BAfH Geschrieben 19. Dezember 2011 Teilen Geschrieben 19. Dezember 2011 Hallo Leute nachdem ich jetzt bald ein Jahr rum hab mit unserem Nachwuchs und die Freizeit dadurch nicht gerade mehr geworden ist und der Job alles andere als ruhiger wird wollte ich euch mal fragen, wie ihr das Radfahren (RR oder MTB), den Job und die Familie unter einen Hut bringt. Ich für meinen Teil hab wieder angefangen mit dem Rad in die Arbeit zu fahren - sind in Summe hin und retour rd. 27 km - hab`s jetzt aber bleiben lassen - Neustart ab ca. März Und dann kommen ab Frühjahr wieder die Ausfahrten dazu - und da bin ich wirklich neugierig, wie sich das alles ausgehen wird. Bin schon neugierig auf eure "Terminpläne". LG Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
shroeder Geschrieben 19. Dezember 2011 Teilen Geschrieben 19. Dezember 2011 zur arbeit fahrn, 2,5-3tsd km/anno inkl den wegen zu meinen terminen (auch jetz und weiter ) sa und/oder sonntag fuhr ich dieses jahr (und das wird auch kommendes wohl so sein) gabs in der zeit seines mittagsschlafes kurze ausfahrten (2-3h), halt wirklich nur fahren, keine kaffepausen, ned stehn bleibn um irgendwo a runde zu schwimmen und so... so hab ich heuer wenixtens 1tsd km am renner gschafft statt der 500k letzes jahr... Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
Karl_rudolf Geschrieben 19. Dezember 2011 Teilen Geschrieben 19. Dezember 2011 Ich habe "die sauren Jahre" mit dem Ergometer und Kraftausdauer überbrückt. Das ein oder andere Rennen habe ich auch eingestreut. Und: keine Angst! Es kommen auch wieder gute Zeiten ;-) Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
shroeder Geschrieben 19. Dezember 2011 Teilen Geschrieben 19. Dezember 2011 die zeit is eh gut. die prioritäten ham sich verlagert. wenn ich a bissl später heimkomm als geplant und er a bissl früher ausm mittagsschlaf aufwacht bedauer ich jede versäumte minute. Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
BAfH Geschrieben 20. Dezember 2011 Autor Teilen Geschrieben 20. Dezember 2011 zur arbeit fahrn, 2,5-3tsd km/anno inkl den wegen zu meinen terminen (auch jetz und weiter ) sa und/oder sonntag fuhr ich dieses jahr (und das wird auch kommendes wohl so sein) gabs in der zeit seines mittagsschlafes kurze ausfahrten (2-3h), halt wirklich nur fahren, keine kaffepausen, ned stehn bleibn um irgendwo a runde zu schwimmen und so... so hab ich heuer wenixtens 1tsd km am renner gschafft statt der 500k letzes jahr... ich habs heuer mit den samson-ausfahrten noch auf 2,5 tsd km geschafft mit tendenz zum weniger werden - und arbeiten waren so um die 600 - bin aber erst mitte september mit dem radl in die arbeit gestartet wie du sagst - die prioritäten verlangern sich gewaltig - manchmal hat zwar noch das unterbewusstsein eine andere meinung dazu und so ganz auf den sport verzichten will ich halt auch nicht - weil`s zum birne-freiblasen und abreagieren einfach das beste ist Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
BAfH Geschrieben 20. Dezember 2011 Autor Teilen Geschrieben 20. Dezember 2011 Ich habe "die sauren Jahre" mit dem Ergometer und Kraftausdauer überbrückt. Das ein oder andere Rennen habe ich auch eingestreut. Und: keine Angst! Es kommen auch wieder gute Zeiten ;-) der ergo steht schon bereit im wozi - könnt ja mal probieren, ob die kleine mit dem monotonen surren vom ergo besser einschläft Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
