Mr.T Geschrieben 4. April 2004 Teilen Geschrieben 4. April 2004 Original geschrieben von NoWin Jetzt sinds über 3 Monate - kein Problem, kein Verlangen, 5 Kilo mehr aber die san wurscht, besser rauchfrei als zu dünn kein Verlangen ... aber wenn'st einen anderen einen lungenzug machen siehst, inhalierst du da nicht automatisch mit? mir ist das noch rel. lange "passiert". die gewichtszunahme nach dem rauchen-aufhören gibt sich auch; dauert aber, so glaube ich, ein bisserl länger... (hopfenpago-enthaltsamkeit hilft da auch ungemein; aber gleich zwei laster auf einmal aufgeben ... :f: ; wirklich tödlich sind aber die "radler"; da kannst zuschauen, wie sich die schwimmreifen mit jedem schluck anlagern. wer ist auf die idee gekommen, das "radler" zu nennen ) jedenfalls gratulation! von meinen bekannten, die (jährlich) mit dem rauchen aufhören wollen, sind spätestens nach einem monat wieder rückfällig geworden. aber du scheinst das geschafft zu haben ... Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
Thoms Geschrieben 4. April 2004 Teilen Geschrieben 4. April 2004 Original geschrieben von NoWin Jetzt sinds über 3 Monate - kein Problem, kein Verlangen, 5 Kilo mehr aber die san wurscht, besser rauchfrei als zu dünn am besten rauchfrei und dünn na, im ernst, respekt, wenn ich seh wie schwers einigen meiner freunde fällt aufzuhören (und die sind erst 17-19), dann kann ich mir denken was das bei jahr(zehnt)elangen rauchern für eine entbehrung ist! Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
scotty Geschrieben 4. April 2004 Teilen Geschrieben 4. April 2004 Original geschrieben von NoWin Jetzt sinds über 3 Monate - kein Problem, kein Verlangen, 5 Kilo mehr aber die san wurscht, besser rauchfrei als zu dünn ich bewundere alle die es geschafft haben, ich hab's gottseidank geschafft nie angefangen zu haben bravo gerald & co scotty Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
NoWin Geschrieben 4. April 2004 Autor Teilen Geschrieben 4. April 2004 Original geschrieben von Mr.T kein Verlangen ... aber wenn'st einen anderen einen lungenzug machen siehst, inhalierst du da nicht automatisch mit? mir ist das noch rel. lange "passiert". Nein - überhaupt nicht, in der Zwischenzeit stört mich der Rauch sogar schon ein wenig - mit der Methode wird dir dein Raucherleben aus deinem Gehirn herausgenommen .... Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
Mr.T Geschrieben 4. April 2004 Teilen Geschrieben 4. April 2004 Original geschrieben von NoWin Nein - überhaupt nicht, in der Zwischenzeit stört mich der Rauch sogar schon ein wenig - mit der Methode wird dir dein Raucherleben aus deinem Gehirn herausgenommen .... na, das ist dann wirklich eine express-methode. und wenn'st keinen "leidensdruck" hast, gibt's ja praktisch keinen grund, rückfällig zu werden. das ist wirklich gut. ich glaube als ex-raucher stört einen der rauch fast mehr als einem nie-raucher. zumindest stört mich der rauch "heutzutag" mehr denn je. Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
Matthias Geschrieben 4. April 2004 Teilen Geschrieben 4. April 2004 Original geschrieben von NoWin Nein - überhaupt nicht, in der Zwischenzeit stört mich der Rauch sogar schon ein wenig - mit der Methode wird dir dein Raucherleben aus deinem Gehirn herausgenommen .... Nur so ne Frage: Wenn die Methode so erfolgreich ist, warum beschreibst du sie nicht hier im Board? Ich glaube doch, dass da viele interessiert wären, ihr Laster los zu werden. Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
