kleine Lunge

[Gast bergziege]

Hi!

Im Zuge meines heutigen Leistungstests (1.7.2004) wurde unter anderem die Vitalkapazität meiner Lunge gemessen.

Das Ergebnis: 4,65 (Liter nehme ich an); Soll:4,93

Bei 177 cm, 64kg, 16 J.

 

Ich hoffe der Wert stimmt, den Befund bekomme ich erst in ein paar Tagen, habe aber schon einen Blick auf ihn werfen können.

 

Mir kommt das sehr wenig vor, dafür, dass ich an die 10 Stunden pro Woche trainiere. Muss aber dazu sagen, dass ich an leichtem allergischem Asthma leide (nehme täglich Medikamente).

Frage an die Spezialisten: was tut man dagegen, was kann man tun?

Lunge speziell "trainieren"?

 

lg bergziege

[Thoms]

das lungenvolumen verbessert sich durchs ausdauertraining oder durch spezielle atemtechniken.

mit deinen knapp 5 litern bist glatter durchschnitt würd ich sagen.

[Gast bergziege]

Kanns auch am Pollenflug liegen?

[Gast bergziege]

Sollte evtl. auch wieder einmal zum Lungenfacharzt schauen, dann dürfte sich das Thema schnell erübrigt haben!

lg bergziege

[Bike_R]

Ich bin kein arzt, und kann das daher nicht beurteilen, aber sind 5 liter nicht wirklich sehr wenig. ich hatte bei meinem test 8 liter (war bevor ich mit dem radeln begonnen habe).

[valley]

die vitalkapazität ist ja nicht das lungenvolumen sondern das was man nach dem ausatmen einatmen kann.

diese tests sind auch untersuchungsabhängig unterschiedlich, und es hängt ganz extrem von der motivation durch den lungen-facharzt ab, zu welchen werten es der patient schafft!!! im grunde macht man die messung zB 3mal, und steigert sich jedesmal, weil der untersucher "nicht zufrieden ist".

zum normalwert kann ich nichts sagen, hängt aber auch vom körperbau ab. bei geringerem volumen (wenn du überhaupt eines hast) wirst du halt einfach mit einer höheren frequenz atmen, dann ist die o2 aufnahme dieselbe wie bei einem menschen mit höherem volumen.

die asthma-situation lässt sich ja zum teil in der lungenfunktion beurteilen (kurvenverlauf) - hängt aber auch von der aktuellen belastung (zb pollen, nikotin etc. ab).

[ruffl]

Ich hab 9,3 und deshalb nie Probleme mit der Atmung sondern immer mit der Kraft im Unterschenkel.

[Thoms]

Original geschrieben von ruffl

Ich hab 9,3 und deshalb nie Probleme mit der Atmung sondern immer mit der Kraft im Unterschenkel.

 

sorry raphael, aber 9 liter sind doch sehr unrealistisch

[TomCool]

Original geschrieben von Thom@s

sorry raphael, aber 9 liter sind doch sehr unrealistisch

vielleicht isser ja Gelasteniker und meinte 3,9, das würde ncoh viel besser erklären, warum er so schwach ist. :devil:

[ruffl]

Ich hab auch an der Testeinrichtung beim Bundesheer gezweifelt aber der Arzt hat gemeint das stimmt. Hängt das nicht mit der Größe zusammen - ich bin ja fast 2m groß.

[ruffl]

Ist das Lungenvolumen = Vitalkapazität ?

[TomCool]

Unmöglich isses aber auch wieder nicht.

[Matthias]

Original geschrieben von Loco

3 Liter mehr als Jan Ullrich? 1,5 Liter mahr als Indurain? 0,3 Liter mehr als Benjamin Franz, einer der Weltrekordtaucher im No Limit-Freitauchen? Sein größter Konkurrent, Umberto Pelizzari, hat übrigens ein Lungenvolumen von "nur" 7.9 Litern...

 

Kann es sein, dass Du da ein bisschen übertreibst? :s:

 

EDIT: Der große Indurain hatte mit 1,94m auch "nur" knapp unter 8 Liter Lungenvolumen....

 

Wenn das ein Bundesheerwert ist, dann kann ich mir das durchaus vorstellen.

 

 

Hatte dort auch 8 Komma x Dioptrien, weil die so ein Sch***gerät zum Bestimmen eben dieser verwenden....

"Und das ohne Brille", meinte der BHler, "Wie können Sie noch Autofahren und so zielstrebig durch die Zimmer rennen", fragte er mich.

"Weil ihr Schei*gerät irgendwos onzagt", war meine AW. :s:

Dann war Funkstille bei dem guten Mann........

 

In Natura habe ich quasi keine.

[ruffl]

Ich hab jetzt nachgeschaut und bei einem Test im Dezember hatte ich eine VITALKAPAZITÄT von 8,8.

[Matthias]

Original geschrieben von Loco

Mit 9,3l Lungenvolumen kannst die Tour de France mit einem BMX gewinnen.... :rofl:

Na, wennst 90+ Kilo host, net.

[ruffl]

Wer hat 90+?

 

 

Was ist jetzt genau die Vitalkapazität?

[ruffl]

Und da ist 9,3 total unrealistisch?

[Matthias]

Original geschrieben von Loco

Nein, nicht für ein Pferd....

 

 

Geh', mocht eam net fertig.....

 

War/ist ja nur ein Bundesheerwert.....

[ruffl]

Die schei* Grammeln von Bundesheerschmarozern reiten mich da wieder wo eine.

[HAL9000]

Original geschrieben von ruffl

Die schei* Grammeln von Bundesheerschmarozern reiten mich da wieder wo eine.

anscheinend sind stellen bei den kampftauchern frei geworden...

 

CU,

HAL9000

[manitou]

@ruffl

 

jetzt, wos schöner wird, suchns im prater wieder luftballonaufblaser

[manitou]

beim joschi starkbaum (luftballonfahrer) kannst auch anheuern, falls dem amal die luft ausgeht

[Bergspezialist]

Also ich bin 1.83 groß 15 Jahre und habe 5.5 liter, da hat der arzt gesagt dass das ziemlich gut ist für mein Alter, also schätze ich das 4.5 mit knapp unter dem Durchschnitt nicht so schlecht ist, wenn du Asthma (wie immmer man das auch schreibt ) hast.

[NoWin]

Aufgrund meiner früheren Raucherei hat sich die Lungenkapazität reduziert - Normwert in meinem Alter wäre rund 5 Liter, ich stehe lt. letztem Test bei 80% - d.h. nur 4 Liter - bin gespannt, wie sich das Tschicken aufhören nächstes Jahr beim Test auswirkt

[TomCool]

Original geschrieben von NoWin

bin gespannt, wie sich das Tschicken aufhören nächstes Jahr beim Test auswirkt

allzu grosse Hoffnungen würd ich mir fürs erste Jahr noch nicht machen.