hab die gleichen Schmerzen wie du, nur ist es bei mir die rechte Schulter & Nacken.
Hab so ziemlich alles umgebaut, geringere Überhöhung usw. hat alles nichts geholfen. 1/2 jahr Hanteltraining um die Schultern zu stärken hat auch nichts gebracht.
Dann bin i mal zum Arzt gegangen der hat mich gestreckt, hat aber auch nichts geholfen, weiter überwiesen zu einem Neurologen und der hat mich gleich zu einer MR geschickt.
Rausgekommen ist jetzt das ich eine akute Blockade zwischen dem 3-4 HWS hab:(.
Jetzt muss ich zu einer manualtherapeutischen Therapie ins LSF fahren wo es behandelt wird:(
also sollten die ganzen Umstellungen nichts helfen würde ich den Arzt deines vertrauens besuchen.
mfg schirnaldo