Dennis_heartmann

Vielen Dank an @KingM für deine Einschätzung und dein Feedback Und auch vielen Dank an @marty777! Mein Arbeitsweg würde den ein oder anderen sicherlich neidisch machen... 30 Minuten fahrt ohne eine einzige Ampel, Bordstein oder Verkehr. Es ist einfach eine geteerte Straße durch den Wald Ich würde jetzt folgendes umsetzen: Nicht jeden Tag pendeln, sondern das pendeln auf tatsächliche Trainingstage legen, in der Früh gemütlich und auf der Rückfahrt dann den Trainingsblock absolvieren Vielen Dank und eine schöne Restwoche

Hi Ich stehe genau vor dem gleichen Thema gerade Wie ist deine Erfahrung gewesen, wie lange hast du es durchgezogen? Diesen Sommer werde ich das erste mal an einem Triathlon Mitteldistanz teilnehmen und trainiere so ca. 8-12 Stunden pro Woche. Meine Pendelzeit wär 30 Minuten einfach, also 5 Stunden zusätzlich aufm Bike pro Woche. Jetzt die Frage: wie machen sich diese zusätzlichen Stunden auf dem Bike bemerkbar? Positiv und mein Ruhepuls wird über Zeit sinken und somit besser oder negativ weil ich (verhältnismäßig) einen größeren Block sehr monoton fahre. Mein struggle wäre auch, dass ich nicht total verschwitzt in der Arbeit ankommen möchte und dann mit umziehen etc. beginnen möchte Vielen Dank für Eure Einschätzung Liebe Grüße Dennis