NoWin Geschrieben 4. April 2004 Autor Teilen Geschrieben 4. April 2004 Original geschrieben von judma Nur so ne Frage: Wenn die Methode so erfolgreich ist, warum beschreibst du sie nicht hier im Board? Ich glaube doch, dass da viele interessiert wären, ihr Laster los zu werden. Wenns jemanden wirklich interessieren würde, dann hätte er/sie sicherlich bei mir gemeldet - bis jetzt 0 Personen .... Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
michlk Geschrieben 5. April 2004 Teilen Geschrieben 5. April 2004 Rechne, rechne... 5 Monate und 16 Tage rauchfrei. Gewichtszunahme: minus 2 Kg (keine 'Ersatzbefriedigung' gefunden ausser Grundlagentraining ) Original geschrieben von Thom@s ... dann kann ich mir denken was das bei jahr(zehnt)elangen rauchern für eine entbehrung ist! Diese Programme (gibt ja einige verschiedene davon) bauen alle auf "Gewinn" auf, nicht auf "Verlust", sonst würden sie ja nicht funktionieren... Achtung Hirn, wenn ich jetzt gleich den Schalter umlege hast du "Gewonnen", imHirndenSchalterumleg, Hurraa "Ich habe jetzt gewonnen" Nichtraucher!! Klingt zwar gar ein wenig einfach, funktioniert aber im Prinzip so (zumindest bei mir), und somit gibt es weder Entzugserscheinungen noch Entbehrungen... Bei mir hat jetzt einfach der Zeitpunkt gepasst und ich war "im Kopf reif" dafür. In den letzten 5-6 Jahren hab ich sicher 4 bis 5 Versuche gestartet - alle mit der "Willensmethode" und die hat nie funktioniert, bzw. falscher Zeitpunkt, bzw. im "Kopf" noch nicht so weit. Denjenigen die es momentan nicht "geschafft" ("geschafft" ist nicht das richtige Wort dafür) haben, aber "wollen", kann ich nur sagen: Nicht verzagen, irgendwann kommt der "richtige" Zeitpunkt und dann gehts fast von alleine... Original geschrieben von NoWin ... in der Zwischenzeit stört mich der Rauch sogar schon ein wenig...) Na was heisst.. Ich könnt mich :k: Ich 'Versuche' aber nicht den militanten Nichtraucher zu spielen. Bevor ich was sag geh ich lieber drei Meter weiter an die 'frische' Luft... Gruss Michl Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
Zacki Geschrieben 5. April 2004 Teilen Geschrieben 5. April 2004 ...ohne Tschik!!! :f: NoWin, PM ist unterwegs Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
Mr.T Geschrieben 5. April 2004 Teilen Geschrieben 5. April 2004 Original geschrieben von Zacki ...ohne Tschik!!! :f: NoWin, PM ist unterwegs super! der erste schritt ist getan ... am nächsten freitag wird's beim techniktraining auch keine rauchpausen mehr geben Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
Zacki Geschrieben 6. April 2004 Teilen Geschrieben 6. April 2004 Nachdem ich der einzige Giftler war, wirds ja auch keinen stören, oder? Heut hab ichs gar nicht mehr mitgenommen, ging ganz locker, mal sehen, wie´s weiter geht Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
NoPain Geschrieben 25. April 2004 Teilen Geschrieben 25. April 2004 Rauchen: also ich habe versagt ... in der Fettn mal wieder a Tschick geraucht ... und ein paar Wochen später bin ich schon wieder am besten Weg ein Kettenraucher zu werden. FUCK!!! Aber funktionieren tut das Büchl wirklich ... man darfs halt nur nicht zu locker nehmen. Stolz bin ich nicht drauf - das könnts mir glauben - aber vorenthalten möcht ichs Euch auch nicht. Nehmts mich halt als schlechtes Beispiel und genießts Euer Leben als Nichtraucher. Ich werde einen neuen Anlauf unternehmen und diesmal den "Sack zumachen". Den Nichtrauchern weiterhin alles Gute - ich beneide Euch. Dere. Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
Gast NoPulse Geschrieben 26. April 2004 Teilen Geschrieben 26. April 2004 Original geschrieben von NoPain Rauchen: also ich habe versagt ... in der Fettn mal wieder a Tschick geraucht ... tja..fett macht frei.. *kannmadenscheissahnetabgwöhnen* Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
