MrNike

Hallo an die Damen aus meinem Bekanntenkreis hat mich eine Gruppe Mädls gebeten Schwimmtechnik mit Ihnen zu machen. Jeweils für Anfänger (Niveau: nicht ertrinken) und Fortgeschrittene (Niveau: min 200Kraulen, gerne alle 4 Lagen). Es sind noch 2-3 Plätze in jedem Niveau frei, die Damen freuen sich bestimmt über Verstärkung. Kostet erstmal nichts, ausser der Bahnmiete geteilt druch die Anzahl der Teilnehmer. Wer Interesse hat, schickt mir gerne eine PN, alles weitere (Termin Ort) dann. Gruß

Ich bitte für ein oder zwei Triathletinnen kostenlos Trainingspläne an. Bevor eine Diskussion losbricht warum nur für die Damen: Eigentlich bin ich Schwimmtrainer und habe eine Triathletin übernommen. Nun wäre es fein eine weitere Sportlerin zu haben um die Fortschritte/Umfänge etc. vergleichen zu können. Vorteil für mich ist Feedback und für Euch ein kostenloser Plan. Bitte PN an mich, wer Interesse hat. Mit Euren Zielen und aktuellem Status damit ich schauen kann obs mit meiner Sportlerin zusammenpasst. Ich möchte keinem kommerziellen Trainer Konkurrenz machen, daher kann ich das auch nur im begrenzten Umfang anbieten. Eine langfristige Zusammenarbeit wäre Voraussetzung, ich möchte keinen der nur mal kostenlos einen Plan abgreifen will. Und regelmäßiges Feedback zu den Einheiten wäre wichtig. Wir machen das ganze per Mail, aber wenn jemand aus Wien ist, läßt sich vielleicht auch mal eine reale (Schwimm-)Einheit vereinbaren. Gruß Thomas

Hallo zusammen ich bin selbst Schwimmer und Lehrwart und würde gerne bei Trainingslagern oder Seminaren (Technik-)Training geben. Vielleichtgibt es Veranstalter/Vereine/Gruppen die jemanden für 2012 oder 2013 suchen? Ich kann auch temporär in Wien und Umgebung Stunden geben, Einzeltraining, für Gruppen oder einen Kurs übernehmen. Lohn können wir besprechen, keine Sorge, ich betreibe das nicht kommerziell (aber trotzdem versteuert und nicht umsonst). Freu mich auf Eure Anfragen Gruß Tom

Ja vielleicht so etwas wie brevets oder marathons, allerdings werden auch kurze Strecken angeboten

Hallo zusammen, in Deutschland gibt es Radrundfahrten (RTF), organisierte und ausgeschilderte Rennradtouren zwischen 40 und 300km. Jedes Wochenende an mehreren verschiedenen Orten. Gibts so etwas in Österreich auch? Gibt es dazu eine HP wo die ausgeschrieben sind? Ich hoffe Ihr wisst was ich meine... Gruß

Eine Strecke die bei einem Triathlon gefahren wird/wurde = Wettkampfstrecke

Hallo Radfans, ich verbringe die nächste Zeit in Wien (kenne mich nicht wirklich aus) und würde gerne ein paar Touren fahren. Gibt es irgendwo Vorschläge, so wie für die MTB Strecken? Oder würdet Ihr Eure Trainingsrouten mit mir sharen? Bislang konnte ich nur einen Vorschlag nach Greifenstein finden. Als ich mal mit dem MTB unterwegs war sind mir in Weidlingsbach ziemlich viele RR und Trias entgegengekommen.....Nehme alles zwischen 50 und 100km ;-) Merci

Bei endless Sports in Kapfenberg kannst Du angeblich auch welche testen und gleich noch Schwimmvideoaufnahmen mitnehmen. Gegen Geld natürlich ;-)

Ich höre immer wieder, dass Triathleten gerne Personal Trainer nutzen. Was würdet Ihr für eine Stunde Training bezahlen?

Ok ich werd mal fragen, aber kaufen will ich definitv keinen dafür mache ich zuwenig Tris.

Hallo zusammen, weiß jemand wo ich einen Neo in Österreich (am besten in Wien) leihen kann? Ich möchte ihn einmal testen bevor ich ihn zum WK anziehe (also daher ist beim Veranstalter leihen) zu spät. Gruß

Danke, mal sehen ob es noch mehr WK gibt. Leider stehen auf der Seite keine Infos zum Aquathlon ausser das Datum....

