bernd71 Geschrieben 15. Oktober 2004 Geschrieben 15. Oktober 2004 i foa von stockerau mitn rr weg. in 15min. schätze um 15:40 bei der brücke Zitieren
pinkpanther Geschrieben 15. Oktober 2004 Geschrieben 15. Oktober 2004 werd' mich langsam mal anziehen... hm, das rosa trikot oder doch besser das rote ? Zitieren
pinkpanther Geschrieben 15. Oktober 2004 Geschrieben 15. Oktober 2004 nimmt wer 1 digicam mit ? Zitieren
MichiR Geschrieben 15. Oktober 2004 Geschrieben 15. Oktober 2004 sche wors, leiwand wors !!! zum plaudern is man ned allzusehr kommen, naja wir scho NoRun. hat mir gfallen, war übrigens meine erste bb-ausfahrt . werd mich mal duschen,sonst ziehts meinen schweiß in jede ecke . lg michi @birki: schaß, mei radl is jetzn doch dreckig, derfs ned in mein zimmer, muss in der kaltn garage stehn naja, was solls, war ne lässige ausfahrt und es is luxus so gut gekühlte getränke zu haben!!!!! Zitieren
pinkpanther Geschrieben 15. Oktober 2004 Geschrieben 15. Oktober 2004 also es war ... CHAOTisch! hier das pulsdiagramm aus meinem polar. pantherherzibummbumm-grafik wir sollten uns vielleicht bei zukünftigen ausfahrten vorher ausmachen, was gefahren wird: v = const. HF = const. echte windkante (führender max. 500m, links ausscheren, ...) oder nicht gefahren wurde: abstand zum vordermann = const. unter allen umständen (bummeln, hetzen, ...). unter den trainingseinheiten zählt diese ausfahrt wohl zu den fahrtenspielen... Zitieren
hermes Geschrieben 15. Oktober 2004 Geschrieben 15. Oktober 2004 Original geschrieben von pinkpanther also es war ... CHAOTisch! hier das pulsdiagramm aus meinem polar. pantherherzibummbumm-grafik wir sollten uns vielleicht bei zukünftigen ausfahrten vorher ausmachen, was gefahren wird: v = const. HF = const. echte windkante (führender max. 500m, links ausscheren, ...) oder nicht gefahren wurde: abstand zum vordermann = const. unter allen umständen (bummeln, hetzen, ...). unter den trainingseinheiten zählt diese ausfahrt wohl zu den fahrtenspielen... jaja, so ist das bei so mancher bb-ausfahrt aber es stört meistens nur die triathlonjünger. nehmts das pulszeug nicht so ernst, spaß solls machen, das zählt. wie lang warts unterwegs? 3 stunden könnens ja nicht gewesen sein, oder? welcher schnitt? war der wind schlimm? ach, ich wär so gern dabei gewesen (dann wärs auch sicher gleichmäßiger geworden). Zitieren
MichiR Geschrieben 15. Oktober 2004 Geschrieben 15. Oktober 2004 des mit dem links ausscheren is eigentlich logisch, aber mein hirn war nach greifenstein etwas sauerstoffarm . chaotisch wars, da hast recht, weil die geschwindigkeit sehr variiert hat, puls mit sicherheit ah, kann dazu nix sagn, weil ich ka uhr hab. für mich wars jedenfalls mal die erste "längere" ausfahrt außer meiner neusiedlerseeumrundung in kinderjahren . i weiß, sehr peinlich und des eigentlich bei einer recht kurzn strecke, aber okay, hab erst dieses jahr wieder begonnen zu fahren. im großen und ganzen, hats mir aber sehr sehr gut gfallen lg michi Zitieren
hermes Geschrieben 15. Oktober 2004 Geschrieben 15. Oktober 2004 Original geschrieben von Adrenaline des mit dem links ausscheren is eigentlich logisch, aber mein hirn war nach greifenstein etwas sauerstoffarm . chaotisch wars, da hast recht, weil die geschwindigkeit sehr variiert hat, puls mit sicherheit ah, kann dazu nix sagn, weil ich ka uhr hab. für mich wars jedenfalls mal die erste "längere" ausfahrt außer meiner neusiedlerseeumrundung in kinderjahren . i weiß, sehr peinlich und des eigentlich bei einer recht kurzn strecke, aber okay, hab erst dieses jahr wieder begonnen zu fahren. im großen und ganzen, hats mir aber sehr sehr gut gfallen lg michi muss ein bisserl werbung machen für sonntag: fahrst da mit? sonntag,10:00 - kreuttal pulsmäßig wirds erholsam Zitieren