NoWin Geschrieben 26. April 2004 Autor Teilen Geschrieben 26. April 2004 @ NoPain Ich hab keine Sorge, daß Du es nicht wieder schaffen wirst - Kopf hoch !! Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
NoBeat Geschrieben 26. April 2004 Teilen Geschrieben 26. April 2004 Original geschrieben von NoPain ... und ein paar Wochen später bin ich schon wieder am besten Weg ein Kettenraucher zu werden. FUCK!!! sprichst von der zukunft ? oder ist das schon die gegenwart? ohne gross daher reden zu wollen, würd´ich so schnell nicht das handtuch werfen.... ich hab´s auch im zweiten anlauf geschafft...(ist schon einige jährchen her) viel glück.. Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
christian_h Geschrieben 6. Mai 2004 Teilen Geschrieben 6. Mai 2004 @Nopain du schaffst des scho......net aufgeben.... "NOPAIN" "wasser schleift den stein auch nicht gleich...."...geduld... Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
NoPain Geschrieben 7. Mai 2004 Teilen Geschrieben 7. Mai 2004 @alle: danke für die wünsche ... ich hab mir soeben das büchl geschnappt und beginne einen neuen anlauf ... obwohl ich die ersten 10 minuten von der CD echt nicht mehr hören kann ... und weiter weiß ichs nicht - weil ich immer einschlafe, wenns spannend wird. Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
NoPain Geschrieben 7. Mai 2004 Teilen Geschrieben 7. Mai 2004 oida fux - nichtmal 2 minuten nichtraucher und ich spür schon wie die kraft wiederkommt ... wahnsinn - das geht so schnell ... Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
NoPain Geschrieben 7. Mai 2004 Teilen Geschrieben 7. Mai 2004 ... da belohn ich mich gleich mit einer tschick ... na - nur spass !!! Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
NoWin Geschrieben 7. Mai 2004 Autor Teilen Geschrieben 7. Mai 2004 :s: - wird scho werdn, oida ! Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
Zacki Geschrieben 7. Mai 2004 Teilen Geschrieben 7. Mai 2004 beim neuen Anlauf, wirst es scho packen Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
NoWin Geschrieben 6. Dezember 2004 Autor Teilen Geschrieben 6. Dezember 2004 Nächste Woche wirds ein Jahr ohne Tschick - ok, manchmal eine Zigarre - und mir geht no imma nix ab - die 5 Kilo samma gebliebn - werd i a net so schnell los Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
NoRush Geschrieben 6. Dezember 2004 Teilen Geschrieben 6. Dezember 2004 Original geschrieben von NoWin Nächste Woche wirds ein Jahr ohne Tschick - ok, manchmal eine Zigarre - und mir geht no imma nix ab - die 5 Kilo samma gebliebn - werd i a net so schnell los mir san leider +12KG geblieben besser gesagt noch nicht den wirklichen biss diee suchtverlagerung auf schoko abzustellen Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
Morgenmuffel Geschrieben 6. Dezember 2004 Teilen Geschrieben 6. Dezember 2004 Original geschrieben von NoWin Nächste Woche wirds ein Jahr ohne Tschick - ok, manchmal eine Zigarre - und mir geht no imma nix ab - die 5 Kilo samma gebliebn - werd i a net so schnell los - ich will auch mal so was schreiben können! Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
hermes Geschrieben 6. Dezember 2004 Teilen Geschrieben 6. Dezember 2004 Original geschrieben von Morgenmuffel - ich will auch mal so was schreiben können! jeder weg beginnt mit dem ersten schritt hochachtung all jenen, dies geschafft haben. Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
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