Ich habe neulich gehört es soll einen Aquathlon geben. Alles surfen hat bisher nur Aquathlon im Westen oder für Kids hervorgebracht. Weiß jemand ob es soetwas in der Umgebung (100km) Wien für Erwachsene gibt? lg,

soweit ich weiß macht das die Schwester von Fabienne Nadarajah. Domenique.

Ja, jetzt geht die Diskussion etwas in die Richtung, die ich mir vorgestellt hatte...

Vielleicht hat die Info gefehlt, dass dies der Umfang für 60 min ist. Das habe ich editiert. Wenn Du also L5 in 60min schwimmst, könntest Du Dich als sehr guten Schwimmer einschätzen.

Ein bischen eine Idee um sich selbst einzuschätzen. Oder ein Startpunkt damit viele Leute Ihre Trainingspläne posten.

Nachdem ich in der letzen Zeit viel über die TRI Vereine in und um Wien gelernt habe, habe ich aber auch erkannt dass jeder etwas anderen unter den Schwimmleveln versteht. Daher hier mal 5 Programme um die unterschliedlichen Level aus meiner Sicht zu verdeutlichen. Oder die Programme zu verwenden: Die Umfänge beziehen sich auf 60min. L1: 200 einschwimmen (200) 4x25 technische Übungen (300) 10x 25m Kraul und 25B (800) (Abgangszeit 1:30 für 25m) 100 locker (900) 2x100 K Arme (Paddels & Pull Boy) (1100) (3min Abgangszeit) 100 locker (1300) 2x 50 Beine (1400) 200 ausschwimmen (1600) L2: 200 einschwimmen (200) 8x25 technische Übungen (400) 10 x 50 (K und B) (900) (1:30 Abgangszeit) 100 locker (1000) 4x 50 Kraul oder Brust Beine (1200) 4x50 K Arme (P&P) (1400) (1:30 Abgangszeit) 2x 150m (50k/50B/50R) (1700) 200 ausschwimmen (1900) L3: 300 einschwimmen (300) 6x50 technische Übungen (600) 10 x 50 K (1100) (Abgangszeit: 1:10) 100 locker (1200) 200 K Beine (1400) 200 Arme (P&P) 1600 100 locker (1700) 1x 400k (2100) 200 ausschwimmen (2300) L4: 400 einschwimmen (400) 6x50 technische Übungen (700) 10x50K (1200) (Abgangszeit 0:55) 100locker (1300) 200 K Beine (1500) 200 Arme (1700) 100 - 200 - 400 ganze Lage (2400) (10sec Pause zwischendrin) 200 aus (2600) L5: 400 einschwimmen (400) 8x50 technische Übungen (800) (auf 1:00) 12x50K (1400) (Abgangszeit 0:50) 100locker (1500) 200 Beine (1700) 400 Arme (2100) 200 - 400 - 200 ganze Lage (2900) (Abgangszeit: 2:45/6:00/2:45) 200 aus (3100) Mrspeedo

Habs durch Zufall gekauft und nun ist der Theard hier...Ich finde es an einigen Stellen etwas "abgekupfert" vom Triathlon Magazin. Aus meiner Sicht ist nicht erkennbar was die Zielgruppe ist. Ist es der Aplenraum, dann sollte die Themen sich etwas mehr darauf konzentrieren. Ist es Triathlon allgemein müsste der Unterschied zum "Triathlon" genauer augearbeitet werden. Ganz schlecht finde ich, dass Teilnehmer namentlich erwähnt werden ohne zu erklären welchen Platz derjenige belegt hat bzw. was ihn so außergwöhnlich macht dass man ihn kennen sollte. Ich kenne nicht jeden. Mag auch an mir liegen. Sehr hilfreich finde ich die Rubrik mit den Trainingsgebieten. Tourenvorschläge und Laufstreckeninfos sind immer hilfreich (es soll ja Menschen geben die auch mal auf Dienstreise gehen und froh sind schnell eine Orientierung zu bekommen). Au jeden Fall ein deutliches weiter so!

Mich würde interessieren wie seit Ihr zum Triathlon gekommen seit...

...geht aber irgendwie nicht mehr. Also frag ich nun doch mal. Ich bin neu in Wien und auf der Suche nach einem Verein. Brav alle Threads gelesen und daraus habe ich gesehen, dass die großen Vereine Tri-Kagran, tri team chaos Sport Nora 99ers SVS Endurance sind?! MrSpeedo