MichiR Geschrieben 15. Oktober 2004 Geschrieben 15. Oktober 2004 danke für die einladung, aber morgen is wieder meine freundin hier und somit kann ich dieses we leider nicht. aber ich bin sicher einmal im kreuttal dabei, mag eh mal wo anders als entlang der donau radeln )) lg michi Zitieren
Birki Geschrieben 15. Oktober 2004 Autor Geschrieben 15. Oktober 2004 Original geschrieben von pinkpanther hier das pulsdiagramm aus meinem polar. hi! naja - sehr angestrengt hast Dich da aber ned, oder? nur ein-zwei mal kurz auf 180? lg birki Zitieren
hermes Geschrieben 15. Oktober 2004 Geschrieben 15. Oktober 2004 Original geschrieben von Adrenaline danke für die einladung, aber morgen is wieder meine freundin hier und somit kann ich dieses we leider nicht. aber ich bin sicher einmal im kreuttal dabei, mag eh mal wo anders als entlang der donau radeln )) lg michi schade, aber die freundin geht vor ich hätt übrigens ein zweites radl, falls sie auch fahren will nein, schönes wochenende :l: @birki: hast diesmal wenigstens einen geeigneten windschatten mitgehabt? Zitieren
pinkpanther Geschrieben 15. Oktober 2004 Geschrieben 15. Oktober 2004 Original geschrieben von Birki hi! naja - sehr angestrengt hast Dich da aber ned, oder? nur ein-zwei mal kurz auf 180? lg birki wir wollten ja auch "gmiatlich" fahren, oder ? ...einen gestandenen ironman kann einmal tulln nicht erschüttern. diesen sommer war ich so 3x bis 5x die woche wien-tulln-wien am drw... schnitt bei alleinfahrt oft höher als heute in der gruppe. was nicht heißen soll, daß es mir nicht getaugt hätte. bin eher hochpulser (merkt man in den pausen, 1. war schlauchwechsel, 2. warten auf nachzügler, 3. luftreinpumpen) und in der pause nur runter bis 84 ist eigentlich furchtbar. kann mich nur auf die kälte (?) ausreden, da geht der puls etwas rauf, weil die sauerstoffgewinnung erschwert ist. Zitieren
NoGhost Geschrieben 15. Oktober 2004 Geschrieben 15. Oktober 2004 Puh, na oag! Bin froh, dass ich mich in Greifenstein schon für den Rückweg entschieden hab und nicht bis Tulln mitgefahren bin - da wär aus mir aller Wahrscheinlichkeit nach ein medizinischer Notfall geworden. Ich war leider schon ziemlich leer, weil ich schon seit 8 Uhr am Rad gesessen bin und den ganzen Tag (ausser Frühstück natürlich) nichts gegessen hatte. Bin dann mit geschätzten satten 20-25 km/h nach Wien zurückgezuckelt. Der Gatschbiker ist über die Berge gefahren und ich am Donauradweg . . . . . . rattet mal, wer mich in Wien wieder eingeholt hat . Trotzdem hat es mich gefreut, vor dem Winter noch mal eine Ausfahrt mitzumachen. Zitieren
nestor Geschrieben 16. Oktober 2004 Geschrieben 16. Oktober 2004 Original geschrieben von pinkpanther also es war ... CHAOTisch! hier das pulsdiagramm aus meinem polar. pantherherzibummbumm-grafik wir sollten uns vielleicht bei zukünftigen ausfahrten vorher ausmachen, was gefahren wird: v = const. HF = const. echte windkante (führender max. 500m, links ausscheren, ...) oder nicht gefahren wurde: abstand zum vordermann = const. unter allen umständen (bummeln, hetzen, ...). unter den trainingseinheiten zählt diese ausfahrt wohl zu den fahrtenspielen... hehe pantherchen, gewöhn dich dran. wer mit birki fährt gibt volle kante, mit kurzer pause, dann attacke, irgendwann verheddert sich dann die zunge in den speichen und dann....dann ist man froh, dass der austrianbiker dabei ist, da der (fast) immer einen defekt hat, damit man pause machen kann Zitieren
