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Empfohlene Beiträge

Geschrieben
naja .. krank wäre 15x die eiserne .... das würd ich eher fad empfinden :rolleyes:

 

das hatte ich schon, wäre mir aber immer noch lieber ;)

 

@ Fredi: ich bin gestern auch so zwischen 14 und 15 km/ h rauf , 21/ 39, gfahren und war in flotten 10 min. oben also tu ned tief stapeln, hearst!!

Geschrieben

heute mal wieder hadersfeld, zum ersten mal in dem jahr. mit 78kg kampfgewicht, so blad bin ich da noch nie rauf :f:

 

ca. 11:30, geht aber nochwas. doch vorher muss ich irgendwie die fresserei in den griff bekommen :rolleyes:

mit bier und chips in der strengen kammer wird das nix ...

Geschrieben
Ganz toll für alle die z.B. ein Garmin Gerät besitzen ist Strava. Die jeweilige Route wird mitgelogged und man kann sich auf Segmenten entsprechend duellieren. Hier das Hadersfeld Segment: http://app.strava.com/segments/751992

 

Je mehr mitmachen, desto lustiger!

 

Genau! Das "richtigere" Segment ist glaub ich dieses hier:

http://app.strava.com/segments/1004587

Denn die Garage gilt unter den Experten als Start!

Geschrieben

endlich mal ein sinnvolles app^^

schade, dass man für die gewichtsklassen-einteilung zahlen muss

aber 14:25 bei 94kg, mit der einen oder anderen sekunde puffer, find ich ganz zufriedenstellend. aber die liste motiviert wirklich :D

Geschrieben
endlich mal ein sinnvolles app^^

schade, dass man für die gewichtsklassen-einteilung zahlen muss

aber 14:25 bei 94kg, mit der einen oder anderen sekunde puffer, find ich ganz zufriedenstellend. aber die liste motiviert wirklich :D

 

Ja, die Alters- und Gewichtsklassen machen die Sache gleich interessanter. Wer kennt sie nicht, die Postings in diesem Fred "heute schlechten tag gehabt, nur 3x 8:00" etc. :-)

 

Hier noch eine Liste der unterstützen Geräte für Strava: https://strava.zendesk.com/entries/20927811-supported-devices

Neben Garmin gibt es auch eine iPhone und Android App. Loggings mit Garmin sind aber genauer, weil Handys meist keinen hochempfindlichen GPS-Sensor haben.

 

 

P.S.: Es gibt natürlich auch noch zahlreiche andere Segmente, neben Bergen auch TT-Abschnitte auf der Donauinsel z.B. Im Angloamerikanischen Raum ist Strava schon sehr groß, da gibt es sogar eine TV-Werbung dafür.

 

P.P.S.: Nein, ich bin kein Strava-Mitarbeiter :-) Mich überzeugt bloß das Tool.

  • 2 Wochen später...
Geschrieben
Nach einer 85 km Aufwärmrunde in 9:30 min rauf und dadurch den Schnitt von 33,10 kmh zerstört :s:

du hättest nur bergauf auch ordentlich treten müssen ;)

  • 5 Wochen später...
Geschrieben
...einmal rauflaufen...

 

hab ich gestern mal ausprobiert. Quälende 20 Minuten und 25 Sekunden.

Vielleicht hätte ich doch nicht vorher 10 x rauf fahren sollen....

Geschrieben
hab ich gestern mal ausprobiert. Quälende 20 Minuten und 25 Sekunden.

Vielleicht hätte ich doch nicht vorher 10 x rauf fahren sollen....

 

shroedi braucht eh vorher nicht rauffahren. nur laufen :devil:

 

hätte länger gedacht als "nur" 20 minuten und ein bisschen was. ist ja ein geradezu lächerlicher wetteinsatz :rofl:

 

soll ma den termin posten? gibts leute, die dabei zusehen wollen?

Geschrieben (bearbeitet)
hab ich gestern mal ausprobiert. Quälende 20 Minuten und 25 Sekunden.

Vielleicht hätte ich doch nicht vorher 10 x rauf fahren sollen....

 

hmhm...

 

kannst abschätzen wie lang jemand brauchen könnt zum laufen der nach 2x rauftreten scho genug hat?

 

edith meint es wär ergänzend erwähnenswert, dass derjenige sich ungern quält eigentlich...

Bearbeitet von shroeder
Geschrieben
shroedi braucht eh vorher nicht rauffahren. nur laufen :devil:

 

hätte länger gedacht als "nur" 20 minuten und ein bisschen was. ist ja ein geradezu lächerlicher wetteinsatz :rofl:

 

soll ma den termin posten? gibts leute, die dabei zusehen wollen?

 

bin dabei und feuere natürlich lautstark an :D ..... wenns nicht ein allzu arbeitsfeindlicher termin ist

Geschrieben
bin dabei und feuere natürlich lautstark an :D ..... wenns nicht ein allzu arbeitsfeindlicher termin ist

 

wird sicher an einem wochenende sein. shroedi ist ja ein held der arbeiterklasse. für kaltes bier ist im ziel gesorgt. lasse da meine beziehungen spielen *fg*

Geschrieben
wird sicher an einem wochenende sein. shroedi ist ja ein held der arbeiterklasse. für kaltes bier ist im ziel gesorgt. lasse da meine beziehungen spielen *fg*

 

hervorragend .... vielleicht können wir den NoAhnung auch noch für eine kaffeebar gewinnen :D

Geschrieben

tuts euch nix an, soviel aufwand lohnt für 20min laufen. außerdem lauf ich irgendwann gg mitternacht, da is ned so heiß..

 

Vielleicht hätte ich doch nicht vorher 10 x rauf fahren sollen....

 

du fährst ned zufällig a quintana roo?

Geschrieben
tuts euch nix an, soviel aufwand lohnt für 20min LEIDEN. außerdem lauf ich irgendwann gg mitternacht, da is ned so heiß..

 

 

edith hat autokorrigiert.

 

und mitternacht gilt nicht! in hadersfeld wird der gehsteig gegen 18.00 uhr eingerollt

Geschrieben
edith hat autokorrigiert.

 

und mitternacht gilt nicht! in hadersfeld wird der gehsteig gegen 18.00 uhr eingerollt

 

vor der ff gips eh kan gehsteig...

 

außerdem seids off topic. aber grob...

Geschrieben
Doch.

Sag bloss, Du warst der mit dem E-Bike gestern....:devil:

 

hätt ich ein e-bike wär ich

 

1. auch zehn mal statt zwei mal raufgfahrn und hätt mich

2. ned von dir kurz vorm oben noch überholen lassen müssen... :s:

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