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Geschrieben
Original geschrieben von Roox

sicher :confused: (das hat meine mutter auch)

 

jaa! für mich is das schon wenig :D

nach 2 Wochen Übertraining hab ichs auch schon auf 80-90 geschafft :D

Geschrieben

Ich hab letztens das erste mal gemessen und da war er so bei 65. :rolleyes:

ist anscheinend doch eher hoch. vieleicht war ich aber auch aufgeregt weis das erste mal für mich war! :D

 

mfg

Fuxl

Geschrieben

niedrigster ruhepuls (letztes jahr): 41

niedrigster puls überhaupt: 37

ruhepuls dieses jahr: 46 (sollte wieder mal GA1 machen)

 

übrigens ist es normal, dass frauen einen höheren ruhepuls haben.

Geschrieben

mess ich den ruhepuls gleich nachm aufstehn (also =min.puls)

oder einfach so wenn ich a paar min. sitz :confused:

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