Kater_Karlo Geschrieben 16. Oktober 2004 Geschrieben 16. Oktober 2004 He Folks, wie is es euch am Nord Ufer ergangen? Die Klosterneuburger Route war windmäßg doch gut geschützt Anbei die Fotos über yoyoyo's Pannenorgie Zitieren
Kater_Karlo Geschrieben 16. Oktober 2004 Geschrieben 16. Oktober 2004 nächstes Bild -> i glaub i muss de Linsen moi reinigen :f: Zitieren
Kater_Karlo Geschrieben 16. Oktober 2004 Geschrieben 16. Oktober 2004 I duas glei putzn ... :s: Zitieren
Kater_Karlo Geschrieben 16. Oktober 2004 Geschrieben 16. Oktober 2004 a weitere Panne vom yoyoyo hät ma no... Zitieren
Kater_Karlo Geschrieben 16. Oktober 2004 Geschrieben 16. Oktober 2004 Zu guter letzt mei "Innerstes"! http://www.perfecthome.at/store/rad/aa.jpg Man beachte die Aufholjagt nach dem 2. Patsch'n gut 15 min volle Pumpe ich Düse ... Zitieren
MichiR Geschrieben 16. Oktober 2004 Geschrieben 16. Oktober 2004 servus kater karlo, nette bilder hast, sind doch eh recht gut gwordn . am nordufer ist es uns gut ergangen, bei mir ist halt nach greifenstein am langen asphaltstück als "windblocker" der vorhang schön langsam zu gegangen. aber dann gings wieder super voran. welche polaruhr hast du,wo des alles so toll aufgezeichnet wird, glaub des brauch ich auch und ne gscheite brille und evtl. überschuhe auch noch, verdammt! *hehe* aja, kommst du aus kanada oda hast du dir extra fürn schein urlaub gnommen? freund von mir und ich müssen auch den segelflugschein machen in ein paar jährchen wenns finanziell wieder sehr gut aussieht. dieses jahr hab ich ja doch schon recht viel in radln usw. finanziert lg michi Zitieren
Gatschbiker Geschrieben 16. Oktober 2004 Geschrieben 16. Oktober 2004 Morgeeeen! Intensität bei Ausfahrten: Aus langjähriger Erfahrung weiß ich, dass gemeinsame Ausfahrten oft zum Ausscheidungsrennen werden. Wenn eine Lady mit von der Partie ist, besteht Hoffnung auf gemächlichers Tempo. Insgeheim glaub i jo, die Pannen sand a reine Selbstschutzmaßnahme um sich eine Pause zu gönnen. :devil: Ich wollt ja eigentlich am Hermannskogel rauf, die entgegenkommente Meute auf der Donaukanalbrücke hat mich impulsartig zur Mitfahrt angeregt. Schade nur, dass ich kaum einen von euch mim Namen kenn. Birki & NoGost kenn i, haben ja Theiß gemeinsam erlebt. Ich war jedenfalls der mit die Stollen am Reifen..... Meine Tourdaten: 65km, 2h45 Bruttofahrzeit, 25km/h Schnitt. much gatsch Paul Zitieren
hannes1000 Geschrieben 16. Oktober 2004 Geschrieben 16. Oktober 2004 die stollen wirst morgen am ötscher a brauchen... h Zitieren
NoGhost Geschrieben 16. Oktober 2004 Geschrieben 16. Oktober 2004 Ja stimmt, das mit dem Kennenlernen hat nicht stattgefunden, deshalb hier nachträglich, weil ich ja auch erst relativ spät dazugestossen bin . . . Das bin ich gewesen: Zitieren
MichiR Geschrieben 16. Oktober 2004 Geschrieben 16. Oktober 2004 jo und i wor der mim blauen helm, eisbärhauberl drunter, 2rc langarmdress und ner laufhose als radlhose . Zitieren
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