-ba08-77a2593c1ca0%22%7d Und hier der Link zur Anmeldung: https://my.rouvy.com/onlinerace/live/46676 lg Karl
  17. Mittwochsfahrt KW9: Am anderen Ende der Welt: In Neuseeland fahren wir diesmal eine flache Strecke. Ich freue mich auf eine spannende Fahrt! https://teams.microsoft.com/l/meetup-join/19%3ameeting_MDFmYTM3ZDQtYmVjMC00YjM4LTk5MTUtMjA3YTM0NjljNDk4%40thread.v2/0?context=%7b%22Tid%22%3a%227c575ea7-7d5b-4ba4-a3b4-e1a88f18171d%22%2c%22Oid%22%3a%2213233d23-a1d5-4881-ba08-77a2593c1ca0%22%7d Und hier der Link zur Anmeldung: https://my.rouvy.com/onlinerace/live/46120 Ich freue mich! lg Karl
  18. Mittwochsfahrt KW8: Rund zwei Drittel der geplanten Mittwochsrennen sind absloviert! Wir haben bisher stolze 550km mit rund 9000hm gemeinsam niedergerungen. Ich freue mich, mit euch in Richtung Ende der Wintersaison zu kurbeln. Gerne diesmal ein wenig entspannter als am Timmelsjoch https://teams.microsoft.com/l/meetup-join/19%3ameeting_MDFmYTM3ZDQtYmVjMC00YjM4LTk5MTUtMjA3YTM0NjljNDk4%40thread.v2/0?context=%7b%22Tid%22%3a%227c575ea7-7d5b-4ba4-a3b4-e1a88f18171d%22%2c%22Oid%22%3a%2213233d23-a1d5-4881-ba08-77a2593c1ca0%22%7d Und hier der Link zur Anmeldung: https://my.rouvy.com/onlinerace/live/45545 Ich freue mich! lg Karl
  19. Die Hoffnung stirbt zuletzt Aber zumindest waren es keine 14min Differenz mehr wie letzten Mai ..... Das war ein sensationeller Kampf an der Spitze! Respekt! Ich hatte das Vergnügen weit genug vorne zu sein, sodass ich eure Leistungswerte sehen konnte. Auch bei der Zieleinfahrt *gefällt mir*
  20. ich freu' mich auf auf die Strecke. Ich hab' da noch eine Rechnung mit Sabine offen ;-)
  21. Mittwochsfahrt KW7: In memoriam Ötztaler 2020: Wir wollen dem letzten Hügel des Rennens die Ehre erweisen. Corona bedingt ereilte dem Ötzi das selbe Schicksal wie so viele Veranstaltungen – wir fahren das Timmelsjoch. Der letzte, tückische Hügel der schon so manchen mit Krämpfen, Hungerästen und Schneegestöber empfangen hat! Und weil wir diesmal mehr Zeit als sonst miteinander verbringen werden gibt es diesmal die Möglichkeit sich kennen zu lernen und zu unterhalten. Wie im echten Leben Und das ganz ohne Maske und mit kilometerweiten Sicherheitsabstand! Ich habe einen MS Teams Link erstellt. Gerne kann sich jeder an dieser Session teilhaben! https://teams.microsoft.com/l/meetup-join/19%3ameeting_MDFmYTM3ZDQtYmVjMC00YjM4LTk5MTUtMjA3YTM0NjljNDk4%40thread.v2/0?context=%7b%22Tid%22%3a%227c575ea7-7d5b-4ba4-a3b4-e1a88f18171d%22%2c%22Oid%22%3a%2213233d23-a1d5-4881-ba08-77a2593c1ca0%22%7d Und hier der Link zur Anmeldung: https://my.rouvy.com/onlinerace/live/44574 Ich freue mich! lg Karl
  22. Mittwochsfahrt KW6: 24 Das hat jetzt nichts mit dem heiligen Abend zu tun. Sondern 24x geht es im Kreis: Diese Woche fahren wir einen Rundkurs in der Nähe von Frankfurt. Immer im Uhrzeigersinn Natürlich gibt es parallel zum virtuellen Fahren die Verbindung zur Realität: via Teams können wir uns unterhalten: https://teams.microsoft.com/l/meetup-join/19%3ameeting_MDFmYTM3ZDQtYmVjMC00YjM4LTk5MTUtMjA3YTM0NjljNDk4%40thread.v2/0?context=%7b%22Tid%22%3a%227c575ea7-7d5b-4ba4-a3b4-e1a88f18171d%22%2c%22Oid%22%3a%2213233d23-a1d5-4881-ba08-77a2593c1ca0%22%7d Und hier der Link zur Anmeldung: https://my.rouvy.com/onlinerace/live/44147 Vorankündigung für KW7: Da wird es hügelig. Wir fahren diese Strecke: https://my.rouvy.com/virtuelle-strecken/detail/59187 Ich freue mich! lg Karl
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