feristelli Geschrieben 14. November 2008 Autor Teilen Geschrieben 14. November 2008 a schönes 16km-runderl im leichten nieselregen gelaufen.. hab den ganzen tag kopfweh gehabt und jetzt ises weg --> laufen hilft einfach gegen alles!! lauf vor deinem kopfschmerz nicht davon! do: 2h tackx. :f: ging so ... Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
mbasti Geschrieben 14. November 2008 Teilen Geschrieben 14. November 2008 lauf vor deinem kopfschmerz nicht davon! do: 2h tackx. :f: ging so ... na, ich glaub, dass war eben deswegen, weil ich den tag über nur drinnen gesessen bin und mir nen 11-stunden mathemarathon (komplett umsonst, klausur heute verhaut) gegeben hab.. nach 30min draußen war der kopf klar! heute is numerik dran und am abend is laufrunde --> zu testzwecken werden jetzt mal die 21,1km gelaufen (aber gemütliches tempo = 5:20min/km), nur um zu sehen, was da noch reserven drinnen sind. Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
feristelli Geschrieben 14. November 2008 Autor Teilen Geschrieben 14. November 2008 na, ich glaub, dass war eben deswegen, weil ich den tag über nur drinnen gesessen bin und mir nen 11-stunden mathemarathon (komplett umsonst, klausur heute verhaut) gegeben hab.. nach 30min draußen war der kopf klar! heute is numerik dran und am abend is laufrunde --> zu testzwecken werden jetzt mal die 21,1km gelaufen (aber gemütliches tempo = 5:20min/km), nur um zu sehen, was da noch reserven drinnen sind. ja ja, laufen ist gut für mathe-freaks: schnitt ausrechnen, kalorienverbrauch pro atemzug, wahrscheinlichkeit von wasweißich ausrechnen, ... wir radfahrer rechnen auch gerne: übersetzungen, laktat und millimol, durchscnittspuls, stockerlplatzwahrscheinlichkeiten, parcours- und rahmengeometrie ... die rechnung für morgen ist einfach: rad + glücklich + no time frame + sonne Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
feristelli Geschrieben 14. November 2008 Autor Teilen Geschrieben 14. November 2008 rad + glücklich + no time frame + sonne = häppi feristelli Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
NoWin Geschrieben 15. November 2008 Teilen Geschrieben 15. November 2008 Brrr - isses kalt - gestern 2,5 Stunden mit dem Crosser herumgegurkt Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
skinny Geschrieben 15. November 2008 Teilen Geschrieben 15. November 2008 Ich jetzt dann gleich! Juchee! In einer Stunde treff' ich mich mit einer Freundin für eine kleine, gemütliche Runde! Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
Gollum Geschrieben 15. November 2008 Teilen Geschrieben 15. November 2008 Fahr heute auch noch aus - echt geiles Wetter, strahlender Sonnenschein und kein Wind Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
Weight Weenie Geschrieben 15. November 2008 Teilen Geschrieben 15. November 2008 Gestern 4h - heute auch gleich wieder 4h.:love: Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
shroeder Geschrieben 15. November 2008 Teilen Geschrieben 15. November 2008 ich überleg auch allen ernstes mitm renner nochmal rauszugehn heut... Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
mbasti Geschrieben 15. November 2008 Teilen Geschrieben 15. November 2008 ich überleg auch allen ernstes mitm renner nochmal rauszugehn heut... der gedanke is ma für den nachmittag auch gekommen.. ansonsten is am abend schwimmen angesagt! gestern die hm-distanz ganz gut rumgebracht und auch 10km davon mit dem 4:30-tempo durchgelaufen.. in ein paar monaten sollte die 1h30-zeit fallen Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
shroeder Geschrieben 15. November 2008 Teilen Geschrieben 15. November 2008 der gedanke is ma für den nachmittag auch gekommen.. ansonsten is am abend schwimmen angesagt! gestern die hm-distanz ganz gut rumgebracht und auch 10km davon mit dem 4:30-tempo durchgelaufen.. in ein paar monaten sollte die 1h30-zeit fallen vor eins komm ich eh ned raus, ich bin ja erst um 11 aufgstanden, mind 1h brauch ich zum frühstücken... laufen sollt ich mal wieder, is auch scho bald 3 monat her 's letzte mal... Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
