Blueberryhh

wird mit Trainingsreifen auch nicht leiser, da musst du mit leben oder Dir was anderes einfallen lassen ...

hier gibts dazu schon mehr (sehr positive) Infos ... das kommt! Das ist das nächste heisse Ding, ganz bestimmt. http://www.dcrainmaker.com/2016/01/garmin-varia-vision-hud.html

sehr coole videos ... gut erklärt. Es gibt auch noch unendlich viele andere how-to Videos auf YT. Einfach mal nach Kintex suchen... Ich bin echt überzeugt von den tapes!

solltest du dir Tape kaufen, dann nehme das etwas teurere (so um 9,00 Prinzenrolle Rolle)... das ist kräftiger und klebt wesentlich billiger als die günstigeren. Und die Tipps für das Dehnen sind auch gut, habe das Gefühl, seit ich auch gezielt und vermehrt dehne, machen meine Knie auch weniger Probleme.

Evtl. mal mit Kineso - taping versuchen. Das hat bei mir gut geholfen, meine Knie (Patella ) - Probleme in den Griff zu kriegen. Mal zu nem Arzt, der das macht. Kostet zwar extra bei uns in D, Krankenkassen zahlen hier nix dazu (bei meinem waren es 17Euro). Aber wenn es bei dir was bringt, kannst du die tapes auch online kaufen und dich selbst bekleben. Ans Knie kommt man ja gut selbst 'dran.