dodl Geschrieben 20. Dezember 2011 Teilen Geschrieben 20. Dezember 2011 Meine 2 sind zwar deutlich aelter, aber 90min in der Frueh vor der Arbeit gehen sich immer aus. 2x die Woche 90min nach der Firma auch, da verpasst man schon nicht ganze Entwicklungsschritte Wochenende is heikel. Aber 3h lassen sich auch mal abzweigen. Bzw, wenn man ein schlechtes Gewissen hat gibts fuer 60€ bei Amazon einen Hundeanhaenger, da geht ein Kind auch rein. Der Haenger zieht ordentlich nach hinten, das kann durchaus Training sein. Ins Gelaende kannst halt nicht, wenn da ein baby drin is... OK, die 90 min in der Frueh haengen natuerlich von den Essgewohnheiten des Nachwuchs ab. Wennst jede Nacht 3x raus musst, wirst keine grosse Lust haben um 6.00 am Radl zu sitzen. Aber sobald der Kleine seinen Löffel selber halten kann, gehen sich pro Woche schon so 12h aus. cu martin Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
Andhino Geschrieben 20. Dezember 2011 Teilen Geschrieben 20. Dezember 2011 Also ich fahre auch jeden Tag in die Arbeit (18km pro Strecke) und wenn meine Mädles selber mal unterwegs sind am Nachmittag, fahre ich einen "Umweg" bis heim. Was halt nicht mehr so leicht geht sind lange Ausfahrten am Wochenende, da steht dann schon die Familienzeit im Vordergrund und das Radln wird so drum herum geplant. ABER ich passe oft auf unsere Kleine auf damit meine Frau auch mal raus kommt und umgekehrt - ich finde das ist das beste Rezept. Trainingsplan oder so kannst aber vergessen, denn wenn du wieder daheim bist geht sich bei mir gerade mal duschen aus, dann bin ich schon wieder im Einsatz.... Was auch wirklich gut geht, im Sommer einen Radausflug gemeinsam machen, dann die Frau und das Kind wo absetzen (1,5h) und schnell noch eine Extrarunde drehen... UND - nichts ist besser als wenn du beim Heimkommen vom Nachwuchs begeistert umarmt wirst!!! Es ändert sich halt die Sichtweise. Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
hermes Geschrieben 20. Dezember 2011 Teilen Geschrieben 20. Dezember 2011 ich hab sonntag vormittag "familienfrei". frühstücken und mittagessen ist gemeinsam. dazu schau ich, dass ich 1x pro woche mit dem radl in die firma fahr und um 5 wegkomm, dann gehn sich auch noch 2-2,5 stunden aus. ich würd zwar gern viel öfter fahren, aber die zeit mit der familie hat vorrang. Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
BAfH Geschrieben 20. Dezember 2011 Autor Teilen Geschrieben 20. Dezember 2011 das mit vor der Arbeit könnt eng werden - fange um 6 Uhr an und kann mich leider nicht in der Firma duschen ich habe für nächste Jahr aber vor, dass ich gleich nach der Arbeit losstarte - nehm ich halt die Radlwäsch mit ins Büro und zieh mich dort um Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
ricatos Geschrieben 20. Dezember 2011 Teilen Geschrieben 20. Dezember 2011 man kann auch familien-wochenend-ausflüge so planen, dass die frau mit kind im auto fährt und man selbst mit dem rad. kleinkinder haben dazu noch einen erhöhten schlafbedarf - d.h. man kann auch mal zu mittag oder abends eine runde drehen. größere kinder brauchen dafür nicht mehr eine rund um die uhr betreuung und können sich auch mal selbst beschäftigen bzw. bei freunden spielen. man muss nur kreativ sein und sich die zeit richtig einteilen. noch dazu ist es nicht so wichtig wieviel zeit man mit dem kind verbringt sondern wie. Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
Donnie Donowitz Geschrieben 20. Dezember 2011 Teilen Geschrieben 20. Dezember 2011 in Karenz gehen :-) mach ich für 2012 ein halbes Jahr. Sohn ist am Vormittag für ein paar Stunden im Kindergarten. Die Freundin arbeitet halbtags. D.h. vormittags wird trainiert und nachmittags ist viel Zeit für Familie. Vom Geld her schauts dann natürlich eher schlecht aus, aber das nehm ich gerne in Kauf. Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
