Wer trainiert NOCH fleißig draußen?

[Hallodri]

Ja klar und :k: kalt aber hm sind natürlich eine Extra Motivation.

Andererseits ist das ganz mal was anderes.

 

lg.

[NoFlash]

habs heut mal kurz am rad probiert.

aber bei minus 13 grad macht das ned viel sinn.

 

Bei mir war es nicht ganz so kalt, allerdings war bei dem peitschenden eisigen Wind meine Trinkflasche schon nach 30min gefroren. Echt grausig zur Zeit.

[NoWin]

Bei mir war es nicht ganz so kalt, allerdings war bei dem peitschenden eisigen Wind meine Trinkflasche schon nach 30min gefroren. Echt grausig zur Zeit.

Soll angeblich so bleiben die nächsten drei Monate

[snooff]

[ Sylvester

lg.

 

stallone?:devil:

[wuwo]

Soll angeblich so bleiben die nächsten drei Monate

 

bei euch im radkeller.

weil ich das ganze gas aufkauf.

[Sigal]

WO???

 

Bin grad vom Langlaufen zurück und es war :love::love::love:

 

Obwohl ichs noch nicht wirklich kann wars wirklich äußerst geil, vor allem weil heut wirklich ein super Wetter war.

 

@ Vika: Gutenbrunn ist echt TOP!! http://www.gutenbrunn.com/winter.php

 

LG

[snooff]

Soll angeblich so bleiben die nächsten drei Monate

 

tut leid aber des is a gschichtl!!!

 

vorhersagen kann man das nicht!

[DauerradleR]

Sonntag 2 Stunden +

heute 2 Stunden am Renner ca.-5 bis-10 grad

 

Eigentlich ganz gemütlich, nur die Handschuhe sind nich 100% optimal.

 

Gestern ca. 40min. am Ergo........das ist extrem langweilig:mad::f:

[Rudi.H]

1.1. trainingseinheit mit eislaufschuhe oder rad :

RUST - mörbisch - RUST - !

 

sonne sollte scheinen

 

uhrzeit ? - treffpunkt kinderspielplatz (rechts neben hotel)?

[Moa]

Heute 3 Stunden Schnecken Silvestercross in der Lobau. Saukalt wars

[GO EXECUTE]

Nach 100 Jahr wieder mal laufen probiert.

 

Mei, mir wirds morgen sicher voll gut gehn

[bike charly]

Nach 100 Jahr wieder mal laufen probiert.

 

Mei, mir wirds morgen sicher voll gut gehn

 

ich bin heut nach 7 Jahren wieder mal auf Eislaufschuhen gestanden! :devil:

 

na scho gfohrn ah net nur gstaundn

 

120 min bei -7 oba schen wors:bounce:

[GO EXECUTE]

Die Temp beim Tschörtln is gar kein Problem, aber bis da einmal wieder in einen vernünftigen Tritt kommst ...des dauert

 

Dauernd nur Radeln verkommst direkt zum Bewegungstrottl

[steve4u]

Die Temp beim Tschörtln is gar kein Problem, aber bis da einmal wieder in einen vernünftigen Tritt kommst ...des dauert

 

 

Wenn dich mal Walker überholen, bist z'langsam!

[bike charly]

Wenn dich mal Walker überholen, bist z'langsam!

 

am Eis überhaupt:rofl:

[GO EXECUTE]

am Eis überhaupt:rofl:

 

Da sind dann die echten Nordic Walker

[Sugarbabe]

Da sind dann die echten Nordic Walker

 

bei dem Wetter ist eh eher Nordic Bläding statt langlaufen angesagt.

Hat wer gebrauchte Rollen, die ich mir auf die Ski montiern kann?

[Gast vika]

:Dich war heute soooo.... brav und trainiert freiwillig am ergo und weil es so super war habe ich gleich noch krafttraining gemacht und auch noch oben drauf alles gedehnt wie eine echte bretze!!!:D:D

[Sigal]

Ich bin ab Samstag für eine Woche im 20 C° warmen Süden Spaniens! :aetsch:

[riffer]

Sackerlschleppen zählt schon als Krafttraining, oder? Ich war draußen, um einzukaufen. :devil:

[Hallodri]

:Dich war heute soooo.... brav und trainiert freiwillig am ergo und weil es so super war habe ich gleich noch krafttraining gemacht und auch noch oben drauf alles gedehnt wie eine echte bretze!!!:D:D

 

Sehr brav kriegst auch ein Keks

 

lg.

[Dr. Dodge]

2h mim bike, zum jahresabschluss noch einmal auf die gis:wink:

[snooff]

Ich bin ab Samstag für eine Woche im 20 C° warmen Süden Spaniens! :aetsch:

 

bin auch bald in kenia:p:jump:

[Hallodri]

Da frisst mich der Neid echt viel Spass dort

 

lg.

[LBJ]

Nach 100 Jahr wieder mal laufen probiert.

 

Mei, mir wirds morgen sicher voll gut gehn

 

und Gexi, wie wars?

 

i war heut am Silvesterlauf in Wien (mit 21:29, war schon schneller, aber bei 2215 Teilnehmern doch noch 134. Gesamt ... nächstes Jahr brech ich dort die 20:00 min Mauer)