bigair Geschrieben 15. November 2008 Teilen Geschrieben 15. November 2008 ich werd gleich an netten dreistünder anreisen. bei bestem wetter Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
shroeder Geschrieben 15. November 2008 Teilen Geschrieben 15. November 2008 ich überleg grad was ich anzieh, bei so frostigem wetter war ich noch nie radfahrn.... hm.... Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
Dr. Dodge Geschrieben 15. November 2008 Teilen Geschrieben 15. November 2008 so gerade noch 2,15h mim renner absolviert, kalt wars :f:, aber dafür schön (sonne):love: und jetzt gehts dann ab nach wien zu so einer komischen party Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
saubi Geschrieben 15. November 2008 Teilen Geschrieben 15. November 2008 war auch gerade 2:30 Stunden unterwegs - sogar 900hm gemacht! Gottseidank nur kurze Abfahrten - ein super Vormittag Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
Hallodri Geschrieben 15. November 2008 Teilen Geschrieben 15. November 2008 Hab auch grad mein Renner Gassi geführt 2 Std. herrlich bissi Wind Sonne knallt runter Hat halt doch was genützt das ich gestern brav alles zusammen gegessen hab. lg. Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
snooff Geschrieben 15. November 2008 Teilen Geschrieben 15. November 2008 20 km gelaufen udn jetzt no a stund mim renner...wollt ganz langsam, aber da hat mi scho wieder einer angesteckt :f: das wetter is der hammer!!!! sooo sollts bleiben:jump: hoff i kann mi wiederherstellen bis am abend:D Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
snooff Geschrieben 15. November 2008 Teilen Geschrieben 15. November 2008 wer weiss ob ma mim renner nach dem schranken (donauufer korneuburg) weiter fahren kann? steht nämlich: baustelle...:f: Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
bigair Geschrieben 15. November 2008 Teilen Geschrieben 15. November 2008 wer weiss ob ma mim renner nach dem schranken (donauufer korneuburg) weiter fahren kann? steht nämlich: baustelle...:f: letztens is ned gangen. hab nach 1:30 aufghört..nachdem mich ein motivierter autofahrer dezent abgeschossen hat. :f: moosbrunner bauernschädl :X Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
snooff Geschrieben 15. November 2008 Teilen Geschrieben 15. November 2008 letztens is ned gangen. hab nach 1:30 aufghört..nachdem mich ein motivierter autofahrer dezent abgeschossen hat. :f: moosbrunner bauernschädl :X danke für die info. # is was passiert?:f: Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
XX1 Andi Geschrieben 15. November 2008 Teilen Geschrieben 15. November 2008 War grad dreieinhalb Stunden draußen und bei uns sind auch so viele deppate Autofahrer Überholen und kommen dir auf deiner Seite urknapp entgegen diese Ars...öcher:k: @bigair: Ich hoffe dir ist nix passiert Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
shroeder Geschrieben 15. November 2008 Teilen Geschrieben 15. November 2008 wer weiss ob ma mim renner nach dem schranken (donauufer korneuburg) weiter fahren kann? steht nämlich: baustelle...:f: donauradweg is eh oaschfad und nur für orientierungslose luschen Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
skinny Geschrieben 15. November 2008 Teilen Geschrieben 15. November 2008 Donauradweg ist derzeit schlecht. Und in Tuttendörfl (LOL) beim Stauwerk ist der Weg am Wasser auch zu. Bin elendig viele Umwege gefahren heute. Und dann hat mich auch noch ein Traktor fast umgemäht. Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
snooff Geschrieben 15. November 2008 Teilen Geschrieben 15. November 2008 donauradweg is eh oaschfad und nur für orientierungslose luschen na dann passts eh! für mi is des spannend genug... i bin ja net so anspruchsvoll:D Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
shroeder Geschrieben 15. November 2008 Teilen Geschrieben 15. November 2008 na dann passts eh! für mi is des spannend genug... i bin ja net so anspruchsvoll:D :devil: Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
Empfohlene Beiträge
Dein Kommentar
Du kannst jetzt schreiben und Dich später registrieren. Wenn Du ein Konto hast, melde Dich jetzt an, um unter Deinem Benutzernamen zu schreiben.