shroeder Geschrieben 20. Dezember 2011 Teilen Geschrieben 20. Dezember 2011 (bearbeitet) in Karenz gehen :-) mach ich für 2012 ein halbes Jahr. Sohn ist am Vormittag für ein paar Stunden im Kindergarten. Die Freundin arbeitet halbtags. D.h. vormittags wird trainiert und nachmittags ist viel Zeit für Familie. Vom Geld her schauts dann natürlich eher schlecht aus, aber das nehm ich gerne in Kauf. ich war in karenz. 2 monate. de facto war karenz den buben eingwöhnen bei der tagesmutter, 1h spielplatz und von 13:00 bis irgendwann nächtens im büro sitzen. da war ka zeit zum radln. größere kinder brauchen dafür nicht mehr eine rund um die uhr betreuung und können sich auch mal selbst beschäftigen bzw. bei freunden spielen. darauf wart ma Bearbeitet 20. Dezember 2011 von shroeder Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
touristenfalle Geschrieben 20. Dezember 2011 Teilen Geschrieben 20. Dezember 2011 Bei mir sind in den letzten Jahren 2 Sachen dazugekommen: 3 Kinder + neuer, sehr zeitintensiver Job. Früher zwischen 15 und 28 Std pro Woche / jetzt bin ich froh wenn ich auf 15 Std Woche komme. Steh aber auch mal um 5 auf und geh halt dann eine Skitour oder laufen, Radlfahren schauen bald in der früh wegfahren und dann halt wieder zu Mittag daheim sein. Meine "Nichtkinderhab" Freunde verstehen das nicht und glauben ich leide darunter. Ich hab mir das so ausgesucht. Aufgrund der oftmals komischen Trainingszeiten oft alleine unterwegs. Rennen keine mehr macht einfach keinen Sinn da ich vom Kopf her einfach nicht voll dabei sein kann..... Glaub aber das mit einem perfekten Zeitmanagment auch gute Leistungen inkl. Familie und Job möglich sind Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
Mr.Vain Geschrieben 20. Dezember 2011 Teilen Geschrieben 20. Dezember 2011 Ich hab das Glück das ich rund um die Uhr Arbeiten "darf". Je nach dem wie ich die Zeit brauch fang ich einfach 1-5 h früher an. Kann natürlich zu einem faden Auge führen. Zum Glück ist unsere Kleine brav u läßt uns in der Nacht meistens schlafen. Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
BAfH Geschrieben 20. Dezember 2011 Autor Teilen Geschrieben 20. Dezember 2011 kleinkinder haben dazu noch einen erhöhten schlafbedarf - d.h. man kann auch mal zu mittag oder abends eine runde drehen. wie der kleinkindschlafbedarf verteilt worden ist, hat sich unsere Kleine sehr gut versteckt *gg* die braucht bald weniger schlaf wie ich - kommt einen halt so vor, tagsüber 1 Stunde und am Abend, wenn`s gut läuft ab 20 uhr, mit ein zwei unterbrechungen gehts dann bis 6 oder 7 in der früh in Karenz gehen :-) mach ich für 2012 ein halbes Jahr. Sohn ist am Vormittag für ein paar Stunden im Kindergarten. Die Freundin arbeitet halbtags. D.h. vormittags wird trainiert und nachmittags ist viel Zeit für Familie. Vom Geld her schauts dann natürlich eher schlecht aus, aber das nehm ich gerne in Kauf. wenn das bei mir im Job gehen würd, hätt ich mir das auch überlegt - aber so deppat wie`s bei uns zur Zeit lauft in der Bude ... Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
josinger Geschrieben 20. Dezember 2011 Teilen Geschrieben 20. Dezember 2011 no woman, no cry! :devil: Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
BAfH Geschrieben 21. Dezember 2011 Autor Teilen Geschrieben 21. Dezember 2011 no woman, no cry! :devil: jo eh soll ja keine jammerveranstaltung werden hier - hab`s mir ja selbst ausgesucht und wollte es ja auch so - und ich würd`s um nix mehr in der welt rückgängig machen mich interessiert halt, wie andere mehr oder minder radverrückte sich zeit für`s radln freischaufeln Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
Karl_rudolf Geschrieben 21. Dezember 2011 Teilen Geschrieben 21. Dezember 2011 no woman, no cry! :devil: Glaub mir: Die Erlebnisse und Erfahrungen die du mit deinem Nachwuchs machen darfst sind viele Opfer und Entbehrungen wert Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
