Vorbereitungsthread für 24h-Theiß

[Joga]

Das Wochenende war leider net sehr trainingsintensiv.

 

Außer gestern a Stund Schneeschaufeln war net vü.

 

Deppata Schnee.

 

Naja, geht sicher auch vorbei.

[NoWin]

Das Wochenende war leider net sehr trainingsintensiv.

 

Außer gestern a Stund Schneeschaufeln war net vü.

 

Deppata Schnee.

 

Naja, geht sicher auch vorbei.

Ah geh ... ich werde solo fahren und hab letzte Woche genau 0 - in Worten NULL - gemacht ..... ging einfach zeitlich nicht, und gfreut hats mich auch net

 

Aber ihr machts das schon

[Joga]

27.2. Ernährung

 

08:00 Kaffe mit Omas Nussbutizn

12:00 2 Käsebrote, Actimell, 2 Aktivia, Obst

20:00 2 kleine Jogurts

 

27.2. Training

 

Endlich hab i wieder Zeit gefunden, körperliche Betätigung zu betreiben: 1 h Laufen mit Lassie im Schneetreiben. Anstrengend, aber schön. Wenns schneit, is immer so leise und man hört nix, außer seinen eigenen Atem.

[Fuxl]

gestern auch endlich wieder zu was kommen.

walze bei: die rückkehr des Königs.

[Joga]

Während des kompletten Films?

3h?

Brav!

[Fuxl]

na eigentlich hab ich angefangen mit dem film, dann hat aber nach 10minuten ein freund angerufen der gerade von einer 1 monatigen indien reise zurückgekommen ist, dann hab ich a stund mit ihm währendem radln telefoniert, und dann noch a stunde fim weitergeschaut. dann is die glo kommen. somit hab ich aufgehört.

 

heute werden die restlichen 2 stunden gekuckt. und vieleicht häng ich noch was drann. bin grad übermotiviert! *gg*

[Joga]

28.2. Ernährung

 

08:00 Kaffe mit einem Krapfen

09:00 1 Krapfen

12:00 2 Käsebrote, 2 Leberkässemmeln

19:00 Burgerking: KingWings, BigKing, Sundea, und a so a Menü. Mei herst, kenn mi mit die BurgerKing Sachen ja net so aus. Und i weiß a, dass i dort nimma mehr so schnell hingeh. Da Mci is mir do lieaba.

 

Auf jeden Fall wars zvü, was i verzwickt hab. Aber lecker wars! *g*

 

28.2. Training

 

Auf Fasching hamma gschissen und sind am NM 3 herrliche Stunden auf der Hebalm gwesen. Keine Leut, traumhaftester Schnee und Sonnenschein.

[SirDogder]

Purschen. Mit Leberkassemmeln und Faschingskrapfen werds nix reißn.

 

Übrigens: ich würd in Theiß niemals nie mitfahren! 24 Stunden! Ist ja ätzend. Da wird ma fad.

 

[Gast NoPulse]

...... 24 Stunden! Ist ja ätzend. Da wird ma fad.

 

 

Burli, die Erzberg Trophy wird für dich auch ned kürzer dauern :devil:

 

 

[SirDogder]

Burli, die Erzberg Trophy wird für dich auch ned kürzer dauern :devil:

 

 

 

Aber nur wenn ich an dir ned vorbeikumm, weil der Weg so eng is...

 

[Gast NoPulse]

Aber nur wenn ich an dir ned vorbeikumm, weil der Weg so eng is...

 

 

man muß ja den Moment genießen

 

und wenn ich da an den scotty im String denk...

[Joga]

Aber geh...

 

Jetzt is der Faschin vorei.

 

Außerdem: WANN ess ich schon Leberkässemmeln? Kommt 2mal im Jahr vor!

 

Und Krapfen hab ich heuer ingesamt vll 5 Stück gegessen...

 

Verschmerzbar.

[SirDogder]

man muß ja den Moment genießen

 

und wenn ich da an den scotty im String denk...

 

Wenn ich an den Scotty im String denk, brauch ich auch sofort eine Leberkässemmel... A bis was Fleischiges halt. Joga gibt mir sicher eine ab, weil die darf er eh net essen.

[Joga]

Wenn i an so was denk (und no dazu in der Früh), kannst gerne beide haben, weil dann wirds mir :k:

[SirDogder]

Wenn i an so was denk (und no dazu in der Früh), kannst gerne beide haben, weil dann wirds mir :k:

 

Und wennst dann noch denkst, es ist so ein fesches Arsch-frisst-Hose Dingeling im Fahradsattel und angenommen, der Scotty hat am Vortag fette Bohnen fressen....

 

 

Her mit der Semmel!!!!

[Gast NoPulse]

Wenn i an so was denk (und no dazu in der Früh), kannst gerne beide haben, weil dann wirds mir :k:

 

Hast Recht

 

Der scotty in der Früh ist ned was wirklich appetitliches

[scotty]

Hast Recht

 

Der scotty in der Früh ist ned was wirklich appetitliches

 

trottl

by the way - kommst nach theiss zugucken ?

oder gab/gibt es am ende echt ein team das dich verpflichtet hat (oder besser gesagt wo du dich aufgedrängt hast ?)

 

bussi bussi

[scotty]

man muß ja den Moment genießen

 

und wenn ich da an den scotty im String denk...

 

wie gesagt zitat GEORGE HINCAPIE - "ich denke mein hinterrad ist das beste hinterrad" - ICH SCHWÖR DIR ALTER - vom start weg wirst du NUR das HINTERRAD sehen und mehr nicht - aber das auch nicht lange - denn ab kurve nummer 3 siehts mi gor nimma

[Gast NoPulse]

trottl

by the way - kommst nach theiss zugucken ?

oder gab/gibt es am ende echt ein team das dich verpflichtet hat (oder besser gesagt wo du dich aufgedrängt hast ?)

 

bussi bussi

 

Ich denke schon....muß ja meinen scotty anfeuern :bounce:

Und mir Tipps und Tricks für die 24h MTB EM holen

 

Möge die Wamp´n mit uns sein

[Matthias]

Wenn's endlich wärmer wird, dann könnt' ma a gscheites Power-Work-Out machen.

 

Ich kenne da in deiner Gegend feinste Runde...:devil:

[Fuxl]

schass! die woche wird nix mehr mit trainieren. bin die ganze woche bis inklusive sonntag im aussendienst

[Joga]

1.3. Ernährung

 

08:00 Kaffe

12:00 2 Käsebrote, 1 leeres Wckerl, 2 Bananen

19:00 Mama is miteinem Heringssalat vorbeikommen... Mmmmmmh!

 

1.3. Training

 

1h GA MTB

 

Hoffenltich wirds bald wieder schöner auf den Straßen und länger hell - dann können die langen GA-Runden scho kommen!! Harrrr!

[Joga]

2.3. Ernährung

 

08:00 Kaffe

12:00 2 Brote, 1 Jogurt, 1 Powidltascherl, 1 Banane

18:00 Müsli

 

1.3. Training

 

6 zählt da wohl net, oder?

[corax]

solang ihr jetzt keinen wettbewerb draus macht.

[Joga]

Aus wos?

Ausm :l: ?