Fitnes Center

[Simon]

bist du öfter dort? hab noch eine 10er karte, die ich irgendwann mal zu benutzen gedenke. allein, die motivation fehlt

 

Du könntest eh ein paar Mukis auf den Knochen brauche :devil:

[broccl]

@artbrushing

absolut geiles trainingsplatzl, wenn nur nicht die blutvergiftung danach wäre...

[hermes]

Du könntest eh ein paar Mukis auf den Knochen brauche :devil:

 

wofür? is alles dran, was man(n) braucht ballast brauch ich nicht.

[traveller23]

bist du öfter dort? hab noch eine 10er karte, die ich irgendwann mal zu benutzen gedenke. allein, die motivation fehlt

 

tja, du sagst es, allein die Motivation fehlt.

 

Wir hatten so eine günstige 3 Monatskarte übern Sommer, die (wegen dem Umbau im August) bis 15.11 gilt. Also heute

 

Wir waren aber mehr in diversen Kursen (Yoga, Wirbelsäulengym, Pilates) als in der Kraftkammer. Und schwimmen, klar. Allerdings haben wir beiden grad sehr viel zu tun und auch wenn wir die Zeit haben, liegen wir lieber daheim faul rum

Die Kurse sind übrigens durchwegs zu empfehlen.

 

Wahrscheinlich nimmt sich mei Freundin im Jänner so eine Studentenkarte, und ich eine 3 oder 6 Monatskarte.

 

na mal schauen ob das was wird. Mukis könnte ja brauchen

[Extremradsport]

Da ich mein privates Fitnesscenter leider ned für jeden zugänglich machen kann hab ich für die Sparmeister unter euch ein Center in Wien ausfindig gemacht. 15,- im Monat. Für 4 Leute wär noch Platz

Denkts dran wer zuerst kommt ....

Lg. Karl

 

...und ich dachte Folter ist verboten... Naja, ist ja der eigene Körper :devil:

[schmogler]

Aber ich kann dir dann auch einfach mal zu einem Berlin Lagerraum raten.

Schau dir dort mal das Angebot an.

 

Ich gehe speziell im Winter in ein Fitnessstudio, wenn ich wetterbedingt nicht Fahrradfahren kann. Hier kann man gut Ausdauer und ein bsischen Kraft trainieren. Aber meist schaffe ich es nur ein mal pro Woche ...

Bearbeitet 7. Dezember 2011 von schmogler

[AFX]

Ich gehe speziell im Winter in ein Fitnessstudio, wenn ich wetterbedingt nicht Fahrradfahren kann. Hier kann man gut Ausdauer und ein bsischen Kraft trainieren. Aber meist schaffe ich es nur ein mal pro Woche ...

 

:confused:du wärmst einen 6jahre alten thread auf, um uns mitzuteilen, dass du im winter ins fitnessstudio gehst?

[Steve-O]

:confused:du wärmst einen 6jahre alten thread auf, um uns mitzuteilen, dass du im winter ins fitnessstudio gehst?

 

[JIMMY]

..ausserdem is das sowieso der ärgste lemmingethread

 

u.a.

Zitat von 24hFreak Wichtig is, dast net ins Studio gehst und gleich auf allen Geräten herumturnst, sondern pro Trainingstag nur einen großen und einen kleinen Muskel (z.B. Bitseps - Trizeps) trainierst. Nächstes mal Rücken und Schultern, ...

...kommt von bits and byts ? oder doch vom Bier ?

[AFX]

na jimmy, sei nicht so streng...ich glaub er hat sich nur vertippt - es sollte nicht bitsePs sondern bitseTs heissen...

 

http://www.members.aon.at/flohmarkt-2130/ebaybilder/Bit-Set41a.jpg

[Gili]

..ausserdem is das sowieso der ärgste lemmingethread

 

u.a. ...kommt von bits and byts ? oder doch vom Bier ?

 

sagt einer, der BYTS statt BYTES schreibt

[herb_j]

..ausserdem is das sowieso der ärgste lemmingethread

 

u.a. ...kommt von bits and byts ? oder doch vom Bier ?

 

wichtig ist vor allem das power ballance band und hinterher einen lulu bis lauwarmen kamilletee einlauf zu machen. dann gehts voran mitm muskelaufbau,