dodl Geschrieben 21. Dezember 2011 Teilen Geschrieben 21. Dezember 2011 Glaub mir: Die Erlebnisse und Erfahrungen die du mit deinem Nachwuchs machen darfst sind viele Opfer und Entbehrungen wert Wer sowas schreibt, hat die Pubertät seiner Kleinen aber noch vor sich :devil: cu martin Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
ricatos Geschrieben 21. Dezember 2011 Teilen Geschrieben 21. Dezember 2011 Glaub mir: Die Erlebnisse und Erfahrungen die du mit deinem Nachwuchs machen darfst sind viele Opfer und Entbehrungen wert stimmt - trotzdem sollte man nie vergessen, dass man auch ein eigenes leben hat, denn sonst ist man mit der zeit frustriert und das wirkt sich wieder nur negativ auf die familie aus. Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
herbert12 Geschrieben 21. Dezember 2011 Teilen Geschrieben 21. Dezember 2011 stimmt - trotzdem sollte man nie vergessen, dass man auch ein eigenes leben hat, denn sonst ist man mit der zeit frustriert und das wirkt sich wieder nur negativ auf die familie aus. :toll: das dacht ich mir beim mitlesen auch schon die ganze zeit. lg Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
dexter_26 Geschrieben 21. Dezember 2011 Teilen Geschrieben 21. Dezember 2011 Eins ist klar - ich liebe meine Familie und würd quasi alles für die beiden tun. Aber ich liebe auch meinen Sport. Und genaus deshalb bin ich oftmals ein wenig in der Zwickmühle und lauf entsprechend "unrund". Einerseits möcht ich unbedingt wieder mal aufs Bike und andererseits plagt mich das schlechte Gewissen, sobald ich die beiden allein daheim lass... Im Endeffekt sitz ich dann meistens Abends auf dem Ergometer - und das macht in Wahrheit keinen Spass. Damit kann man höchstens em sportlichen Verfall ein Kleinwenig entgegenwirken, aber mehr scho net... Also für mich ist die Kombination Familie und Sport definitiv eine Heruasforderung, die mir einiges an Kopfweh bereitet. Im Endeffekt läuft das bei mir desöfteren auf Frust hinaus. Ich versuch zwar, diesen von der Familie fernzuhalten, nur gelingt mir das nicht immer. Und vielleicht wärs manchmal wirklich besser, etwas egoistischer zu sein und seinen Sport zumachen, und dafür dann entspannt und gut gelaunt Zeit mit der Familie zu verbringen. Aber diesen "Spagat" zu schaffen, ist mir noch nicht ganz gelungen... Ich tröst mich im Moment einfach mit dem Gadanken, dass Sohnemann ja auch älter wird, und dann irgendwann auch wieder mal etwas mehr Zeit für mich sein wird...........oder so. Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
Steve-O Geschrieben 21. Dezember 2011 Teilen Geschrieben 21. Dezember 2011 1tsd km am renner gschafft statt der 500k letzes jahr... Nur 1000 km dieses Jahr und 500 k (also kilo=10³) =500000 km letztes Jahr ... puhhh :devil: Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
shroeder Geschrieben 21. Dezember 2011 Teilen Geschrieben 21. Dezember 2011 Einerseits möcht ich unbedingt wieder mal aufs Bike und andererseits plagt mich das schlechte Gewissen, sobald ich die beiden allein daheim lass... so gehts mir, nur eben mitm rennradl Also für mich ist die Kombination Familie und Sport definitiv eine Heruasforderung, die mir einiges an Kopfweh bereitet. Im Endeffekt läuft das bei mir desöfteren auf Frust hinaus. Ich versuch zwar, diesen von der Familie fernzuhalten, nur gelingt mir das nicht immer. bei mir kommt dann die frau und sagt zum sohn: "heute schicken wir den papa radfahren über mittag, der wird unerträglich..." Nur 1000 km dieses Jahr und 500 k (also kilo=10³) =500000 km letztes Jahr ... puhhh :devil: deswegn bin ich immer so müd, ka wunder Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
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