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Empfohlene Beiträge

Geschrieben (bearbeitet)
vor 8 Stunden schrieb Gili:

nedmal 6min hinterm anderen Martin, stoak 💪

Er is halt eine völlig andere Liga. 😅😅 👍👍👍👍👌Dort hin zu kommen, ist für mich mittlerweile wohl unmöglich. 

 

Das wird man heute beim Ergebnis noch einmal sehr deutlich sehen. 

 

Es wird verdammt heiß heute, und lang. Die erste Labe kommt erst nach 22 Trilogy km... (das sind wohl fast 2h bei meinem Tempo) Trinkrucksack ist gerichtet. 😅

Bearbeitet von GrazerTourer
Geschrieben

Ihr seid ja großartig! 🏆👍

 

Und die Bilder sind auch super, stimmt! Top! Und bei den Trails kriegt man Lust mitzumachen... (obwohl ich ja eigentlich keine Rennen fahren mag)

Geschrieben

Alter Falter war das geil, hart und ungeil zugleich heute! 😂

 

Wer sich vorstellen kann auf der xc Strecke in haiming (mit allen technischen Abfahrten und Anstiegen) 2000+ hm zu machen, ist hier richtig. 

 

Mehr später.... 

 

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Geschrieben (bearbeitet)

einer wirkt am bild entspannter als die anderen zwei....

 

und wieso machst das schöne clubleiberl so dreckig?

Bearbeitet von stef
Geschrieben
vor 14 Minuten schrieb stef:

einer wirkt am bild entspannter als die anderen zwei....

 

und wieso machst das schöne clubleiberl so dreckig?

Tja. "gestern war es da eigtl recht grippig, da kann i mi heut voll rein lassen" (steile sandig/erdig staubige Abfahrt. Falsch eingeschätzt 😅 jetzt wart ich auf meine Massage. Beim Aufstehen von der mini Brezn waren meine Beine ein einziger Krampf haha

Geschrieben (bearbeitet)

So, wo soll ich anfangen? 

 

Ich bin um 04:15 Uhr aufgewacht und hab die Fotos vom Prolog durch geschaut. Dann a bissl podcasts gehört und so halb eingemützelt. Am Start war ich echt müde, aber das war schnell weg. :D

 

Die Strecke: heute waren doch auch Forstwege bergauf dabei und runter ein paar so "riskier" - Wege (uralte "Forststraßen" mit so dicken Nockerln drin und zeitweise überraschend großen Felsen, also so 50+  hohe Dinger mitten am Weg). 

 

Es hat aber auch echt einige sehr sehr geile Trails gegeben. Was ich sehr zäh finde ist, dass man echt oft einfach nur auf Trails "dahin" fährt und weder km noch hm mehr werden 😅 Relativ flach, viele hohe Wurzeln, die 170er Kurbeln irgendwie zu lang. Der ganze Körper arbeitet wie narrisch. Extrem fordernd! Manchmal zeigen die Wege dann aber wieder echt steil bergab - geil! Ein super Mix aus wilden Rampen, sehr fiesen flachen Trails. Am Ende bin ich einmal weggerutscht. Dort wo ich den Rahmen aufs Wadl bekommen hab, ist sofort ein Krampf eingefahren der mich selbst nach der Massage noch martert. 😅 Morgen wird spannend! 

 

Heute P11 bei den mittelalterlichen Männern (4h09min) Der @MacGyver ist auch P11 bei den noch ein bisserl mehr mittelalterlichen Männern geworden. Der @Gipfelstürmer ist natürlich vor mir und hübsche 3h33min gefahren 😅 ich hatte die Ehre 10km lang mit seiner Partnerin unterwegs zu sein (die vor mir eine echt gruselige Brezn geschossen hat, aber eine verdammt feine Pacemakerin bergab ist!). Am Ende war sie nur ca 2,5min hinter mir. Sau schnelles Mädl! 

 

Alles in allem echt lässig! Dass ich morgen 700hm mehr als heute fahren soll, ist aktuell schwer vorstellbar, muss ich sagen. 😅 Ich werd es langsamer angehen müssen. 

Bearbeitet von GrazerTourer
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Geschrieben (bearbeitet)

Wenn er alle außer mir erwähnt, mach ich's halt selbst... ;)

 

Bin als einziger nicht gestürzt ;), war lustig soweit. Ich fahr gemütlicherweise den B-Marathon, bin ja schließlich auf Urlaub. 

 

7. momentan von 21 in meiner Klasse. 

 

Freue mich auf morgen, dann sollen die Wege wohl länger "technisch" sein, heute waren doch auch lange Passagen forststraßenähnlich. Aber schon auch einige richtig lässige Abfahrten, zum Glück auch wieder ein Teil vom Prolog. 

 

Fitness ist mäßig, die langen USA-Dienstreisen direkt davor waren vielleicht auch nicht förderlich. ;)

 

Sche iss! 

 

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Bearbeitet von FloImSchnee
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Geschrieben

Vorderes Drittel ist trotzdem super! Ich hätte ja auch die mittlere Streckenlänge gewählt. Kurz genug um durchgehend Gas zu geben und sich dabei trotzdem net komplett zu zerstören 😁.

Geschrieben
vor 1 Stunde schrieb FloImSchnee:

Haha na, meine Gruppe ist nur net die flotteste. 

Die anderen vier sind wesentlich schneller. 

Gibt's Ergebnislisten von euren Gruppen?

Schaut echt nach Spass aus

Geschrieben (bearbeitet)

A paar Fotos gibt's wieder :)

 

Ich müsste wieder ordentlich Oberkörper Training machen für so ein Rennen. Die vielen Wurzel Passagen wo man eigtl dauernd irgendwie treten aber mit dem ganzen Körper arbeiten muss, gingen sicher viel besser. 

 

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Bearbeitet von GrazerTourer

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