Welst
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Regenerieren!! mit Sauna oder Infrarotkabine??
Welst antwortete auf wuifal1's Thema in Training, Leistungsdiagnostik & Gesundheit
für Sportler ist die Infrarot aufjednefall die beste Saune. Steht auch hier Beschrieben. Grade durch die geringeren Temperaturen, und Strahlung können sich die Musekl besser erholen, als bei einem 95 Grad dauershock. Werde meine Kabiene nicht wieder hergeben wollen
